Akupresür, sinirleri uyararak kulak çınlamasını tedavi eder.

Kulak çınlaması, iç kulak sinirinin hasar görmesi sonucu ortaya çıkan, zil sesi benzeri bir sese ve genellikle işitme kaybına neden olan bir durumdur. Kulak çınlamasının nedenlerini tanımak ve basit ipuçlarını uygulamak, bu rahatsızlıktan muzdarip kişiler için çok faydalı olabilir.

Birçok tıbbi durum kulak çınlamasına neden olabilir - Resim.

Birçok hastalık kulak çınlamasına neden olabilir.

Geleneksel Tıp Uzmanı ve Dong Nai Geleneksel Tıp Derneği eski başkan yardımcısı Hoang Duy Tan'a göre, kulak çınlaması, kulaklarda vızıldama veya uğultu şeklinde bir sesle karakterize edilir ve akşam saatlerine doğru kötüleşir. Sesin şiddeti, yumuşaktan tizliğe kadar değişebilir ve her zaman çok rahatsız edicidir, ancak yalnızca kulak çınlaması çekenler duyabilir.

Modern tıbba göre, kulak çınlaması, iç kulaktaki sinir uçlarının hasar görmesi ve sinyalleri ve sesleri doğru şekilde alamaması sonucu ortaya çıkar; bu durum çınlama sesine ve genellikle işitme kaybına yol açar.

Geleneksel Çin Tıbbına göre, kulak hastalıkları böbreklerle yakından ilişkilidir (böbrekler kulaklara açılır), bu nedenle tedavi sırasında böbrek fonksiyonu dikkate alınmalıdır. Araştırmalar, kulak çınlamasının yedi ana nedenini belirlemiştir:

- Kulak hastalıkları: Bunlar çoğunlukla kulak dışı hastalıklar, örneğin dış kulak zarı iltihabı, tıkanmaya neden olan aşırı kulak kiri, kulak dışında yab cisimler, akut ve kronik otitis media, kulak zarı perforasyonu, otoskleroz, kulak hastalığına bağlı baş dönmesi, işitsel sinir kaynaklı tinnitus gibi kulak rahatsızlıklarından kaynaklanır... bunların hepsi tinnitusa yol açabilir.

- Damar hastalıkları: Damar hastalıkları da kulak çınlamasına neden olabilir; örneğin, servikal venöz sferoid tümörler, kulak varisleri, damar malformasyonları, hemanjiyomlar vb. Venöz kulak çınlaması çoğunlukla statik bir gürültü şeklinde kendini gösterirken, arteriyel kulak çınlaması kalp atışına benzer.

- Nörolojik bozukluklar: Otonom sinir sistemi bozukluklarından kaynaklanan diğer bazı hastalıklar da kulak çınlamasına yol açabilir. Örnekler arasında otonom sinir sistemi bozuklukları, serebral iskemi, inme öncesi belirtiler, hipertansiyon, hipotansiyon, anemi, diyabet ve yetersiz beslenme yer almaktadır.

- İlaçların yan etkileri: Gentamisin ve Streptomisin gibi kulaklarda yan etkilere neden olan birçok ilacın kullanımı, kulak çınlamasına ve işitme kaybına da yol açabilir; dahası, kulak çınlaması işitme kaybından daha önce ortaya çıkar.

- Stres: Yorgunluk, uykusuzluk ve aşırı stres de kulak çınlamasına yol açabilir.

- Çevre: Yüksek seslere, patlamalara ve uzun süreli yüksek seslere maruz kalmak işitme kaybına ve kulak çınlamasına yol açabilir.

Gürültülü ortamlarda çalışan kişilerin, gürültüyü azaltmak için önlemler alması gerekir; örneğin, gürültü kaynağını azaltmak veya gürültü önleyici cihazlar kullanmak gibi. Ayrıca, çok gürültülü ortamlarda uzun süre kulaklık kullanmaktan kaçınmalıdırlar.

Yiyecek ve içecekler: Kahve ve alkol genellikle kulak çınlamasını kötüleştirir; sigara içmek kandaki oksijen seviyesini düşürebilir ve kulaktaki mikroskobik hücreler oksijene karşı son derece hassastır, bu nedenle oksijen yoksunluğu onlara zarar verebilir.

Kulak çınlamasının tedavisinde kullanılabilecek akupunktur noktaları.

Hastalıkları tedavi etmek için akupunktur noktalarını uyarmak

Geleneksel tıp uygulayıcısı Hoang Duy Tan'a göre, kulak çınlamasını tedavi etmenin en iyi yöntemi dört akupunktur noktasını uyarmaktır: Böbrek noktası, Qiangu noktası, Yanggu noktası ve Guanchong noktası.

