เคล็ดลับสำหรับผู้ปกครองในการเชื่อมต่อกับวัยรุ่น

เมื่อเข้าสู่วัยแรกรุ่น ฮอร์โมนเพศและกระบวนการรับรู้จะพัฒนาอย่างรวดเร็ว เด็กๆ จะมีการเปลี่ยนแปลงทางจิตวิทยาและบุคลิกภาพที่ไม่คาดคิด หากพ่อแม่สูญเสียความสัมพันธ์กับลูกในช่วงวัยที่อ่อนไหวนี้ ความสัมพันธ์ระหว่างพ่อแม่และลูกจะยิ่งห่างเหินมากขึ้น

การสร้างมิตรภาพกับวัยรุ่นของคุณ
หากคุณต้องการให้ลูกของคุณมีความสุขและประสบความสำเร็จในอนาคต พ่อแม่จะต้องสอนพวกเขา 3 สิ่งนี้
เจเนอราลี่ เปิดตัวโครงการเพื่อชุมชน “เลี้ยงลูกในยามเครียด”
วิธีสอนเด็กไม่ให้โกหก

การเปลี่ยนแปลงทางจิตวิทยาของวัยรุ่น

เด็ก ๆ เอาใจง่าย เอาใจง่าย และเชื่อฟังพ่อแม่เกือบทุกอย่าง วัยรุ่นมีความแตกต่างกันออกไป ในวัยนี้ เด็ก ๆ เริ่มมีความคิดเห็นเป็นของตัวเอง ชอบแสดงตัวตน ชอบอิสระ หรือแม้แต่ชอบก่อกบฏ เนื่องจากฮอร์โมนเพศทำงานอย่างเข้มข้น เด็ก ๆ จึงอาจอ่อนไหว หงุดหงิด หรือเศร้า กังวล และคิดมาก เพียงแค่ถูกพ่อแม่หรือครูดุก็อาจทำให้เด็กรู้สึกเจ็บปวดอย่างแสนสาหัสได้

ในช่วงวัยรุ่น เด็ก ๆ จะเริ่มใส่ใจกับรูปลักษณ์ของตนเอง กลัวการถูกวิพากษ์วิจารณ์ว่าอ้วนหรือขี้เหร่ และรู้สึกไม่พึงพอใจในตัวเองอยู่เสมอ นอกจากนี้ เด็ก ๆ มักกังวลว่าเรียนไม่เก่ง กลัวการถูกประเมินต่ำเกินไป หรือถูกวิจารณ์ในแง่ลบจากผู้อื่น

เด็กบางคนเริ่มระมัดระวังตัวมากขึ้นเมื่อสื่อสารกับผู้อื่น แม้แต่กับพ่อแม่ บางคนเริ่มรู้สึก "หวั่นไหว" กับเพศตรงข้าม อยากให้พ่อแม่เคารพความเป็นส่วนตัว แต่บางครั้ง ยิ่งพวกเขาต้องการความเป็นส่วนตัวมากเท่าไหร่ พ่อแม่ก็ยิ่งเข้มงวดมากขึ้นเท่านั้น

NA นักเรียนชั้นมัธยมศึกษาปีที่ 3 เล่าว่า ตั้งแต่วัยรุ่น พ่อแม่และทุกคนบอกว่าฉันเป็นออทิสติก ฉันเลยไม่กล้าพบปะใครเลย จริงๆ แล้วฉันไม่ได้กลัวที่จะพบปะใครหรอก แค่เรื่องที่ผู้ใหญ่คุยกันบ่อยๆ ไม่ใช่เรื่องที่ฉันชอบ ผู้ใหญ่มักจะวิจารณ์และตัดสินคนอื่น พ่อฉันมักจะบอกว่าฉันโง่ ยายฉันบอกว่าฉันอ้วน ฉันไม่สนใจที่จะคุยกับพ่อกับยายเลย

ทีเอ็ม นักเรียนชั้นมัธยมศึกษาปีที่ 4 เล่าว่า นอกจากการเรียนแล้ว พ่อแม่ไม่เคยถามเรื่องอื่น ๆ กับฉันเลย ฉันยืมโทรศัพท์แม่มาส่งข้อความหาเพื่อนอยู่สองสามครั้ง แต่แม่บอกว่า "ฉันตกหลุมรักเด็กมาก" และห้ามไม่ให้ฉันแตะโทรศัพท์อีก

บางครั้งเด็กๆ ไม่อยากระบายกับพ่อแม่เพราะพ่อแม่ไม่เข้าใจพวกเขาจริงๆ ภาพประกอบ

การแบ่งปันของ NA และ TM เป็นเพียงเรื่องเล็กๆ น้อยๆ ที่บางครั้งพ่อแม่ก็ไม่ได้ใส่ใจหรือใส่ใจ ในฐานะพ่อแม่ คุณเข้าใจลูกวัยรุ่นของคุณจริงๆ หรือเปล่า?!

