Tet'ten sonra kalan meyveleri basit ve ekonomik bir şekilde değerlendirmeye yönelik ipuçları

GĐXH - Ay Yeni Yılı'ndan sonra birçok ailenin tüketemediği çok fazla meyvesi kalıyor. İsrafı önlemek için, Tet sırasında kalan meyveleri çöpe atmak veya bozulmalarına izin vermek yerine lezzetli yemeklere dönüştürmek için ipuçlarını uygulayabilirsiniz.

Meyve suyu veya smoothie yapın

Tet sırasında kalan meyveleri değerlendirmenin en basit ve etkili yollarından biri, meyve suyu veya smoothie yapmaktır. Portakal, greyfurt, elma, üzüm, karpuz vb. gibi kalan meyveler kolayca lezzetli ve besleyici meyve sularına dönüştürülebilir.

Farklı meyve türlerini bir araya getirerek vitamin açısından zengin meyve suları hazırlayabilir, hem susuzluğunuzu giderebilir hem de doyurucu bir Tet tatilinin ardından vücudunuzu arındırabilirsiniz.

Meyveyi biraz su veya sütle sıkın veya blenderdan geçirin, isterseniz buz ekleyin. İçeceğe kremamsı bir tat ve tatlılık katmak için biraz yoğurt, yoğunlaştırılmış süt veya balla meyve smoothie'si hazırlayabilirsiniz.

Meyve salatası yap

Karışık meyve, kalan meyvelerinizi en iyi şekilde değerlendirmenize yardımcı olacak lezzetli bir yemektir. Meyveyi küçük parçalara ayırın, yoğurt ve rendelenmiş buzla karıştırarak tatlı ve serinletici bir karışık meyve elde edin. Bu yemek, güneşli günler için çok uygundur.

Karışık meyve de artan meyveleri değerlendirmenize yardımcı olacak lezzetli bir yemektir.

Meyve reçeli yapın

Meyve reçeli, Tet döneminde sıklıkla tüketilen bir yemektir. Hindistan cevizi reçeli, zencefil reçeli, kumkuat reçeli gibi geleneksel reçellerin yanı sıra greyfurt, elma veya armuttan da reçel yapabilirsiniz... İnternette bulabileceğiniz birçok harika tarif var.

Meyve reçeli yapmak için tek yapmanız gereken meyveleri doğramak, şeker ve limon suyuyla kıvam alana kadar kaynatmak. Meyve reçeli sadece doğrudan yenebileceği gibi ekmekle birlikte tüketilebilir, arkadaşlarınıza ve akrabalarınıza hediye olarak da tüketilebilir.

Doğal güzellik ürünleri yapmak

Greyfurt, portakal, salatalık veya muz gibi Tet bayramından kalan meyveleri cilt bakım ürünleri yapmak için kullanabilirsiniz. Bunları cildinize besin sağlayan, cildinizi aydınlatmaya yardımcı olan, sivilceleri azaltan ve yaşlanmayı önleyen bu meyve maskesine dönüştürebilirsiniz.

- Greyfurt maskesi: Bol miktarda C vitamini içeren greyfurt, cildi aydınlatma etkisine sahiptir ve antioksidandır. Greyfurtu sıkıp suyunu çıkarabilir ve balla karıştırarak cilt bakım maskesi hazırlayabilirsiniz.

- Muz maskesi: Muz, cilt için harika bir besin kaynağıdır ve cildi yumuşatmaya yardımcı olur. Olgun muzları ezip yüzünüze uygulayabilir ve yaklaşık 15-20 dakika beklettikten sonra durulayabilirsiniz.

Meyve çayı

Artan meyveleri sıcak veya soğuk suda bekleterek sıcak bir içecek veya serinletici içecek hazırlayabilirsiniz.

Bu alkolsüz içecek, misafir ağırlamak için idealdir ve sade suya lezzetli bir tat katar.

Artan meyveleri sıcak veya soğuk suda bekleterek sıcak bir içecek veya serinletici içecek hazırlayabilirsiniz.

Şeftali ve zencefil çayı, yorucu bir günün ardından rahatlamak için mükemmel bir tarif. Özellikle meyveler çaya dönüştürüldüğünde ferahlatıcı bir etki yaratıyor.

Tet sırasında meyveleri israf etmek istemiyorsanız, farklı fikirler deneyerek onların yeniden canlanmasına yardımcı olabilirsiniz.

Meyve jölesi

Meyve jölesi, evinizdeki fazla meyveyle başa çıkmak için de iyi bir öneridir. Serin, çiğnenebilir, tatlı meyve jölesi tüm ailenizi memnun edecektir.

Source: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/mach-ban-cac-meo-giai-quyet-trai-cay-thua-don-gian-tiet-kiem-sau-tet-172250206112202679.htm