ผลลดน้ำตาลในเลือด
ใบเตยถูกนำมาใช้ในยาพื้นบ้านเพื่อรักษาโรคเบาหวานมานานแล้ว นักวิจัยได้แสดงให้เห็นว่าใบเตยมีสารต้านอนุมูลอิสระและฟลาโวนอยด์จำนวนมาก ซึ่งช่วยเพิ่มความไวของเซลล์ต่ออินซูลิน จึงทำให้ควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดได้ดีขึ้น
การดื่มน้ำใบเตยช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือดของผู้ป่วยเบาหวานชนิดที่ 2 ได้ ผลการทดสอบแสดงให้เห็นว่าการใช้สารสกัดใบเตยเป็นประจำสามารถลดระดับน้ำตาลในเลือดหลังรับประทานอาหารได้อย่างมีนัยสำคัญ
วิธีที่นิยมใช้กันมากที่สุดคือการชงชาใบเตยโดยต้มใบเตยสดหรือใบเตยแห้งในน้ำ โดยทั่วไปจะต้มใบเตย 5-10 ใบในน้ำประมาณ 1.5 ลิตรเป็นเวลา 10-15 นาที จากนั้นดื่มวันละ 1-2 ครั้ง
ฤทธิ์ลดความดันโลหิต
ความดันโลหิตสูงเป็นปัจจัยเสี่ยงหลักประการหนึ่งของโรคหลอดเลือดหัวใจ จากการศึกษาพบว่าใบเตยมีฤทธิ์ลดความดันโลหิตและเพิ่มการไหลเวียนของเลือด
ใบเตยมีสารที่ช่วยขยายหลอดเลือด ช่วยให้เลือดไหลเวียนได้ดีขึ้น ทำให้ลดแรงกดบนผนังหลอดเลือด และป้องกันความดันโลหิตสูงได้
นอกจากนี้ ใบเตยยังมีคุณสมบัติขับปัสสาวะ ช่วยให้ร่างกายกำจัดโซเดียมส่วนเกินซึ่งเป็นสาเหตุของความดันโลหิตสูงได้ สารต้านอนุมูลอิสระในใบเตย เช่น อัลคาลอยด์และโพลีฟีนอล มีคุณสมบัติในการปกป้องผนังหลอดเลือดจากความเสียหายที่เกิดจากอนุมูลอิสระ จึงป้องกันการเกิดโรคหัวใจและหลอดเลือดที่เกี่ยวข้องกับความดันโลหิตสูงได้
น้ำใบเตยสามารถดื่มได้ทุกวันในปริมาณที่เหมาะสมและไม่ก่อให้เกิดผลข้างเคียง
อย่างไรก็ตามผู้ใช้ควรปรึกษาแพทย์ก่อนใช้ใบเตยในการรักษา
ที่มา: https://kinhtedothi.vn/loai-la-quen-thuoc-giup-ha-duong-huyet-ngua-cao-huyet-ap.html
การแสดงความคิดเห็น (0)