ทุกวันนี้เราหวีผมเป็นประจำเพื่อให้ดูเรียบร้อยและเป็นระเบียบ แต่การหวีผมมีประโยชน์มากกว่าที่เราคิด
ประการแรก การแปรงผมจะช่วยปรับสภาพผม เพราะการแปรงผมจะช่วยสางผมที่พันกันให้เรียบร้อยและช่วยกระตุ้นให้ผมงอก
การหวีผมมีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย
เพราะในระหว่างขั้นตอนการแปรงผม หวีจะไปกระทบกับรูขุมขนบนศีรษะ ทำให้เส้นผมได้รับการบำรุงที่ดีขึ้น
การหวีผมยังช่วยขจัดรังแคและสิ่งสกปรกออกจากเส้นผมอีกด้วย หากคุณหวีผมเป็นประจำ หนังศีรษะของคุณก็จะสะอาด
ประโยชน์อีกประการหนึ่งของการหวีผมทุกวันคือช่วยให้เรานอนหลับได้ดีขึ้น เพราะเมื่อหวีผม ซี่หวีจะสัมผัสกับหนังศีรษะโดยตรง ช่วยกระตุ้นการไหลเวียนโลหิต ทำให้เรารู้สึกผ่อนคลาย ลดความเครียด และส่งผลให้นอนหลับได้ดีขึ้น
การหวีผมช่วยให้นอนหลับได้ดีขึ้น คุณภาพของเส้นผมดีขึ้น และช่วยเหลือผู้ป่วยโรคหลอดเลือดสมองได้
นอกจากนี้ การหวีผมด้วยการนวดหนังศีรษะยังช่วยให้เลือดไหลเวียนไปเลี้ยงสมองได้ดีขึ้น หลายคนอาจไม่ทราบว่าการหวีผมเป็นประจำจะช่วยป้องกันภาวะหลอดเลือดสมองแข็งตัว ช่วยให้สมองทำงานได้อย่างยืดหยุ่นมากขึ้น ช่วยป้องกันภาวะความจำเสื่อมในผู้สูงอายุ
การแปรงเพียงครั้งเดียวสามารถกระตุ้นจุดฝังเข็มบนศีรษะ ส่งเสริมการทำงานของระบบประสาท การทรงตัว ความรู้สึก การพูด และการมองเห็นให้ยืดหยุ่นมากขึ้น ซึ่งจะเป็นประโยชน์อย่างมากสำหรับผู้ที่เคยเป็นโรคหลอดเลือดสมอง
ใช้หวีไม้หรือหวีเขาสัตว์ในการหวีผม
แม้ว่าการแปรงผมจะให้ผลลัพธ์ที่ดี แต่เราไม่ควรแปรงผมมากเกินไป และควรแปรงผมเพียงวันละสองครั้งเท่านั้น ดังนั้น เราควรแปรงผมในตอนเช้าหลังตื่นนอน และตอนเย็นก่อนเข้านอน แต่ละครั้งควรแปรงผมไม่เกิน 5-10 นาที
คุณควรใช้หวีไม้หรือหวีเขาสัตว์ในการหวีผม เพราะการใช้หวีพลาสติกหรือหวีโลหะอาจทำให้เกิดไฟฟ้าสถิต ทำให้เกิดรอยขีดข่วนบนหนังศีรษะ และทำให้ผมร่วงได้ นอกจากนี้ แทนที่จะใช้หวี คุณสามารถใช้นิ้ว 10 นิ้วหวีผม ร่วมกับการนวดหนังศีรษะ ซึ่งให้ผลลัพธ์ที่ดีเช่นกัน
อันเหงียน
มีประโยชน์
อารมณ์
ความคิดสร้างสรรค์
มีเอกลักษณ์
แหล่งที่มา
การแสดงความคิดเห็น (0)