Birçok kişi uyku sırasında neden dişlerini gıcırdatıyor? Tedavisi mümkün mü?

tật nghiến răng - Ảnh 1. — Diş gıcırdatma, psikolojik etkenlerin yanı sıra diş aşınmasına ve çatlamasına da yol açabiliyor - Fotoğraf: BVCC

Dr. Bui Thi Thu Hien'e (108 Merkez Askeri Hastanesi Diş Bölümü) göre, diş gıcırdatma uykuda veya uyanıkken meydana gelebilir ve bu durum ağız ve yüz bölgesi ile hastanın psikolojisi üzerinde olumsuz etkilere neden olur.

Dünya çapında yapılan araştırmalara göre, uyku sırasında diş gıcırdatma toplumda yetişkinlerde %12,8 ± 31 oranında görülürken, uyanıkken diş gıcırdatma oranı %22,1 - %31 arasındadır.

Diş gıcırdatma hem çocuklarda hem de yetişkinlerde görülebilen bir sorun olup, toplumda ve gençlerde giderek daha yaygın hale gelmektedir.

Diş gıcırdatmanın nedenleri

Dr. Hien, diş gıcırdatmanın birçok farklı faktörün birleşiminden kaynaklandığını belirterek, bunlar arasında ısırma bozuklukları (dişlerin büyümesi, diş kaplamalarının uygun şekilde takılmaması vb.) gibi lokal faktörler, psikolojik faktörler (anksiyete, stres vb.) ve stresle yakından ilişkili olan nörolojik faktörler ve uyku bozukluklarının diş gıcırdatmanın başlıca nedenleri arasında yer aldığını söyledi.

Uzmanlara göre diş gıcırdatma, diğer bazı akut ağız hastalıkları gibi çok tehlikeli olmayıp acil tedavi gerektiriyor.

Ancak uzun vadede hastalık yaşam kalitesini etkileyerek, dişlerde çatlaklar, ağrıya neden olan diş aşınmaları, diş restorasyonlarında (dolgu, kaplama) kırıklar, implant çevresinde kemik kaybı, temporomandibular eklem disfonksiyonu (ağzı açamama, ağız açıklığında eğrilik, çiğneme sırasında temporomandibular eklem ağrısı), yüz kaslarında ağrı (çene yorgunluğu, baş ağrısı) gibi bazı komplikasyonlara yol açabilir.

Ayrıca hastalar kulak çınlaması, baş dönmesi ve anksiyete, stres ve uykusuzluk gibi psikolojik semptomlar da yaşayabilir. Uyurken diş gıcırdatmanın sesi, çevredeki insanlara büyük rahatsızlık verebilir.

Bu nedenle, herhangi bir diş müdahalesi yapılmadan önce bruksizmin değerlendirilmesi ve teşhis edilmesi gerekir. Bruksizm teşhisi, diş hekimi gözetiminde anketler, direkt muayene, Bruxchecker kullanımı ve elektromiyografi ile yapılır.

Diş gıcırdatma nasıl tedavi edilir?

Dr. Hien, diş gıcırdatma tedavisinin ağrıyı azaltmayı, dişler üzerindeki etkiyi azaltmayı, temporomandibular eklemi onarmayı ve diş gıcırdatmanın devam etmesini sınırlamayı amaçladığını söyledi. Tedavi, diş hekimliği ve ilgili alanlardaki birçok uzmanın koordinasyonunu gerektiriyor.

Psikolojik etkenleri ve nörolojik hastalıkları kontrol altına almaya yönelik tedavi

Psikolojik etkenler ve nörolojik hastalıklara bağlı diş gıcırdatmada; ortam değişikliği (dinlendirici müzik dinlemek, yatmadan önce ılık bir banyo yapmak), düzenli olarak hafif egzersiz yapmak, dinlendirici meditasyon yapmak, uyku bozukluklarını tedavi etmek, yüz masajı yapmak, özellikle akşam yatmadan önce uyarıcı madde kullanımından kaçınmak gibi stresi azaltmaya yardımcı yöntemlere başvurulması gerekir.

Ayrıca doktorlar, diş gıcırdatmanın neden olduğu aşırı çiğneme kası kasılmalarını azaltmak (kas gevşeticiler, ağrı kesiciler), stresi veya psikolojik sorunları kontrol altına almak (antidepresanlar, kaygı giderici ilaçlar) için diş gıcırdatmayı tedavi edici ilaçlar yazabilirler.

Diş müdahalesi

Diş tedavisi, diş gıcırdatmanın zararlı etkilerinden dişleri korumaya ve diş gıcırdatmanın neden olduğu sonuçları tedavi etmeye yardımcı olur.

Diş gıcırdatma tedavisinde yaygın olarak kullanılan diş müdahaleleri arasında, diş yüzeyini aşınmadan korumak ve çiğneme kaslarını gevşetmek için gıcırdatma önleyici splintlerin kullanımı yer alır. Çiğneme kasları ve dişler üzerindeki aşırı etkiyi azaltmak için ısırık ayarlaması yapılır. Dişlerin şeklinin düzeltilmesi, dişler çok aşınmışsa veya hassassa ısırığın yeniden sağlanması da bu müdahalelerden bazılarıdır.

Diş gıcırdatma hayati tehlike oluşturmasa da süreklilik arz eder ve dişlere ve hastanın psikolojisine ciddi zararlar verebilir. Diş gıcırdatmanın tedavisi, hastanın azim ve uzman hekimlerle iş birliği içinde olmasını gerektirir.

Dr. Hien, "Diş gıcırdatmanın neden olduğu olumsuz sonuçlardan kaçınmak için belirtileri kendiniz tespit etmeniz ve uzmanlardan doğru tanı ve tedaviyi almanız gerekir" tavsiyesinde bulunuyor.

Konuya geri dön

SÖĞÜT

Source: https://tuoitre.vn/tai-sao-nhieu-nguoi-ngu-lai-nghien-rang-co-dieu-tri-duoc-khong-20250818171631265.htm