Vietnam.vn - Nền tảng quảng bá Việt Nam

การเผาผลาญ

วิธีทำน้ำอบเชยเพื่อช่วยลดน้ำหนัก: ง่ายและประหยัด

วิธีทำน้ำอบเชยเพื่อช่วยลดน้ำหนัก: ง่ายและประหยัด

Báo Sức khỏe Đời sống
24/02/2026
อาหาร 3 ประเภทที่ช่วยให้คุณมีผิวพรรณสุขภาพดีและสวยงามจากภายในสู่ภายนอก

อาหาร 3 ประเภทที่ช่วยให้คุณมีผิวพรรณสุขภาพดีและสวยงามจากภายในสู่ภายนอก

Báo Sức khỏe Đời sống
14/02/2026
การดื่มชาขิงก่อนเดินออกกำลังกายตอนเช้ามีประโยชน์อย่างไรบ้าง?

การดื่มชาขิงก่อนเดินออกกำลังกายตอนเช้ามีประโยชน์อย่างไรบ้าง?

Báo Sức khỏe Đời sống
05/02/2026
ชาวญี่ปุ่นเกือบ 100,000 คนมีอายุยืนเกิน 100 ปี: เคล็ดลับของการมีอายุยืนยาวไม่ได้อยู่ที่อาหารเพียงอย่างเดียว

ชาวญี่ปุ่นเกือบ 100,000 คนมีอายุยืนเกิน 100 ปี: เคล็ดลับของการมีอายุยืนยาวไม่ได้อยู่ที่อาหารเพียงอย่างเดียว

Báo Sức khỏe Đời sống
21/01/2026
ระบบเผาผลาญช้าลงและน้ำหนักเพิ่มขึ้นหลังอายุ 30 ปี: จะแก้ไขปัญหานี้ได้อย่างไร?

ระบบเผาผลาญช้าลงและน้ำหนักเพิ่มขึ้นหลังอายุ 30 ปี: จะแก้ไขปัญหานี้ได้อย่างไร?

Báo Sức khỏe Đời sống
16/01/2026
3 ช่วงเวลาที่ดีที่สุดในการดื่มชาเขียวเพื่อเพิ่มการเผาผลาญ

3 ช่วงเวลาที่ดีที่สุดในการดื่มชาเขียวเพื่อเพิ่มการเผาผลาญ

Báo Sức khỏe Đời sống
27/12/2025
การเดินระยะไกลในตอนเช้า หรือการเดินระยะสั้นๆ ตลอดทั้งวัน แบบไหนดีกว่ากันสำหรับการควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด?

การเดินระยะไกลในตอนเช้า หรือการเดินระยะสั้นๆ ตลอดทั้งวัน แบบไหนดีกว่ากันสำหรับการควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด?

Báo Sức khỏe Đời sống
08/12/2025
5 เคล็ดลับเพื่อสุขภาพที่ดีในช่วงฤดูหนาว

5 เคล็ดลับเพื่อสุขภาพที่ดีในช่วงฤดูหนาว

Báo Sức khỏe Đời sống
14/11/2025
5 ความเข้าใจผิดที่พบบ่อยเกี่ยวกับ 'การอดอาหารเป็นช่วงๆ'

5 ความเข้าใจผิดที่พบบ่อยเกี่ยวกับ 'การอดอาหารเป็นช่วงๆ'

Báo Tuổi Trẻ
19/09/2025
เหตุผลที่คุณควรดื่มน้ำก่อนแปรงฟันทุกเช้า

เหตุผลที่คุณควรดื่มน้ำก่อนแปรงฟันทุกเช้า

Báo Thanh niên
07/08/2025
เวลาไหนเหมาะสมที่สุดสำหรับการฝึกโยคะสำหรับร่างกายของคุณ?

เวลาไหนเหมาะสมที่สุดสำหรับการฝึกโยคะสำหรับร่างกายของคุณ?

