kilo verme yöntemleri

100 kilonun üzerinde bir ağırlıktan sağlıklı bir vücuda ve 21 km koşuya uzanan yolculuk.

Báo Dân trí

08/01/2026

Kilo verme diyetine dahil edilmesi gereken altı çeşit karbonhidrat.

Báo Quốc Tế

12/11/2025

Orta yaşlı kadınların kilo verme hedeflerine ulaşmaları için ideal olan, yüksek lifli ve düşük kalorili dört nişasta kaynağı.

Báo Quốc Tế

01/09/2025

Sıkı diyetler yerine, alt karın bölgesindeki yağları etkili bir şekilde azaltmak için hemen bunu yapın.

Báo Quốc Tế

24/08/2025

Kilo vermeye yardımcı olan ve cildi iyileştiren iki sağlıklı atıştırmalık.

Báo Quốc Tế

06/07/2025

Doktor, ev yapımı bir baharat karışımı ve yavaş yeme ve iyice çiğneme alışkanlığı sayesinde 31 kilo verdi.

Báo Quốc Tế

29/06/2025

Orta yaşlı kadınlarda karın yağını azaltmaya yönelik smoothie tarifi.

Báo Quốc Tế

18/06/2025

Egzersiz yapmadan veya diyetini değiştirmeden "hızlı kilo verme" isteği nedeniyle ortaya çıkan karaciğer ve böbrek yetmezliği.

Báo Tuổi Trẻ

11/02/2025

'Müzik patronunun' 27 kilo verme yolculuğu: Sır, günlük alışkanlıklarda saklı.

VTC News

06/11/2024

Hangi yiyecekler daha uzun süre tok kalmanıza ve yeme isteğinizi etkili bir şekilde azaltmanıza yardımcı olur?

Báo Quốc Tế

03/11/2024

'Şaşırtıcı'dan 'hayranlık uyandırıcı'ya - Luong Bich Huu'nun çarpıcı kilo kaybı ve yeni görünümü!

Báo Thanh niên

10/10/2024

Tatil döneminde kilonuzu nasıl koruyabilirsiniz?

Báo Quốc Tế

01/09/2024

Buzlu sade kahve içmek, fazla yağın yakılma sürecini hızlandırarak kilo vermeyi destekler.

Báo Quốc Tế

04/08/2024

Yaz Aylarında Su Tüketimine ve Kilo Vermeye Yardımcı Olan 4 Tropikal Meyve

Báo Quốc Tế

20/07/2024

Kendinizi aç bırakmanıza gerek yok, 7 günde yine de yağ yakabilirsiniz.

Báo Quốc Tế

15/06/2024

Düzenli olarak geç saatlere kadar ayakta kalmak kilo vermeye yardımcı olabilir mi?

Báo Quốc Tế

26/05/2024

Kilo vermek için pirinç yerine mısır yiyebilir miyim?

VnExpress

22/04/2024

Obeziteyle savaşan besinler

VTC News

27/03/2024

Hızlı kilo vermek için günde sadece bir öğün yemek yerseniz vücutta ne gibi değişiklikler meydana gelir?

VTC News

06/03/2024

Bu 4 içecekle kilo verme sürecinizi hızlandırın.

Báo Quốc Tế

14/01/2024

Bir zamanlar 132 kg ağırlığında olan bu adam, kilo vermek için çok çalıştı ve ünlü bir "kalp hırsızı" oldu.

Báo Thanh niên

04/01/2024

Bunu bir hafta boyunca düzenli yaparsanız, egzersiz yapmadan kilo vereceksiniz.

Báo Quốc Tế

30/12/2023

Beslenme uzmanları, kilo artışı ve karın bölgesindeki yağlanmanın beklenmedik nedenlerini ortaya koyuyor.

Báo Thanh niên

29/12/2023

Kilo almaktan endişe etmeden istediğiniz her şeyi yemenin sırları.

Báo Quốc Tế

17/12/2023