16-річна студентка дотримується дієт та вправ високої інтенсивності, що спричиняє вторинну аменорею, ризикує ураження яєчників.

У 16 років організм дівчини все ще перебуває на стадії швидкого розвитку, тому сувора дієта в поєднанні з високоінтенсивними тренуваннями в спортзалі створює багато потенційних ризиків для здоров'я.

Надмірне дотримання дієт може призвести до багатьох наслідків, зокрема до гормонального спаду - Ілюстративне фото

Одним із найбільш тривожних наслідків є вторинна аменорея, яка може призвести до ендокринних розладів, зниження щільності кісткової тканини та довгострокових наслідків для репродуктивного здоров'я. Випадок пацієнтки, у якої діагноз було поставлено в клініці загального профілю MEDLATEC Nghe An , наведений нижче, є одним із тривожних дзвіночків для батьків.

Раптова втрата менструації на 10 місяців

Близько року тому NTPC (16 років, Нге Ан) почала худнути за допомогою дієт та фізичних вправ (скинула 7 кг за 2 місяці).

Після схуднення студентка повернулася до свого звичайного розпорядку дня, але менструації не було вже 10 місяців. Батьки відвели її на загальний медичний огляд, але жодних відхилень не виявили. Батьки хвилювалися, тому продовжили возити її до клініки на ендокринні тести.

Тут лікар провів клінічне обстеження та призначив необхідні методи діагностики. Виходячи з анамнезу пацієнтки, менструації почалися у 12 років. Після періоду аменореї вона протягом 2 місяців використовувала фітотерапію (невідомого типу) для регулювання менструації, але результатів не було.

На ультразвуковому зображенні придатків матки жодних відхилень не виявлено. Результати аналізів показали, що індекс ЛГ становив 1,19 мОд/мл, а Е2 – 16,93 пг/мл, незначно знижений. Пацієнтці було поставлено діагноз функціональної вторинної аменореї, зумовленої гіпоталамусом.

Лікар призначив мені медикаментозне лікування, призначив повторний візит через 4 місяці та порадив мені дотримуватися здорового способу життя, включаючи поживне харчування, не засиджуватися допізна, достатньо спати та уникати стресу.

Наслідки суворої дієти та високоінтенсивних тренувань у спортзалі під час статевого дозрівання

Через страх дискримінації через зовнішність, якщо вони важать більше, ніж більшість, або через бажання наслідувати тренди «китайських сестер» у соціальних мережах, багато молодих людей у ​​період статевого дозрівання потрапляють у спіраль ненаукових методів схуднення, зокрема голодування, екстремального скорочення калорій та високоінтенсивних фізичних вправ. Це не лише впливає на фізичний розвиток, але й спричиняє серйозні ендокринні проблеми.

Магістр наук Нгуєн Тхі Транг, спеціаліст з акушерства та гінекології, зазначила: «Вторинна аменорея гіпоталамічної функції – це порушення гіпоталамо-гіпофізарно-яєчникової осі, яке часто виникає, коли організм перебуває під впливом тривалого стресу, швидкої втрати ваги, надмірних фізичних навантажень або розладів харчової поведінки».

У цей час мозок зменшує вироблення гормону ГнРГ, через що гіпофіз не виділяє достатньо ФСГ та ЛГ для стимуляції активності яєчників, що призводить до тимчасової аменореї.

Лікар Транг також попередив, що якщо тривалу вторинну аменорею не виявити та не лікувати на ранній стадії, вона може спричинити багато серйозних наслідків, таких як:

• Зниження щільності кісткової тканини, ранній остеопороз через тривалий дефіцит естрогенів;

• Системні ендокринні розлади, що викликають психологічні зміни, безсоння, втому та зниження концентрації уваги;

• Зниження фертильності або вторинне безпліддя через тривале припинення овуляції;

• Впливає на серцево-судинну систему та енергетичний обмін, збільшуючи ризик ліпідних порушень або імунодефіциту.

Лікар також порадив: «Функціональну аменорею можна вилікувати, якщо її виявити на ранній стадії та внести відповідні корективи у спосіб життя. Молодим людям, особливо дівчатам-підліткам, не слід занадто швидко втрачати вагу або сидіти на екстремальних дієтах, оскільки це не лише впливає на гормони, але й негативно впливає на загальний стан здоров’я та майбутню фертильність».

Необхідно дотримуватися збалансованого харчування, достатньо висипатися, помірно займатися фізичними вправами та зберігати спокійний настрій. Якщо у вас затримка менструації триває 3 місяці або більше, зверніться до медичного закладу, що спеціалізується на акушерстві та ендокринології, для своєчасного обстеження та лікування, щоб уникнути переходу захворювання в хронічну форму.

ЧЕРВОНА РІЧКА

Джерело: https://tuoitre.vn/nu-sinh-16-tuoi-an-kieng-tap-gym-cuong-do-cao-gay-vo-kinh-thu-phat-nguy-co-anh-huong-buong-trung-2025102008344994.htm