Yattıktan sonra kalp çarpıntısı hissediyorsanız ne zaman doktora başvurmalısınız?

Bazı insanlar için, yatarken aniden ortaya çıkan hızlı kalp atışı endişe verici olabilir. Ancak iyi haber şu ki, sağlık web sitesi Healthline'a (ABD) göre, çoğu durumda bu durum genellikle zararsızdır.

Cảm thấy tim đập nhanh sau khi nằm xuống: khi nào cần lo lắng ? - Ảnh 1. — Yatarken kalp atışının hızlanması çoğunlukla yatma pozisyonundan, stresten veya uyku saatine yakın uyarıcı kullanımından kaynaklanır.

Kalp çarpıntısı birçok faktörden kaynaklanabilir; bunların en yaygınları anksiyete, stres, kafein alımı ve uzanmaktır. Ortostatik taşikardi genellikle geceleri, yani dinlenmeye ve uzanmaya başladığımız zamanlarda ortaya çıkar.

Dinlenme sırasında vücut fiziksel aktiviteyi azaltmaya uyum sağlar. Kalp de kanı vücuda daha iyi dağıtmak için aktivitesini ayarlar. Sonuç olarak kalp daha fazla çalışır ve daha hızlı atar, bu da çarpıntı hissine neden olur.

Belirli pozisyonlarda uyumak kan damarlarını sıkıştırabilir ve sinir yollarını etkileyerek düzensiz kalp atışlarına neden olabilir. Örneğin, sol tarafınıza yatmak, beyinden karına uzanan ve kalp atış hızını düzenleyen vagus sinirini uyarabilir. Bu, kalbe giden elektriksel uyarıları engelleyerek kalbin anormal derecede hızlı atmasına neden olur.

Ayrıca, sol tarafa yatmak bazen vücut içindeki basıncı artırabilir ve kalbin daha hızlı atmasına neden olabilir. Çünkü sol tarafa yatmak, vücut ağırlığının sol göğüse baskı yapmasına ve nefes almayı, dolayısıyla kalbi etkilemesine neden olur. Sağ tarafa yatmak ise bu rahatsızlığın ortaya çıkma riskini azaltır.

Ayrıca, stres, ilaçların yan etkileri ve yaşam tarzı seçimleri de yatarken hızlı kalp atışına neden olabilir. Örneğin, uykuya dalmak üzereyken, stresli düşünceler vücudunuzda kalbinizin daha hızlı atmasına neden olan bir reaksiyonu tetikleyebilir. Astım, yüksek tansiyon ve tiroid ilaçları gibi bazı ilaçlar da yan etki olarak hızlı kalp atışına neden olabilir. Yatmadan hemen önce kullanılan kafein ve nikotin gibi uyarıcılar da bu belirtiye neden olabilir.

Hızlı kalp atışı durumu, belirgin bir neden olmaksızın uzun süre devam ederse, hasta bir doktora görünmelidir. Healthline'a göre, doktor aritmi, kalp kası sorunları veya diğer bazı kalp hastalıkları açısından tarama yapacaktır.

[reklam_2]
Kaynak bağlantısı