Hiperglisemi - VnExpress Health

Hiperglisemi, vücudun insülini gerektiği gibi üretememesi veya kullanamaması sonucu kan şekerinin (glukoz) yükselmesiyle ortaya çıkar.

Hiperglisemi (yüksek kan şekeri), diyabet hastalarında yaygın bir durumdur. Kan şekerini kontrol altına almak, diyabet tedavisinin temelini oluşturur. Kontrol altına alınamayan hiperglisemi birçok komplikasyona yol açabilir.

Sınıflandırmak

Hiperglisemi yemekten sonra veya yemekten bağımsız olarak ortaya çıkabilir.

Gıda kaynaklı olmayan hiperglisemi: 6-8 saat boyunca hiçbir şey yiyip içmediğinizde, kan şekerinizin 130 mg/dL'den (desilitre başına miligram) yüksek olduğu tespit edilir; bu da diyabet hastası olduğunuz anlamına gelir. Açlık kan şekeriniz 100-125 mg/dL ise, prediyabetsiniz demektir.

Yemek sonrası hiperglisemi: Kan şekeri, yemekten yaklaşık 1-2 saat sonra yükselme eğilimindedir ve kan şekeri seviyeleri 180 mg/dL'nin üzerine çıkabilir. Bu, sağlıksız gıda tüketimi ve beslenme alışkanlıklarından kaynaklanabilir. Sürekli ve kontrolsüz yüksek kan şekeri, vücuttaki sinirlere, kan damarlarına ve diğer organlara zarar verebilir.

Sebep

Vücut, yiyecekleri karbonhidratlara (karbonhidratlar) ve glikoz adı verilen şekere parçalar; bu da enerji sağlar. Glikoz yemekten sonra kan dolaşımına girer ve vücudun hücrelerine girebilmesi için insüline (pankreastan gelen bir hormon) ihtiyaç duyar.

Kan şekeri seviyeleri yükseldiğinde pankreas, glikozu hücrelere taşıyan insülin salgılar. Karaciğer ve kaslar fazla glikozu depolayarak kan şekeri seviyelerini normal tutar. Ancak diyabet hastası insüline direnç gösterdiğinde veya yeterli insülin üretemediğinde, bu süreç bozulur ve şeker kanda kalır.

İnsülin direnci: Yüksek kan şekerinin temel nedeni insülin direncidir. Obez olan, fazla egzersiz yapmayan ve karbonhidrat ve doymuş yağ oranı yüksek işlenmiş gıdalar tüketen kişilerde insülin direnci görülme olasılığı daha yüksektir. Kortikosteroidler ve bazı tansiyon, HIV ve ruh sağlığı tedavileri gibi ilaçlar da insülin direncine yol açabilir.

Şafak fenomeni: Kan şekeri seviyeleri sabahları (sabah 4-8 arası) yükselme eğilimindedir. Bazı teoriler, vücudun sabahları gece boyunca belirli hormonları (büyüme hormonu, kortizol ve diğerleri) salgıladığını ve bunun da insülin direncini ve yüksek kan şekerini artırdığını öne sürmektedir. Şafak fenomeni, kişilerin bir önceki gece yanlış dozda diyabet ilacı almaları, yatmadan önce çok fazla karbonhidrat tüketmeleri vb. durumlarda daha sık görülür.

Diyabeti olmayan kişilerde hiperglisemi : Sebebi Cushing sendromu (bir endokrin bozukluğu), pankreas hastalıkları, polikistik over sendromu... olabilir ve vücutta değişikliklere yol açarak hiperglisemiye neden olabilir.

Belirti

- Susuz.

- Baş ağrısı.

- Konsantrasyon güçlüğü.

- Bulanık görme.

- Sık idrara çıkma.

- Yorgun.

- Kilo vermek.

- Kan şekerinin 180 mg/dL'nin üzerinde olması.

Komplikasyonlar

- Vajinal ve cilt enfeksiyonları.

- Kesikler ve ülserler yavaş iyileşir.

- Görme yeteneğinin zayıflaması.

- Ayaklarda ağrı, soğukluk veya uyuşukluğa neden olan sinir hasarı; alt ekstremitelerde saç dökülmesi; veya sertleşme bozukluğu.

- Kronik kabızlık veya ishal gibi mide ve bağırsak sorunları.

- Gözlerde, damarlarda, böbreklerde hasar.

Risk faktörleri

- Yeterli insülin veya diğer diyabet ilaçlarını almamak.

- İnsülini doğru şekilde enjekte etmemek veya son kullanma tarihi geçmiş insülin kullanmak.

- Diyabet hastalığına özel diyetle beslenmeyin.

- Spor yapmaya ve egzersiz yapmaya üşenmek.

- Bir hastalık veya enfeksiyona yakalanmak.

- Steroid veya bağışıklık sistemini kontrol etmeye yardımcı ilaçlar kullanın.

Önlemek

Bol su içmek, kandaki fazla şekerin idrar yoluyla atılmasına yardımcı olarak, susuz kalmayı önler.

Egzersiz kan şekerinin düşmesine yardımcı olur.

Meyve ve sebzelere öncelik vererek, karbonhidrat ve tatlıları sınırlayarak beslenme alışkanlıklarınızı değiştirin . Alkol ve tütüne hayır deyin.

İlaç kullanımı nedeniyle kan şekeri yükseliyorsa, hastanın başka bir ilaca geçmesi veya dozunun buna göre ayarlanması için doktora başvurması gerekir.

Anh Chi ( WebMD'ye göre)

Okuyucular diyabetle ilgili soruları burada doktorların yanıtlamasını istiyor

[reklam_2]
Kaynak bağlantısı