Hızlı kilo verme isteği nedeniyle karaciğer ve böbrek yetmezliği, ancak egzersiz yapmaktan ve diyeti ayarlamaktan korkma

Özellikle Tet sonrası hızlı kilo verme psikolojisini fırsat bilen pek çok yer, "yıldırım hızında" etiketiyle zayıflama ürünleri ve tedavileri piyasaya sürüyor.

Hızlı kilo verme ürünleri sosyal paylaşım sitelerinde yaygın olarak satılıyor ve potansiyel sağlık riskleri oluşturuyor - Fotoğraf: TH tarafından çekildi

Kilo verme amaçlı efervesan tabletlerden, pastillere, haplara, egzersiz veya diyete gerek kalmadan fazla yağlardan hızla "kurtulmaya" yardımcı olan yeni nesil kilo verme teknolojilerine kadar, birçok hasta böbrek yetmezliği ve karaciğer yetmezliği nedeniyle hastaneye yatırılmak zorunda kalıyor.

Mucizevi kilo verme yönteminin ardındaki gerçek

Diyet yapmadan veya egzersiz yapmadan kilo vermek mi? Kilo vermek isteyen müşterilere ulaşmak için pastiller, kahve, efervesan tabletler, haplar gibi mucizevi kilo verme etkileri olduğu söylenen ve sosyal paylaşım sitelerinde paylaşılan birçok ürün piyasaya sürüldü. Bu ürünlerin fiyatlarının ise birkaç on bin dong'dan birkaç yüz bin dong'a kadar değiştiği dikkat çekiyor.

"Kilo Veren Efervesan Tabletler" adlı bir sayfada, "Süper hızlı, süper etkili zayıflama hapları, sert yağ dokusunu yok eder" ve "Diyet yapmadan şeker yemek kadar kolay, 1 ayda 8-10 kilo verin" reklamı satılıyor. Yazının altında, sabah, öğle ve akşam alınan, kaynağı bilinmeyen her türlü mavi, turuncu, sarı, mor kapsül içeren 4 poşet ilacın resmi yer alıyor.

"Kilo Verme Hapları" adlı bir başka site ise, yaklaşık 40 hap içeren kapsüller halinde, yabancı dilde yazılmış hap şişeleri satıyor. Reklama göre, bu haplar kilo vermek isteyen ancak egzersiz veya diyet yapmak istemeyen kişiler için.

Her gün bir hapı sürekli olarak almak, ayda 10 kilo vermenize yardımcı olabilir. "Bu elde taşınan bir ilaçtır, evde satılan zayıflama hapları etkili değildir" - tanıtım sayfasında ise kutu başına 330.000 VND fiyat ve evinize teslim bilgisi veriliyor.

56.000'den fazla üyesi bulunan "5kg/12 günde hızlı kilo verme" grubunda her gün ilaçla kilo verme yöntemleri, zayıflama çayları, zayıflama kahveleri gibi onlarca yazı paylaşılıyor.

Birçok kişi, ananas özü, lotus yaprağı, acı kavun, yeşil çay, ginseng ve kakao içeren bir tür ananas şekerlemesini kilo vermek için kullandığını iddia ediyor. Ancak bu şekerleme, sibutramin ve fenolftalein gibi yasaklı maddeler içerdiği için daha önce Gıda Güvenliği Dairesi ( Sağlık Bakanlığı ) tarafından uyarılmış ve geri çağrılmıştı.

Kilo verme hapları kullandıkları için karaciğer ve böbrek yetmezliği nedeniyle çok sayıda hasta hastaneye kaldırıldı. Bach Mai Hastanesi daha önce Quang Ninh'de kilo verme hapları kullandığı için yemek borusu ve midesinin tamamının alınması gereken bir hastayı kabul etmişti.

Bu hastaya bir arkadaşı tarafından çok etkili bir zayıflama ilacı önerildi. Ancak 4. paketi kullandığında hasta nefes darlığı, üşüme, susuzluk hissetti; ani hipotermi geçirdi ve acil servise koma halinde kaldırıldı. BT taraması sonuçları beyin hasarı gösterdi.

Adli Tıp Kurumu'nun adli inceleme sonuçlarına göre, hastanın kullandığı zayıflama ürününde, kullanıcıların sağlığına zararlı etkileri nedeniyle Sağlık Bakanlığı tarafından ilaç ve fonksiyonel gıdalarda kullanımı yasaklanan zehirli bir madde olan sibutramin bulundu.

Yasaklı maddelerden kaynaklanan riskler

108 Askeri Merkez Hastanesi Sindirim Cerrahisi Enstitüsü Müdür Yardımcısı ve Sindirim Bilimleri Bölüm Başkanı Doçent Nguyen Anh Tuan, her türlü zayıflama ürününün sağlığa zararlı olabileceğini vurguladı. Bu nedenle, kullanmadan önce ürün hakkında dikkatlice bilgi edinmeli ve sağlık güvenliğinizi sağlamak için bir doktora veya beslenme uzmanına danışmalısınız.

