ฉันชอบ ไปเที่ยว ภูเขา เปิดหน้าต่างห้องก็สูดอากาศเย็นสดชื่นของภูเขาและป่าไม้ได้ - ภาพประกอบ : HA THANH
ในช่วงปลายเดือนมีนาคม แอปจองที่พักระดับโลก ชั้นนำในเนเธอร์แลนด์ได้เปิดเผยแนวโน้มการนอนหลับของนักเดินทางในภูมิภาคเอเชียแปซิฟิก ในเวียดนาม ตัวเลขดังกล่าวสูงถึง 67% ของผู้คนที่ต้องการนอนหลับสบายโดยไม่สะดุดระหว่างการเดินทาง
การเลือกเทรนด์การท่องเที่ยวเพื่อประสบการณ์ การท่องเที่ยวเพื่อค้นพบ การท่องเที่ยวเพื่อเยียวยา หรือเพียงการท่องเที่ยว…เพื่อการนอนหลับ ขึ้นอยู่กับความชอบ และยังขึ้นอยู่กับเวลาของแต่ละคนอีกด้วย
แต่ตอนนี้ ฉันอยู่ในระดับ 67% แล้ว โดยให้ความสำคัญกับการเดินทางเพื่อให้ร่างกายได้พักผ่อน
ชีวิตในเมืองใหญ่ทำให้เราต้องหายใจไม่ออก เราต้องเผชิญกับความเครียดและความกังวลมากมาย บางคืนเราอยากจะหลับตาแล้วหลับไปเสียที แต่นั่นยังเป็นเรื่องที่ไกลตัวเกินไป เพราะจิตใจของเรามักเต็มไปด้วยความคิดและความกังวลอยู่ตลอดเวลา
ตอนอายุ 20 ฉันเก็บเป้และออกเดินทาง โดยส่วนใหญ่มักจะเป็นการเดินป่าระยะไกลและปีนเขา พออายุ 30 ฉันเก็บเป้และออกเดินทาง แต่คราวนี้เพื่อจะได้นอนหลับสบาย
ไม่ใช่แค่ฉันเท่านั้น แต่เพื่อนๆ รอบตัวฉันส่วนใหญ่ก็ให้ความสำคัญกับการนอนหลับสบายตลอดคืนในขณะเดินทางเช่นกัน
ไม่ต้องเดินทางหรือเดินป่าอีกต่อไป แต่หลังจากกลับมาด้วยขาที่เมื่อยล้า ผลข้างเคียงจะคงอยู่ตลอดสัปดาห์การทำงาน เราไม่สนใจการเดินทางเพียงเพื่อจะนอนหลับ!
สิ่งที่ฉันมุ่งเน้นทุกครั้งที่เดินทางคือการดื่มด่ำกับธรรมชาติ ไม่มีอะไรวิเศษไปกว่าการได้โอบกอดและผ่อนคลายจากธรรมชาติ - ภาพประกอบ: HA THANH
เราออกไปข้างนอกและมักจะเปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่นว่า "การเดินทางก็แค่เปลี่ยนจากที่หนึ่งไปยังอีกที่หนึ่ง"
แต่การจะได้นอนหลับสบายตลอดคืน สิ่งที่ฉันให้ความสำคัญที่สุดทุกครั้งที่เดินทางคือห้องพักและพื้นที่ที่กลมกลืนกับธรรมชาติ เพราะส่วนใหญ่ฉันจะพักผ่อนในห้องใหม่บนเตียงนุ่มๆ เพื่อที่จะได้ตื่นนอนอย่างสบายตัวโดยไม่ต้องได้ยินเสียงนาฬิกาปลุกทุกเช้า
ฉันจำได้ว่าครั้งแรกที่ฉันเดินทางคนเดียว - แค่เพื่อจะนอน - คือตอนที่อยู่บนที่ราบสูงม็อกจาว (ซอนลา) ฉันได้พบกับโฮมสเตย์ที่เงียบสงบน่ารักแห่งหนึ่งซึ่งอยู่ห่างจากใจกลางเมืองประมาณ 10 กม. ด้วยความช่วยเหลือจากเพื่อนคนหนึ่ง
คราวนั้นฉันเช่าห้องใต้หลังคากลางป่า ตื่นมาตอนเช้าในห้องใต้หลังคาที่เต็มไปด้วยเสียงนกร้องอันไพเราะ ฉันอ่านหนังสือ ฟังเพลง และฮัมเพลงอย่างสบายใจ
หลังจากนอนหลับสบายทั้งคืนแล้ว ฉันก็ไปเยี่ยมชมป่าสนบ้านอ่างคนเดียว จากนั้นก็ไปที่สวนเพื่อเก็บสตรอว์เบอร์รีสุกเอง ตอนกลางคืน ฉันก็เพลิดเพลินกับอาหารท้องถิ่นจากฝีมือของพ่อครัวฝีมือดีจากชนเผ่าพื้นเมือง
ครั้งหนึ่ง หลังจากเหน็ดเหนื่อยมาหลายวัน ฉันออกจากเมืองหลวงและขึ้นเครื่องบินไปดาลัต ฉันนอนหลับสบายในอากาศเย็นสบายของดาลัตโดยไม่ต้องฟังเสียงเครื่องปรับอากาศหรือพัดลมร้อน ๆ ทุกคืนฤดูร้อน
จากนั้นในการเดินทางครั้งต่อๆ ไป ไม่ว่าจะกับเพื่อนหรือคนรัก งานอดิเรกของฉันคือการเดินทางเพื่อการนอนหลับก็ไม่ใช่สิ่งแปลกหน้าอีกต่อไป
มีทริปที่เพื่อนๆ ตื่นแต่เช้าเพื่อชมพระอาทิตย์ขึ้นที่สวยงาม แทนที่จะเร่งเร้าให้ฉันตื่น พวกเขากลับปล่อยให้ฉันนอนห่มผ้าอยู่เฉยๆ
เมื่อร่างกายรู้สึกสบายตัวหลังจากนอนหลับพักผ่อนอย่างเต็มที่ ฉันก็พร้อมที่จะแต่งหน้าและแต่งตัวเพื่อออกไปสำรวจอาหารและทิวทัศน์ที่สวยงามที่นั่น
และอย่าลืมไปลิ้มลองความพิเศษของแต่ละที่กันนะครับ - ภาพประกอบ : HA THANH
คุณสามารถสะพายเป้ไปทุกที่ "พิชิต" จากเหนือจรดใต้ ขี่มอเตอร์ไซค์ขึ้นเขาคดเคี้ยวทางตะวันตกเฉียงเหนือ หรือเดินป่าและปีนเขาเป็นเวลานานหลายวัน
แต่ก็มีบางวันที่เท้าเราเมื่อยล้า ในเวลานั้นเรามักจะหาที่สงบๆ สักแห่ง ทิ้ง “วันที่ทำให้เราเหนื่อย” ไว้ชั่วคราว
ทำไมไม่ลองออกเดินทางแบบไร้จุดหมาย แพ็คเป้แล้วออกเดินทางได้เลย ที่นั่น เราจะได้นอนบนที่นอนนุ่มสบายและนอนหลับอย่างสบาย ช่วยให้ร่างกายฟื้นตัวจากความเหนื่อยล้าจากการทำงานมาทั้งวัน
แหล่งที่มา
การแสดงความคิดเห็น (0)