6 วิธีง่ายๆ สำหรับผู้ปกครองในการเชื่อมต่อกับวัยรุ่น

มีเคล็ดลับง่ายๆ มากมายสำหรับการเชื่อมต่อกับวัยรุ่นที่ผู้ปกครองมักมองข้าม

บอกรักเธอทุกวัน

สมัยวัยรุ่นยังเป็นเด็ก พ่อแม่จะ “รินน้ำผึ้ง” เข้าหูลูกทุกวันด้วยคำหวานๆ เช่น “พ่อ/แม่รักหนูที่สุดในโลก”/ “เจ้าหญิง/เจ้าชายน้อยของแม่อยู่ไหน”... แต่พอลูกโตขึ้น พวกเขาก็ไม่ค่อยได้ยินคำหวานๆ แบบนี้อีกแล้ว ถึงแม้จะโตเป็นผู้ใหญ่แล้ว แต่พวกเขาก็ยังคงเป็นลูกของคุณ และไม่ว่าจะอายุเท่าไหร่ พวกเขาก็ยังชอบให้ใครบอกว่ารักหนูทุกวัน

รับประทานอาหารร่วมกับลูกๆ ของคุณในครอบครัว

ฟังดูง่าย แต่ปัจจุบันมีครอบครัวเพียงไม่กี่ครอบครัวเท่านั้นที่ทำได้สำเร็จ วัยรุ่นหลายคนกินอาหารกลางวันที่โรงเรียน หรือถ้าไม่กินอาหารกลางวันก็จะกลับบ้านไปกินคนเดียว ขณะที่พ่อแม่มักจะกินอาหารกลางวันที่ทำงาน ส่วนอาหารเย็นนั้น เพื่อตามทันการเรียน ลูกๆ จะกินก่อนหรือหลังคนอื่นๆ ในครอบครัว ดังนั้น การกินข้าวกับทุกคนจึงเป็นเรื่องยากมาก แต่หากพ่อแม่ต้องการกินข้าวกับลูกจริงๆ คุณสามารถจัดการเรื่องงานและปรับเปลี่ยนตารางเวลาได้อย่างยืดหยุ่น

เมื่อรับประทานอาหารกับลูกๆ พ่อแม่ไม่ควรมัวแต่นั่งฟังข่าวทางทีวีหรือ "ติด" กับโทรศัพท์ ลูกๆ ไปทำงานทั้งวัน ส่วนลูกๆ ไปโรงเรียนทั้งวัน มีเพียงช่วงเย็นเท่านั้นที่ทุกคนในครอบครัวจะได้กลับมารวมตัวกัน ทุกคนต้องตั้งใจรับประทานอาหาร พ่อแม่ควรใช้โอกาสนี้ถามลูกๆ เกี่ยวกับเรื่องเพื่อนและการเรียนระหว่างรับประทานอาหาร หลีกเลี่ยงการวิพากษ์วิจารณ์ลูกๆ ระหว่างรับประทานอาหาร หากพ่อแม่ไม่พอใจในบางสิ่งบางอย่างเกี่ยวกับลูกๆ ควรรอจนกว่าจะรับประทานอาหารเสร็จจึงค่อยแสดงความคิดเห็น

ทำอะไรบางอย่างกับลูกของคุณ

พ่อแม่หลายคนผูกมิตรกับลูก ๆ โดยการชวนพวกเขาไปทำกิจกรรมบางอย่าง เช่น แม่และลูกเดินเล่นในสวนสาธารณะด้วยกันหลังเลิกเรียน พ่อและลูกเล่นแบดมินตันหรือหมากรุกด้วยกันในช่วงสุดสัปดาห์ หรือเพียงแค่พาลูกไปดูหนังเดือนละครั้ง โดยให้ลูกเลือกหนังที่ชอบ กิจกรรมเหล่านี้ช่วยให้พ่อแม่และลูก ๆ สนิทกันมากขึ้น

