
Ders dışı etkinlikler, çocukların ders çalıştıktan sonra yaşadıkları baskıyı hafifletmelerine yardımcı olmanın yollarından biri olarak kabul ediliyor - Fotoğraf: LE HUY
Paylaşım oturumunda, Bay Do Tien Dat (Ho Chi Minh Şehri Gençlik Birliği Eğitim Konseyi) duyguları adlandırmanın okul şiddetini önlemeyle ilişkili olduğunu söyledi.
Çocuklar alay edildikleri için üzgün olduklarını, dışlandıkları için üzgün olduklarını veya itildikleri için öfkelendiklerini bildiklerinde, durumlarının daha fazla farkına varacak ve kendiliğinden verdikleri tepkileri azaltacak, "kendilerine zarar veren davranışları tekrarlamaktan nasıl kaçınacaklarını bilecekler."
Sürdürülebilir Kalkınma Yönetimi Enstitüsü Müdürü Nguyen Phuong Linh, duyguları adlandırmanın ve eğitimin, çocukların olumsuz duyguların ortaya çıktığı anları fark etmelerine yardımcı olduğunu söyledi. O anda, sadece kendinizi sakinleştirin, sakinleşin, düşünün ve nefes alın; çocuklar hızla kontrolü yeniden kazanacaklardır.
"Duygularınızın sizi kontrol etmesine izin vermeyin, duygularınızı tespit edip yönlendirmeliyiz" diye vurguladı Bayan Linh.
Phuong Linh, çocukların büyüdüklerini, beyinlerinin henüz tam olarak gelişmediğini, bu nedenle duygularının da dengesiz olduğunu, bazen "Neredeyim, ne yapıyorum?" gibi kafa karışıklığı yaşadıklarını söyledi. Özellikle ergenlik döneminde çocuklar genellikle birçok karmaşık duygu yaşarlar, bazen kendi duyguları arasında bir karmaşa yaşarlar, bu yüzden anlamak için dinlemeleri gerekir.
Linh, "Her duyguya saygı duyulması gerekir ve bu deneyimler kendinizi anlamanıza ve büyümenize yardımcı olacaktır" dedi.
HCMC Psikiyatri Hastanesi Psikiyatri Bölümü'nden Doktor Phan Thi Thuy Tien, özellikle anksiyete ve depresyon olmak üzere duygusal sorunları olan birçok çocuğu muayene etmiştir. Bu çocuklar genellikle yaşadıklarını aileleri, öğretmenleri veya arkadaşlarıyla paylaşmakta zorluk çekerler ve bu da ders çalışmalarını ve yaşam kalitelerini etkiler.
Dr. Tien, "Çocukların kendilerini güvende hissetmeleri ve açılmaları için yetişkinlerin onları dinlemesi ve yargılamaması gerekir. Çocukların duygularını ve davranışlarını kontrol etmelerine ve insanlarla iyi iletişim kurmalarına yardımcı olmaları gerekir." dedi.
Aynı şekilde düşünen Bayan Linh, çocukların çevreleriyle paylaşımda bulunmaya ve bağ kurmaya teşvik edilmesi gerektiğini söyledi. Ebeveynlerin duygularını anlamaları ve aynı zamanda olumlu veya olumsuz duyguları fark etmeleri için çocukları gözlemleyip onlara eşlik etmeleri gerekiyor.
Öğretmen Dat, velilerin çocuklarının duygularını hafifletmelerine yardımcı olmak için düzenli olarak yanlarında olmaları ve etkileşimde bulunmalarının, uygun tavsiyeler ve hikayelerle onları yönlendirmelerinin çok önemli olduğunu belirterek, okulların öğrencilerin baskısını ve içsel değişimlerini net bir şekilde anlamaları gerektiğini söyledi.
Kaynak: https://tuoitre.vn/day-tro-lang-nghe-cam-xuc-giam-mot-nua-nguy-co-bao-luc-hoc-duong-20251205083440327.htm






Yorum (0)