Küçük parmaktaki ilk üç akupunktur noktası İnce Bağırsak Meridyeni ile, Guan Chong akupunktur noktası ise Üçlü Isıtıcı Meridyeni ile ilişkilidir. Hem Üçlü Isıtıcı Meridyeni hem de İnce Bağırsak Meridyeni iç kulağa uzanır ve Üçlü Isıtıcı Meridyeni Perikard Meridyeni ile ilişkilidir. Bu nedenle, yukarıda bahsedilen dört akupunktur noktası kulak çınlamasının tedavisinde oldukça etkilidir.

Bir kez basın, bir süre bekleyin, sonra tekrar basın; bazen sertçe, bazen de hafifçe. Bunu yapmak kulak çınlamasını azaltacak ve bazı durumlarda rahatsızlığı tamamen ortadan kaldırmıştır.

Alternatif olarak, Zhi Yin akupunktur noktasına bir kez bastırıp, bir an bekleyip, sonra tekrar bastırarak, güçlü ve hafif basınç arasında geçiş yapabilirsiniz. Bu yöntem kulak çınlamasını azaltabilir ve bazı durumlarda rahatsızlığı tamamen ortadan kaldırabilir.

Ayaklarda, Yinbai, Dadon, Zuqiaoyin ve Yongquan akupunktur noktaları en etkili olanlardır; bunlardan İkinci Dadon akupunktur noktası en iyi etkiyi gösterir. Eğer sadece basit bir rahatsızlıktan kaynaklanan kulak çınlaması söz konusuysa, bu akupunktur noktalarına 3-4 kez uygulama yapmak iyileşme sağlayacaktır.

Kulak çınlaması için bitkisel çözümler

- Gürültüden kaynaklanan kulak çınlaması: 10 gr Centella asiatica, 10 gr dut yaprağı, 12 gr yeşil ipek otu ve 16 gr Smilax glabra'yı suda kaynatın ve elde edilen dekoksiyonu için. Tansiyon yüksekse 10 gr bambu yaprağı, tansiyon düşükse 6 gr pelin otu, uykusuzluk için ise 8 gr Vinca yaprağı ekleyin.

- Yorgunluk ve strese bağlı kulak çınlaması : 16 gr kavrulmuş siyah fasulye; 12 gr Polygonum multiflorum, Cuscuta chinensis, Ipomoea nil ve Dioscorea opposita. Az uyuyorsanız ve kalp atış hızınız düşükse, 12 gr Passiflora incarnata ve 6 gr Artemisia vulgaris ekleyin. Az uyuyorsanız ve kalp atış hızınız yüksekse, 12 gr Chrysanthemum indicum ve 10 gr Cynodon dactylon ekleyin.

- Aşırı ısıdan kaynaklanan kulak çınlaması: 12 gr siyah fasulye, 6 gr krizantem çiçeği, 10 gr siyah susam, 6 gr bambu yaprağı, 8 gr centella asiatica, 10 gr Artemisia capillaris. Kan basıncı yüksekse 50 gr taze kereviz ekleyin; kan basıncı düşükse 100 gr taze tatlı patates yaprağı ve 6 gr pelin otu ekleyin.

Kulak çınlamasından anında kurtulmak için basit ipuçları.

- Her iki avucunuzu kulaklarınızın üzerine koyun ve kulak memelerinizi dairesel hareketlerle 1 dakika boyunca hafifçe ovun, kulaklarınızda sıcaklık hissedene kadar devam edin. Ardından, orta parmağınızla kulak kanalınızı kapatın ve elinizi hızla çekin, bu işlemi yaklaşık 50 kez tekrarlayın.

- Bir diğer yöntem ise, avuç içlerinizi kulaklarınızın her iki yanına, parmaklarınız geriye doğru bakacak şekilde, hafifçe kıvrık olarak, ritmik bir şekilde bastırarak kulak zarına vurmaktır; bir kez sert, bir kez hafif bastırın, bunu 30 kez tekrarlayın. Ardından işaret ve orta parmaklarınızla kulaklarınızın arkasına yaklaşık 30 kez vurun.

- Eğer kulak çınlaması devam ederse, biraz iri taneli tuzu kavurup küçük bir torbaya koyarak, henüz sıcakken kulağınızın etrafına uygulayarak tedavi edebilirsiniz. Tuzun hafif ısısı, kulak çınlamasını anında azaltmaya yardımcı olacaktır.

Bunlar, kulak çınlamasını hemen tedavi etmek için sadece birkaç ipucu. Eğer kronik kulak çınlamanız varsa, bir kulak burun boğaz uzmanına görünmelisiniz.

Kaynak: https://tuoitre.vn/bam-huyet-kich-thich-day-than-kinh-tri-chung-u-tai-2024110114185532.htm