Báo Thanh niên
03/07/2025
การอาบน้ำเย็น: เคล็ดลับสุขภาพที่ดีที่หลายคนคาดไม่ถึง!

การอาบน้ำเย็น: เคล็ดลับสุขภาพที่ดีที่หลายคนคาดไม่ถึง!

Báo Thanh niên
24/06/2025
ผู้เชี่ยวชาญอธิบายว่าทำไมคุณควรรับประทานอาหารทุก 4 ชั่วโมง

ผู้เชี่ยวชาญอธิบายว่าทำไมคุณควรรับประทานอาหารทุก 4 ชั่วโมง

Báo Thanh niên
17/02/2025
ผลการค้นพบใหม่เกี่ยวกับช่วงเวลาอาหารที่ดีที่สุดในการป้องกันโรคเบาหวาน

ผลการค้นพบใหม่เกี่ยวกับช่วงเวลาอาหารที่ดีที่สุดในการป้องกันโรคเบาหวาน

Báo Thanh niên
01/02/2025
เคล็ดลับดีๆ สำหรับลดน้ำหนักช่วงตรุษจีนโดยไม่ต้องอดอาหาร

เคล็ดลับดีๆ สำหรับลดน้ำหนักช่วงตรุษจีนโดยไม่ต้องอดอาหาร

Báo Thanh niên
25/01/2025
5 เคล็ดลับที่จะช่วยให้คุณลดน้ำหนักได้เมื่ออากาศเริ่มหนาว

5 เคล็ดลับที่จะช่วยให้คุณลดน้ำหนักได้เมื่ออากาศเริ่มหนาว

Báo Thanh niên
11/11/2024
นักศึกษาฮาร์วาร์ดกินไข่ 720 ฟองต่อเดือน

นักศึกษาฮาร์วาร์ดกินไข่ 720 ฟองต่อเดือน

Báo Tuổi Trẻ
27/09/2024
ฉันจะทำอย่างไรให้ร่างกายเผาผลาญแคลอรี่มากขึ้นเพื่อลดน้ำหนัก?

ฉันจะทำอย่างไรให้ร่างกายเผาผลาญแคลอรี่มากขึ้นเพื่อลดน้ำหนัก?

Báo Thanh niên
16/02/2024
อาหารที่ช่วยบรรเทาผลกระทบจากแอลกอฮอล์ในช่วงเทศกาลตรุษจีน (ปีใหม่เวียดนาม)

อาหารที่ช่วยบรรเทาผลกระทบจากแอลกอฮอล์ในช่วงเทศกาลตรุษจีน (ปีใหม่เวียดนาม)

Báo Thanh niên
07/02/2024
ประโยชน์ของการดื่มน้ำอุ่นหนึ่งแก้วในตอนเช้า

ประโยชน์ของการดื่มน้ำอุ่นหนึ่งแก้วในตอนเช้า

Báo Thanh niên
16/01/2024
แพทย์อธิบายถึงเหตุผลสำคัญที่คุณควรดื่มน้ำอุ่นหนึ่งแก้วหลังจากตื่นนอน

แพทย์อธิบายถึงเหตุผลสำคัญที่คุณควรดื่มน้ำอุ่นหนึ่งแก้วหลังจากตื่นนอน

Báo Thanh niên
16/01/2024
ค้นพบประโยชน์ที่คาดไม่ถึงของการวิ่งในฤดูหนาว

ค้นพบประโยชน์ที่คาดไม่ถึงของการวิ่งในฤดูหนาว

Báo Thanh niên
28/12/2023
เทรนเนอร์สาธิตวิธีการออกกำลังกายเพื่อเผาผลาญแคลอรีอย่างรวดเร็ว

เทรนเนอร์สาธิตวิธีการออกกำลังกายเพื่อเผาผลาญแคลอรีอย่างรวดเร็ว

Báo Thanh niên
23/11/2023
คุณควรดื่มชาเขียวหรือชาดำดี?

คุณควรดื่มชาเขียวหรือชาดำดี?

Báo Thanh niên
08/11/2023