การผูกมิตรกับวัยรุ่นไม่ใช่เรื่องยาก หากพ่อแม่เข้าใจลูก ๆ อย่างแท้จริง ภาพประกอบ

เคารพความชอบส่วนตัวของบุตรหลานของคุณ

พ่อแม่หลายคนโกรธเมื่อเห็นลูก ๆ ชื่นชอบ K-Pop หรือชอบนักร้องยุโรปหรืออเมริกันที่แต่งตัวแปลก ๆ ลองนึกย้อนไปสมัยเรียนดูสิ คุณก็ชอบศิลปินที่ดูแตกต่างและเป็นผู้บุกเบิกเหมือนกันไหม? แต่ละรุ่นมีความสนใจและมุมมองชีวิตที่แตกต่างกัน อย่าบังคับให้ลูก ๆ ใช้ชีวิตแบบคุณ และคุณไม่ควรห้ามหรือวิพากษ์วิจารณ์พวกเขา คุณควรเข้าไปแทรกแซงเฉพาะเมื่อลูก ๆ หมกมุ่นอยู่กับไอดอลมากเกินไปจนลืมเรียนหนังสือ ในทางกลับกัน ถ้าเป็นไปได้ พ่อแม่ควรพยายามเรียนรู้เกี่ยวกับความชอบและความสนใจของลูก ๆ เพราะบางครั้งคุณอาจพบว่าตัวเอง "ติด" ในตัวพวกเขา

ทำความรู้จักกับลูกของคุณบนโซเชียลเน็ตเวิร์ก

วัยรุ่นบางคนบล็อกพ่อแม่และญาติพี่น้องบนเฟซบุ๊ก หรือหากพวกเขากลายเป็นเพื่อนกัน พวกเขาก็จะจำกัดไม่ให้พ่อแม่อ่านโพสต์บางโพสต์ หรือใช้หลายบัญชีโซเชียลมีเดียเพื่อ "ซ่อน" จากพ่อแม่ อย่าโกรธมากเมื่อลูกเมินเฉย การไม่มีเพื่อนออนไลน์ไม่ได้หมายความว่าคุณจะไม่สามารถสื่อสารและเป็นเพื่อนกับลูกในชีวิตจริงได้ อย่างไรก็ตาม หากเป็นไปได้ ให้ส่งคำขอเป็นเพื่อนไปยังบัญชีโซเชียลมีเดียของลูก การเชิญชวนอย่างจริงใจและต่อเนื่องอาจทำให้ลูกของคุณคิดทบทวนอีกครั้ง การที่พ่อแม่สามารถติดต่อกับลูกๆ ทางออนไลน์ได้จะช่วยให้คุณเข้าใจพวกเขามากขึ้น อย่างไรก็ตาม ควรสังเกตลูกอย่างเงียบๆ อย่าเข้าไปคอมเมนต์ทุกโพสต์ที่พวกเขาโพสต์ เพราะจะทำให้ลูกคิดว่าพ่อแม่กำลังตรวจสอบและควบคุมกิจกรรมบนโซเชียลมีเดียของพวกเขา

นอกจากนี้ คุณยังสามารถสร้างกลุ่มครอบครัวบน Messenger หรือ Zalo เพื่อติดต่อกับลูก ๆ ของคุณได้อย่างรวดเร็วและสะดวกสบายเมื่อต้องการ

อย่าหลีกเลี่ยงหัวข้อเรื่องเพศเมื่อพูดคุยกับลูก

เมื่อลูกๆ เข้าสู่วัยแรกรุ่น พวกเขาจะเริ่มสนใจเรื่องเพศและสุขภาพอนามัยเจริญพันธุ์มากขึ้น พ่อแม่ควรริเริ่มพูดคุยกับลูกๆ เกี่ยวกับเรื่องนี้ หากลูกๆ รู้สึกอาย คุณสามารถจัดเตรียมเอกสารอ้างอิงที่เชื่อถือได้เกี่ยวกับเรื่องนี้ให้พวกเขาได้ อย่าปล่อยให้ลูกๆ เติบโตมาอย่างยากลำบากหากไม่มีพ่อแม่คอยดูแล

อย่างไรก็ตาม มีกฎเกณฑ์บางประการที่คุณควรกำหนดไว้ เพื่อไม่ให้ลูกของคุณทำเกินกว่าขอบเขตที่กำหนด ตัวอย่างเช่น ลูกของคุณสามารถไปเล่นบ้านเพื่อนหรือชวนเพื่อนมาบ้านได้ แต่ไม่ควรอยู่กับเพื่อนต่างเพศในห้องแยกต่างหาก ลูกของคุณสามารถมีความรู้สึกกับเพื่อนต่างเพศได้ แต่ไม่ควรมีเพศสัมพันธ์ก่อนอายุ 18 ปี...

การรักและเคารพเสรีภาพส่วนบุคคลของเด็กเป็นสิ่งสำคัญ แต่การดูแลให้พวกเขาปลอดภัยและมีสุขภาพดีนั้นสำคัญยิ่งกว่า

สงบ

ลิงค์ที่มา