Geceleri sık sık öksürmenizin nedenleri

Gündüz öksürüğünün nedeni genellikle enfeksiyon, alerji, hava kirliliği veya solunum yolu tahriş edici maddelerdir. Sağlık sitesi Medical News Today'e (UK) göre ise, gece öksürüğü çok daha karmaşıktır.

Gece öksürüğü alerjiye bağlı burun akıntısı veya enfeksiyondan kaynaklanabilir.

Gece öksürüğü uykunuzu bozabilir. Bu nedenle, etkili bir şekilde tedavi etmek için ilk yapmanız gereken öksürüğün nedenini belirlemektir. Bu nedenler genellikle şunlardır:

Burun akması

Burun akıntısı genellikle alerji veya enfeksiyonlardan kaynaklanır. Yattığınızda, mukus boğazınızın arkasında akıp birikerek tahrişe ve öksürüğe neden olabilir. Başınızı yastıklarla yükseltmek, nemlendirici kullanmak ve antihistaminik veya dekonjestan almak gibi basit çözümler öksürüğü hafifletmeye yardımcı olabilir.

Cezir

Gastroözofageal reflü hastalığı (GÖRH), gece öksürüğünün bir diğer nedenidir. Ancak birçok kişi bu rahatsızlığa sahip olduğunu bilmez. Öksürük genellikle sırt üstü yatarken, özellikle de sırt üstü yatarken ortaya çıkar. Bunun nedeni, bu pozisyonda mide asidinin yemek borusuna kolayca geri kaçabilmesidir. Az miktarda asit nefes borusuna girerek tahrişe ve öksürüğe neden olur.

Gece öksürüğünüzün asit reflüsünden kaynaklandığından şüpheleniyorsanız, doktorunuza danışın. Yaşam tarzı değişiklikleri, beslenme değişiklikleri ve ilaçlar, rahatsızlığı kontrol altına almanıza ve öksürüğünüzü azaltmanıza yardımcı olabilir.

Astım

Astım günün herhangi bir saatinde ortaya çıkabilir. Ancak çoğu vaka çoğunlukla geceleri ortaya çıkar ve sıklıkla şiddetli öksürük, hırıltılı solunum ve uykuda nefes almada zorluk gibi belirtilerle birlikte görülür.

Bunun nedeni, geceleri akciğer fonksiyonlarının azalması ve öksürük gibi astım semptomlarının kötüleşmesidir. Ayrıca, sırtüstü uyku pozisyonu akciğerlere giden hava akışını olumsuz etkileyerek nefes alma yeteneğini engeller ve öksürüğe neden olur.

İlacın yan etkileri

Anjiyotensin dönüştürücü enzim (ACE) inhibitörleri, steroid olmayan antiinflamatuar ilaçlar (NSAID'ler) ve beta blokerler gibi bazı ilaçların yan etkileri gece öksürüğüne neden olabilir. Medical News Today'e göre, öksürüğünüzün bir ilacın yan etkisi olduğundan şüpheleniyorsanız, derhal doktorunuzla görüşmelisiniz.

Kaynak bağlantısı: https://thanhnien.vn/hay-ho-vao-ban-dem-canh-bao-benh-gi-18523101619450496.htm