Daha fazla egzersiz yapmak kanser riskini azaltır mı?

Egzersizin artmasının kanser riskini azalttığını gösteren çok sayıda kanıt var, peki bu iki faktör neden birbirine bağlı?

Fiziksel aktivite, kanserin gelişmesini önleme şansını optimize etmede çok önemli bir faktör olabilir - Fotoğraf: FREEPIK

Science Alert'e göre, Yale Üniversitesi'nden (ABD) bir araştırma ekibinin liderliğinde bilim insanları , beslenme ve aktivite düzeylerine göre gruplara ayrılan meme kanseri veya melanom tümörlü farelerdeki metabolik tepkileri analiz etti.

Dört hafta sonra, yüksek yağlı diyetle beslenen ve düzenli egzersiz yapan farelerin tümörleri, aynı diyeti uygulayan ancak egzersiz yapmayan farelere kıyasla önemli ölçüde daha küçüktü.

Yale Üniversitesi'nden doktor ve bilim insanı Brooks Leitner ve meslektaşları, yayınlanan çalışmada, "Kanser hücreleri enjekte edildikten sonra dört hafta boyunca gönüllü olarak koşu bandında koşan obez farelerde tümör boyutunda yaklaşık %60'lık bir azalma görüldü" şeklinde rapor verdi.

Ekip ayrıca, aktif farelerde, zayıf ve daha az aktif farelere kıyasla farklı şekilde ifade edilen 417 metabolizma ile ilgili geni de belirledi.

Ancak, "bu metabolik ilişki ve egzersizin tümör büyümesini yavaşlatma yeteneğinin, egzersizin süresine bağlı olabileceğini" de belirttiler.

Kanser, tüm türleriyle, tümör gelişimi ve oluşumunda birçok mekanizmanın rol oynadığı karmaşık bir hastalıktır. Hastalar sadece spor salonuna giderek kanseri önleyemezler. Bununla birlikte, fiziksel aktivite, hastalığın gelişmesini önleme şansını optimize etmede çok önemli bir faktör olabilir.

Araştırmacılar ayrıca, tümör implantasyonu yapılmadan önce iki hafta boyunca egzersiz yapan obez farelerin, daha az aktif farelere kıyasla daha küçük tümörlere sahip olduğunu buldu. Bununla birlikte, benzer süreçlerin insanlarda da meydana gelip gelmediğini belirlemeleri gerekiyor.

Bu hedefe doğru ilerlemek için araştırmacılar, egzersizin türü ve süresiyle ilgili daha net bir yapı ile insan kanserli tümörleri üzerindeki çalışmalarına devam etmeyi umuyorlar. Bu, fiziksel aktiviteyi sürdürmenin kansere karşı korunmaya nasıl yardımcı olduğunu daha iyi anlamaya yardımcı olacaktır.

Konuya geri dön

ŞAFAK

Kaynak: https://tuoitre.vn/tap-the-duc-nhieu-hon-giup-giam-nguy-co-ung-thu-20251210171743644.htm