Karaciğer detoksuna ne zaman ihtiyaç duyulur?

'Karaciğer, yiyeceklerdeki toksinleri işleyip etkisiz hale getirmekten sorumlu ana organdır. Ancak karaciğerin de detoksifikasyona ihtiyacı vardır.' Bu makalenin devamını görmek için gününüze sağlık haberleriyle başlayın!

Gününüze sağlık haberleriyle başlayın , okuyucularımız ayrıca şu makaleleri de okuyabilirler: Frengi hastalığının artışının nedenleri ve korunma yolları; Antibiyotik kullanmadan önce hastaların doktorlarına sorması gereken 4 soru ; Uzun süreli kaygı kan basıncını artırır mı?...

Karaciğerinizin detoksifikasyona ihtiyacı olduğunu gösteren 4 uyarı işareti

Karaciğer, vücudun detoksifikasyonundan sorumlu ana organdır. Biyolojik bir filtre görevi görerek zararlı maddeleri uzaklaştırır ve bunları daha az toksik veya daha kolay atılan formlara dönüştürür.

Karaciğer, gıdalardan, ilaçlardan, alkolden ve çevreden gelen toksinleri işleyip etkisiz hale getirmekten sorumlu ana organdır. Ancak karaciğerin de zaman zaman detoksifikasyona ihtiyacı vardır. Çünkü karaciğer çok fazla toksik maddeye maruz kalırsa veya uzun süre aşırı yüklenirse hasar görebilir.

Sürekli yorgunluk karaciğer sorunlarının habercisi olabilir.

Karaciğerinizin detoksifikasyona ihtiyacı olduğunu gösteren belirtiler şunlardır:

Sürekli yorgunluk. World Journal of Gastroenterology'de yayınlanan bir araştırma, karaciğer hastalığı olan kişilerin %50 ila %85'inin sürekli yorgunluk yaşadığını ortaya koymuştur. Bu yorgunluk, dinlenmeyle düzelmez. Yorgunluk ve bitkinlik, karaciğerin toksinleri atmak ve vücudun enerji dengesini sağlamak gibi temel işlevleri yerine getirmek için yoğun bir şekilde çalıştığının belirtileridir.

Kilo alımı. Alkolsüz yağlı karaciğer hastalığı, karaciğerde aşırı yağ birikmesiyle oluşan bir rahatsızlıktır. Aşırı kilolu veya obez olmak, hastalığın başlıca risk faktörlerinden biridir. Bunun nedeni, karaciğerde yüksek miktarda yağ bulunmasının iltihaplanmaya neden olması ve karaciğer fonksiyonlarını bozmasıdır.

Dünya genelinde kolorektal kanser vakaları artıyor, en çok korkulan şey nedir?

Karaciğer, metabolizmanın düzenlenmesinde önemli bir rol oynar. Bu nedenle, karaciğerde sorun olduğunda metabolizma etkilenir, bu da fazla yağ birikmesine ve daha fazla kilo alımına neden olur. Bu makalenin bir sonraki içeriği 23 Ocak'ta sağlık sayfamızda olacak .

Antibiyotik almadan önce hastaların doktorlarına sorması gereken 4 soru

Antibiyotikler, zatürreden boğaz ağrısına ve menenjite kadar çeşitli enfeksiyonların tedavisinde yaygın olarak kullanılmaktadır. Ancak, hastaların ilaç direnci gibi istenmeyen sonuçlardan kaçınmak için bunları doğru ve yalnızca kesinlikle gerekli olduğunda kullanmaları gerekir.

Antibiyotikler, bakterileri öldürerek veya büyümelerini yavaşlatarak vücudun enfeksiyondan kurtulmasına yardımcı olur. Ancak antibiyotikler, soğuk algınlığı ve grip gibi viral enfeksiyonlara karşı etkili değildir.

Antibiyotiklerin en etkili olabilmesi için hastaların ilacı doktorun talimatlarına göre almaları gerekir.

Hastaların antibiyotik almadan önce doktorlarına sormaları gereken sorular şunlardır:

Antibiyotikler gerçekten gerekli mi? Uzmanlar, hastaların neden antibiyotik reçete edildiğini anlamaları gerektiğini söylüyor. Antibiyotikler dünya çapında giderek daha fazla kullanılıyor. ABD Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezleri'nin (CDC) yıllık raporuna göre, antibiyotik reçetelerinin en az %28'i gereksiz.

Bu nedenle, hastaların antibiyotik kullanmaları gerekip gerekmediğini doktorlarıyla görüşmeleri gerekir. Aslında, virüs kaynaklı hastalıklarda antibiyotik yerine antiviral ilaçlar kullanılmalıdır. Virüs kaynaklı yaygın hastalıklar arasında soğuk algınlığı, grip, sinüzit ve bronşit bulunur.

Dozlar arasında ne kadar süre olmalı? Antibiyotikler, düzenli aralıklarla alındığında en iyi etkiyi gösterir. Bu, kandaki ilacın sabit bir seviyede olmasını sağlar.

Bu nedenle, hastaların iki doz arasındaki sürenin ne kadar olduğunu özellikle sormaları ve doktorlarının talimatlarına uymaları gerekir. İlacın türüne bağlı olarak bu süre 12 saat, 8 saat veya daha kısa olabilir. Bu makalenin bir sonraki içeriği 23 Ocak'ta sağlık sayfamızda olacak .

Kronik anksiyete kan basıncını artırır mı?

Kaygı, endişeden farklıdır. Endişe genellikle belirli durumlara özgüdür ve iş görüşmesi gibi kısa sürede geçer. Öte yandan, endişe uzun sürelidir ve kaygı bozukluğuna yol açabilir.

Kaygı, vücudun stres veya belirli bir riskle karşılaştığında verdiği doğal bir tepkidir. Ancak kaygı sık sık ortaya çıkıp kaygıya, hatta kaygı bozukluğuna dönüştüğünde, bu durum uzun sürerse zihin ve beden üzerinde birçok olumsuz etkiye neden olabilir.

Kronik kaygı yüksek tansiyona yol açabilir

Bu arada, kan basıncı, kanın atardamar duvarlarına uyguladığı kuvvettir. Bu, yaşamın sürdürülmesinde önemli bir faktördür. Yüksek tansiyon, bu kuvvet normalin üzerinde olduğunda ortaya çıkar. Anksiyete, kan basıncını artırabilir ve yüksek tansiyona yol açabilir. Bunun nedeni, anksiyetenin sempatik sistemi uyarmasıdır.

Vücut kaygıyla karşılaştığında, sempatik sinir sistemi harekete geçer ve adrenalin ve kortizol salgılanmasına neden olur. Bu iki hormon, kalp atış hızını artırarak kan basıncının hızla yükselmesine neden olur.

Adrenalin ve kortizol, kalp atış hızını artırmanın yanı sıra kan damarlarını daraltarak daralmalarına ve dolayısıyla kan damarı duvarlarındaki basıncın artmasına neden olur. Bu durum uzun sürerse atardamarlara zarar verir. Bu makalenin devamını görmek için gününüze sağlık haberleriyle başlayın !

Kaynak: https://thanhnien.vn/ngay-moi-voi-tin-tuc-suc-khoe-khi-nao-thi-can-giai-doc-gan-185250122221604847.htm