Uykuda ölüme ne sebep olur?

Çoğu insan ne zaman öleceğini seçemez. Sağlık web sitesi Healthline'a (ABD) göre, günün tüm saatleri arasında uyurken ölmek en huzurlu olanı gibi görünüyor ve son anlarda acı çekmeyi gerektirmiyor.

Kalp rahatsızlığı olan kişilerde uyku sırasında kalp durması, hatta ani ölüm riski daha fazladır.

Ancak uykuda ani ölümler nadirdir. Sebep genellikle kalp hastalığı gibi altta yatan bir sağlık sorunudur.

American Heart Association Dergisi'nde yayınlanan bir makaleye göre, ani ölümlerin yaklaşık %15-20'si kalp hastalıklarından kaynaklanıyor. Kardiyovasküler hastalıklar arasında koroner arter hastalığı, ani ölümlerin başlıca nedenlerinden biri.

Heart Rhythm dergisinde yayınlanan bir araştırma, ani kalp ölümlerinin yaklaşık %22'sinin gece meydana geldiğini ortaya koydu. Hastalar uykudayken kalp krizi geçirip ölüyor.

Kalp durması, kalpteki elektriksel bir bozukluk nedeniyle kalbin aniden durması ve kalp atışlarının düzensizleşip durmasıdır. Kalp durması yaşayan kişiler, kalpleri durduğu için bayılmadan önce bazen baş dönmesi hissedebilirler.

Aslında kalp durması, kalp krizinden farklıdır. Kalp durması kalbin aniden durmasıyken, kalp krizi kalbe giden kan akışının zayıf olmasından kaynaklanır. Kalbe kan gitmese bile kalp atmaya devam eder. Bu iki durum birbiriyle ilişkilidir. Amerikan Kalp Derneği, kalp krizi geçiren kişilerin kalp durması riskinin daha yüksek olduğunu belirtmektedir.

Uyku sırasında kalp durması ve ani ölüm riskini azaltmak için hastaların risk faktörü olan hastalıkları kontrol altına almak için ilaç kullanmaları gerekir. Ayrıca sigarayı bırakmaları, sağlıklı beslenmeleri, düzenli egzersiz yapmaları ve kan basıncı ile kolesterollerini kontrol altında tutmaları gerekir.

Kalp durmasını meydana gelmeden önce teşhis etmek genellikle zordur, ancak göğüs ağrısı, nefes darlığı ve mide bulantısı gibi semptomlar bazen kalp durmasından bir saat öncesine kadar ortaya çıkabilir. Heart Rhythm dergisinde yayınlanan bir araştırma, kadınların geceleri kalp durması ve ani ölüm yaşama olasılığının erkeklere göre daha yüksek olduğunu ortaya koymuştur.

Uyku sırasında kalp durması riski taşıyan kişilerde genellikle koroner arter hastalığı, kalp kapakçığı hastalığı, yapısal kalp hastalığı, kronik obstrüktif akciğer hastalığı (KOAH) veya astım bulunur. Ayrıca yüksek tansiyon, kronik böbrek hastalığı, diyabet, obezite, yüksek kolesterol, egzersiz eksikliği, sigara veya uyuşturucu kullanımı da kalp durması riskini artırır.

Healthline'a göre, uykuda kalp krizi ve ani ölüm riskini azaltmak için hastaların risk faktörü olan hastalıkları kontrol altına almak için ilaç almaları gerekiyor. Ayrıca sigarayı bırakmaları, sağlıklı beslenmeleri, düzenli egzersiz yapmaları ve kan basıncı ile kolesterollerini kontrol altında tutmaları gerekiyor .

Kaynak bağlantısı: https://thanhnien.vn/nguyen-nhan-nao-gay-tu-vong-trong-khi-ngu-185231025111332156.htm