Bay Tuan'a göre zayıflama ürünleri çoğunlukla sibutramin içeriyor. Bu madde birçok ülkede yasaklanmış durumda ancak hala kaynağı bilinmeyen ve kalite testinden geçmemiş, sibutramin veya diğer zararlı maddeleri içeren birçok ürün bulunuyor.

"Sibutramin, açlık hissini baskılayan ve yemekten sonra tokluk hissini artıran bir kilo verme ilacıdır. Sibutramin, yanlış miktarda veya uzun süre kullanıldığında sağlığa birçok zararlı etkiye neden olabilir. Sibutraminin bazı zararlı etkileri şunlardır: yüksek tansiyon, uykusuzluk, anksiyete, hızlı kalp atışı, baş ağrısı, kasılmalar, mide bulantısı, hafif kusma, kabızlık... ve diğer tehlikeli komplikasyonlar," dedi Bay Tuan.

108 Merkez Askeri Hastanesi'nden Beslenme Uzmanı Doktor Dao Thi Hao, hızlı kilo vermemizi sağlayan bir tedavi olmadığını, zayıflama haplarının bağırsaklarımızın normalden daha fazla su emmesine neden olan maddeler içerdiğini söylüyor.

"Her gün ilaç almak tokluk hissi yaratır, ancak bu yanlış bir tokluk hissidir. Aslında, kilo verme ilaçları sinir sistemini baskılar ve iştah kaybına neden olur. Çok uzun süre kullanılırsa, insanlar bağımlı hale gelebilir," diyor Dr. Hao.

Ho Chi Minh Şehri Tıp ve Eczacılık Üniversitesi Geleneksel Tıp Fakültesi öğretim görevlisi Dr. Huynh Tan Vu, birçok karaciğer detoks ürününün aynı zamanda kilo verme detoks ilaçları olarak da satıldığını, ancak bu detoks ilaçlarının etkinliğini kanıtlayacak klinik bir veri bulunmadığını söyledi.

Aslında, bazı besin takviyeleri, ilaca bağlı hasarı artırarak karaciğere zarar verebilir, bu nedenle dikkatli kullanın. Kilo kaybı, toplam kalori alımı, beslenme kalitesi, fiziksel aktivite seviyeleri ve genel yaşam tarzı gibi birçok faktöre bağlıdır.

Bilimsel ve güvenli bir şekilde nasıl kilo verilir?

Dengeli ve besleyici bir beslenme, iki büyük öğün yemek yerine, öğünlerinizi üç ana öğün ve iki ara öğüne bölerek, kan şekeri seviyenizin stabil kalmasına yardımcı olur ve vücudunuza sürekli enerji sağlar.

Ayrıca, porsiyonları kontrol altında tutmak, porsiyonları uygun şekilde azaltmak ve özellikle kalorisi yüksek, besin değeri düşük yiyecekler olmak üzere aşırı yemekten kaçınmak gerekir. Fiziksel aktiviteyi artırın: Kalori yakmak ve makul bir kiloyu korumak için sağlıklı bir beslenme düzenini düzenli egzersizle birleştirin. Son olarak, yeterince uyuyun ve stresi yönetin. Bol su için.

Kilo verme yavaş ve istikrarlı olmalıdır.

Tıp ve Eczacılık Üniversitesi Hastanesi (HCMC) Beslenme ve Diyetetik Bölümü Başkanı Doçent Lam Vinh Nien'e göre, Tet yemekleri genellikle nişasta (banh chung, banh tet...), basit karbonhidratlar (kekler, şekerlemeler...) ve yağ (ördek yumurtalı haşlanmış et, kızarmış yiyecekler, jöleli et, banh chung, banh tet dolguları...) açısından zengindir ve bu da kolay kilo alımına yol açar.

Hızlı kilo alımı nedeniyle birçok kişi Tet sonrası kilo verme yöntemlerine yöneliyor. Ancak, yöntem seçiminin bilimsel olması ve sağlık açısından güvenli olması gerekiyor.

Çok hızlı kilo vermek kas kaybına, susuzluğa, metabolizmanın yavaşlamasına, besin eksikliklerine, safra kesesi taşlarına ve diğer sağlık risklerine yol açabilir. Kilo kaybı yavaş ve istikrarlı olmalıdır (haftada yaklaşık 0,5-1 kg).

Kaynak: https://tuoitre.vn/suy-gan-than-vi-muon-giam-can-than-toc-ma-ngai-luyen-tap-dieu-chinh-an-uong-20250211225109675.htm