Чи можна залишати кришку тюбика зубної пасти відкритою?

Починаючи день із новин про здоров'я, читачі також можуть прочитати більше статей: Темні кола під очима: коли це ознака звернення до лікаря?; 3 джерела рослинного білка, надзвичайно корисні для здоров'я, окрім сої ; Літні охолоджувальні фрукти: диня запобігає тепловому удару, грейпфрут підвищує стійкість...

Ви часто забуваєте закрити кришку тюбика зубної пасти?

Багато людей мають звичку не закривати кришку на тюбику зубної пасти після використання. Якщо ви один із них, вам варто переглянути свою звичку.

Стоматологи кажуть, що якщо залишити зубну пасту відкритою, це може негативно вплинути на здоров'я ротової порожнини. То що ж станеться, якщо залишити зубну пасту відкритою?

Багато людей мають звичку не закривати тюбик із зубною пастою після використання.

За словами доктора Білла Дорфмана, стоматолога клініки DDS Century City Aesthetic Dentistry (США), відкритий тюбик зубної пасти є «розсадником бактерій».

Аналогічно, доктор Лорен Бекер, стоматолог у стоматологічній клініці Lauren Becker Dental (США), також пояснила: «Якщо залишати тюбики зубної пасти відкритими, незахищеними або нещільно закритими, це може приваблювати бактерії. Це може вплинути на загальний стан здоров’я. Наприклад, якщо залишити тюбики зубної пасти відкритими у ванній кімнаті, бактерії з туалету можуть потрапити всередину».

Більше того, за словами доктора Дорфмана, дослідження виявили обидва бактерії і грибки, що ростуть у незакритій зубній пасті. Читачі можуть прочитати більше про цю статтю на сторінці здоров’я 14 травня .

Темні кола під очима: коли це ознака звернення до лікаря?

Тривале недосипання може спричинити появу темних кіл під очима. Але якщо ви достатньо спите, а темні кола під очима все ще є, вам потрібно знайти першопричину проблеми. Темні кола навколо очей можуть бути спричинені багатьма факторами.

Окрім нестачі сну, алергія та деякі серйозні захворювання також можуть спричиняти темні кола під очима. Ще однією причиною є травма голови.

Темні кола під очима можуть бути спричинені нестачею сну або основним захворюванням.

Темні кола навколо очей, спричинені травмою або основним захворюванням, також відомі як очі єнота. Темні ділянки навколо очей викликані розривами кровоносних судин під шкірою, що призводить до появи синців. Цей стан дуже відрізняється від темних кіл, спричинених брак сну, який не має нічого спільного з судинною кровотечею.

Очі, схожі на очі єнота, є ознакою серйозної проблеми зі здоров’ям. Якщо темні кола під очима супроводжуються такими симптомами, як незвичайні ущільнення, запаморочення, нудота, виділення з носа або вух, вам потрібно якомога швидше звернутися до лікарні. Лікар визначить основну причину та негайно втрутиться. Наступна частина цієї статті буде присвячена сторінка здоров'я 14 травня

3 надзвичайно корисних джерела рослинного білка, окрім сої

Соєві продукти, такі як тофу та соєве молоко, вважаються багатими на білок. Однак, окрім сої, існує багато інших багатих на білок рослин, які дуже корисні для вашого здоров'я.

Коли люди говорять про вегетаріанство, вони часто мають на увазі веганство та вегетаріанство. Веганство заохочує вживання їжі рослинного походження.

Арахіс містить багато поживних речовин, включаючи білок, і його можна використовувати як замінник соєвих бобів або разом із ними.

Страви з сої дуже популярні, багаті на рослинний білок та багато інших поживних речовин. Окрім сої, люди можуть повністю отримати білок з таких рослин:

Зелена квасоля. У 100 грамах сої міститься 36 грамів білка, тоді як у зеленій квасолі — 24 грами. Хоча зелена квасоля не така багата на білок, як соєві боби, цей рівень все одно вважається високим.

Крім того, зелена квасоля також містить вітамін С, В6, натрій, калій, залізо, кальцій та багато інших поживних речовин. Існує багато способів приготування зеленої квасолі: від варіння, приготування солодкого супу, порошкового пюре або клейкого рису. Зверніть увагу, що тим, хто худне, страви, приготовані із зеленої квасолі, повинні обмежувати споживання цукру. Почніть свій день із новин про здоров'я щоб переглянути більше вмісту цієї статті!

Посилання на джерело: https://thanhnien.vn/ngay-moi-voi-tin-tuc-suc-khoe-khong-day-nap-tuyp-kem-danh-rang-co-sao-185230513213443736.htm