Mikro besin eksikliklerini önlemenin 6 ilkesi

Sağlık Bakanlığı , bu yıl, aynı zamanda Mikrobesin Günü olan 1 Haziran Uluslararası Çocuk Günü'nde, Çocuklar için ilk A Vitamini Takviye Kampanyası'nı düzenliyor. Kampanya ülke çapında gerçekleştirilecek; dezavantajlı 22 dağlık ilde, 6-59 aylık her çocuğa 1 doz A vitamini verilecek; 24-59 aylık çocuklara periyodik olarak solucan ilacı uygulanacak. Kalan 41 il ve şehirde ise 6-35 aylık çocuklara 1 doz A vitamini verilecek. Kampanyada kullanılan ilaçların kaynağı Vitamin Angel Organization (ABD) tarafından bağışlanıyor.

6 nguyên tắc phòng chống thiếu vi chất dinh dưỡng - Ảnh 1. — A vitamini takviyesine yardımcı olan besinler

Sağlık Bakanlığı'na göre, mikro besin eksikliğini önlemek için, mikro besin takviyeleri (yüksek dozlu A vitamini kapsülleri, multi-mikro besin tabletleri vb.) almak gibi kısa vadeli bir çözüme ek olarak, orta vadeli çözüm mikro besinle zenginleştirilmiş gıdalar kullanmak, uzun vadeli ve temel çözüm ise öğün kalitesini artırmaktır. Bu nedenle, Dünya Sağlık Örgütü (WHO) ve Sağlık Bakanlığı'nın önerileri doğrultusunda, iletişim çalışmalarının güçlendirilmesi, bireylerin besin çeşitliliğini teşvik etmesi, günlük öğünlerde farklı besin türlerini bir arada tüketmesi, mikro besin açısından zengin besinlerin seçimine ve kullanımına öncelik verilmesi ve ilk 6 ay sadece anne sütü verilmesi gerekmektedir.

A vitamini, çocukların sağlığı ve kapsamlı gelişiminde önemli bir rol oynar. Sağlık Bakanlığı, her yıl ülke genelinde 6-59 aylık 6 milyondan fazla çocuğa yüksek dozda A vitamini takviyesi sağlamak için bir kampanya düzenlemektedir (her yıl 2 tur: 1. tur Haziran'da; 2. tur Aralık'ta). Son zamanlarda, A vitamini takviyesi kampanyaları, Vietnam'ın 2000 yılında A vitamini eksikliğinden kaynaklanan körlüğü ortadan kaldırmasına yardımcı olmuştur.

Sağlık Bakanlığı mikro besin eksikliklerinin önlenmesi için 6 ilkeyi şu şekilde önermektedir:

1/ Herkesin ve her ailenin günlük öğünlerinde çeşitli besinler tüketmesi ve birçok besin türünü bir arada tüketmesi; mikro besin öğeleriyle zenginleştirilmiş besinleri seçmesi ve kullanması gerekir.

2/ Bebeğinizi doğumdan sonraki ilk saat içinde emzirin. Bebeğinizi ilk 6 ay sadece anne sütüyle besleyin. Bebeğinizi 24 aylık veya daha uzun bir süre emzirin.

3/ Çocuğunuzun günlük ek öğünlerinde yerel olarak bulabileceğiniz mikro besin açısından zengin besinler kullanın; A ve D vitaminlerinin emilimini artırmak için yağ veya yemeklik yağ ekleyin.

4/ Çocuklarınıza yılda iki kez A vitamini verin.

5/ 24 - 59 ay arası çocukların yılda iki kez solucan ilacı almaları gerekir. Solucan ve parazit enfeksiyonlarını önlemek için iyi beslenme hijyeni, kişisel hijyen ve çevre hijyeni uygulayın.

6/ Doğurganlık çağındaki kadınlar ve hamile kadınlar demir/folik asit tabletleri veya multivitamin tabletlerini talimatlara göre almalıdır.

[reklam_2]
Kaynak bağlantısı