'Karaciğer, besinlerden gelen toksinleri işlemek ve nötralize etmekten sorumlu birincil organdır. Ancak karaciğerin detoksifikasyona ihtiyacı vardır.' Daha fazla bilgi için bu makaleyi okuyarak güne sağlık haberleriyle başlayın!
Güne sağlık haberleriyle başlayın ; ayrıca şu diğer makalelere de göz atabilirsiniz: Sifiliz vakalarındaki artışın nedenleri ve önleyici tedbirler; Hastaların antibiyotik kullanmadan önce doktorlarına sorması gereken 4 soru ; Uzun süreli kaygı tansiyonu artırır mı?...
Karaciğerinizin detoksifikasyona ihtiyacı olduğunu gösteren 4 uyarı işareti.
Karaciğer, vücudu detoksifiye etmekten sorumlu birincil organdır. Biyolojik bir filtre görevi görerek zararlı maddeleri uzaklaştırır ve onları daha az toksik veya daha kolay atılabilir formlara dönüştürür.
Karaciğer, yiyeceklerden, ilaçlardan, alkolden ve çevreden gelen toksinleri işlemek ve nötralize etmekten sorumlu birincil organdır. Bununla birlikte, karaciğer bazen detoksifikasyona ihtiyaç duyar. Bunun nedeni, aşırı toksin maruziyeti veya uzun süreli aşırı çalışma nedeniyle hasar görebilmesidir.
Sürekli yorgunluk, karaciğerinizde sorun olduğuna dair bir uyarı işareti olabilir.
Karaciğerinizin detoksifikasyona ihtiyacı olduğunu gösteren belirtiler şunlardır:
Sürekli yorgunluk. World Journal of Gastroenterology'de yayınlanan bir çalışma, karaciğer hastalığı olan kişilerin %50 ila %85'inin sürekli yorgunluk yaşadığını ortaya koymuştur. Bu yorgunluk hissi dinlenmeyle geçmez. Bu yorgunluk ve bitkinlik, karaciğerin toksinleri uzaklaştırmak ve vücuttaki enerji dengesini korumak da dahil olmak üzere temel işlevlerini yerine getirmek için çok çalıştığını gösterir.
Kilo artışı. Alkolsüz yağlı karaciğer hastalığı (NAFLD), karaciğerde aşırı yağ birikmesi durumudur. Aşırı kilolu veya obez olmak, bu hastalığın başlıca risk faktörlerinden biridir. Çünkü karaciğerde biriken büyük miktarda yağ, iltihaplanmaya neden olur ve karaciğer fonksiyonunu bozar.
Kolon ve rektum kanseri dünya genelinde artış gösteriyor; bununla ilgili en korkutucu şey nedir?
Karaciğer, metabolizmanın düzenlenmesinde hayati bir rol oynar. Bu nedenle, karaciğerde işlev bozukluğu olduğunda, metabolizma etkilenir, bu da aşırı yağ birikimine ve kilo artışına yol açar. Daha ayrıntılı bilgi 23 Ocak'ta sağlık sayfasında yer alacaktır .
Hastaların antibiyotik reçete edilmeden önce doktorlarına sorması gereken 4 soru.
Antibiyotikler, zatürre ve boğaz ağrısından menenjite kadar enfeksiyonların tedavisinde yaygın olarak kullanılmaktadır. Ancak hastaların, antibiyotik direnci gibi istenmeyen sonuçlardan kaçınmak için antibiyotikleri doğru şekilde ve yalnızca kesinlikle gerekli olduğunda kullanmaları gerekir.
Antibiyotikler, bakterileri öldürerek veya büyümelerini engelleyerek vücudun enfeksiyondan kurtulmasına yardımcı olur. Ancak antibiyotikler, nezle veya grip gibi viral enfeksiyonlara karşı etkili değildir.
Antibiyotiklerin en etkili olması için hastaların ilacı doktorlarının talimatlarına tam olarak uymaları gerekir.
Hastaların antibiyotik kullanmadan önce doktorlarına sorması gereken sorular şunlardır:
Antibiyotikler gerçekten gerekli mi? Uzmanlar, hastaların antibiyotik reçetelerinin nedenini anlamaları gerektiğini söylüyor. Antibiyotik kullanımı dünya çapında giderek artıyor. ABD Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezleri'nin (CDC) yıllık raporu, antibiyotik reçetelerinin en az %28'inin gereksiz olduğunu gösteriyor.
Bu nedenle hastaların antibiyotiklerin gerçekten gerekli olup olmadığını doktorlarıyla görüşmeleri gerekir. Aslında, virüslerin neden olduğu hastalıklar antibiyotik yerine antiviral ilaçlar gerektirir. Yaygın viral hastalıklar arasında nezle, grip, sinüzit ve bronşit bulunur.
Dozlar arasındaki uygun zaman aralığı ne olmalıdır? Antibiyotikler, düzenli olarak ve dozlar arasında uygun zaman aralıklarıyla alındığında en iyi sonucu verir. Bu, kandaki ilaç konsantrasyonlarının tutarlı ve istikrarlı olmasını sağlamaya yardımcı olur.
Bu nedenle hastaların iki doz arasındaki zaman aralığını özellikle sormaları ve doktorlarının talimatlarına uymaları gerekmektedir. İlacın türüne bağlı olarak bu aralık 12 saat, 8 saat veya daha az olabilir. Bu makalenin daha ayrıntılı bilgileri 23 Ocak'ta sağlık sayfasında yer alacaktır .
Uzun süreli kaygı kan basıncını artırır mı?
Kaygı, endişeden farklıdır. Endişe genellikle belirli durumlarda ortaya çıkar ve iş görüşmesi gibi kısa sürede sona erer. Kaygı ise uzun sürelidir ve kaygı bozukluklarına yol açabilir.
Kaygı, stres veya tehlikeye karşı doğal bir bedensel tepkidir. Ancak kaygı sıklaştığında ve endişeye, hatta kaygı bozukluğuna dönüştüğünde, bu uzun süreli durum hem zihinsel hem de fiziksel sağlık üzerinde birçok olumsuz etkiye sahip olabilir.
Uzun süreli kaygı yüksek tansiyona yol açabilir.
Bu arada, kan basıncı, kanın atardamarların duvarlarına uyguladığı kuvvettir. Bu, yaşamın sürdürülmesinde hayati bir faktördür. Yüksek kan basıncı, bu kuvvet normal seviyeleri aştığında ortaya çıkar. Kaygı, kan basıncını artırabilir ve hipertansiyona yol açabilir. Bunun nedeni, kaygının sempatik sinir sistemini uyarmasıdır.
Vücut kaygı ile karşılaştığında, sempatik sinir sistemi aktive olur ve daha fazla adrenalin ve kortizol salınımına yol açar. Bu iki hormon kalp atış hızını artırarak kan basıncında hızlı bir artışa neden olur.
Adrenalin ve kortizol hormonları kalp atış hızını artırmanın yanı sıra kan damarlarını da daraltarak damar duvarlarındaki basıncı artırır. Bu durum devam ederse, atardamarlara zarar verebilir. Daha fazla bilgi için bu makaleyi okuyarak güne sağlık haberleriyle başlayın !
[reklam_2]
Kaynak: https://thanhnien.vn/ngay-moi-voi-tin-tuc-suc-khoe-khi-nao-thi-can-giai-doc-gan-185250122221604847.htm
Yorum (0)