Бізнес-новини - #InnerU - Покоління X: «Завжди підтримуйте позитивний настрій, щоб збалансувати життя»

Пан Буй Мінь Фуонг, директор з операцій з продуктами VNGGames, вважає, що зараз найсприятливіший час для людей, особливо для покоління X – покоління, яке мало багато життєвого досвіду та кар’єрних досягнень.

« Незалежно від покоління, психічне та фізичне здоров’я дуже важливі для особистісного розвитку. Особливо в офісному середовищі, кожна робота вимагає взаємодії та обміну, тому психічне здоров’я іноді навіть важливіше», – наголосив пан Фуонг.

Покоління X, народжене між 1965 і 1980 роками, виросло в бурхливому політичному , соціальному та економічному контексті. Вони стали свідками трансформації технологій, від часів без інтернету до процвітаючої цифрової ери . «Покоління X зараз ближче до свого 50-річчя. На відміну від інших поколінь, покоління X схильне піклуватися про психічне здоров'я більш «спокійно». Їм потрібен простір для відпочинку та спокійної розмови».

Як представник покоління X у вищій керівній команді VNGGames, пан Фуонг стикається з великим тиском на роботі, особливо враховуючи, що VNGGames завжди був основним бізнес-сегментом VNG з самого початку її існування.

« Під час роботи тиск, виклики чи раптові перепади настрою є цілком нормальними. Однак ці труднощі допомагають нам вдосконалюватися та розвиватися. Важливо прислухатися до власних потреб у кожен момент і бути гнучкими у вирішенні проблем. Водночас нам також слід більш відкрито дивитися на проблеми, з якими ми стикаємося, спрощуючи своє мислення. Ми не повинні зациклюватися на цьому, а радше думати про те, як ми можемо покращити свої результати», – поділився пан Фуонг.

За словами пана Фуонга, як менеджера, ключові показники ефективності (KPI) є одним із факторів, які створюють на нього найбільший тиск під час роботи з продуктом . « Моя основна робота завжди пов’язана з доходом, тому аспект заробітку завжди є найбільшим викликом. Зазвичай, коли я стикаюся з тиском, я завжди думаю позитивно та шукаю відповідні рішення. Відчувати труднощі чи переживати невдачі – це нормально; важливо те, що після кожної невдачі ми можемо отримати цінні уроки».

Коли пана Фуонга запитали про важливість психічного здоров’я на робочому місці, він заявив, що повага є ключем до створення комфортного робочого середовища. « У VNG культурі поваги та індивідуальному розмаїттю завжди приділяється особлива увага. Я мав можливість спілкуватися та працювати з багатьма колегами-стартерами різного віку та національностей, кожен з яких має свою унікальну особистість. Ця різноманітність допомогла мені знайти багато нових друзів, підтримувати один одного та разом долати важкі часи ».

Крім того, прозорість та справедливість на робочому місці також є аспектами, які безпосередньо впливають на психічне здоров’я працівників. « Нам потрібно створити здорове робоче середовище: має бути конкуренція, але це має бути чесна конкуренція. Погане психічне здоров’я в бізнесі часто виникає через те, що працівники відчувають несправедливе ставлення та відсутність прозорості. У VNG прозорість чітко демонструється через зусилля керівництва компанії, спрямовані на зв’язок з нашими Стартовими співробітниками, їх вислуховування та відповіді на їхні запитання щодо ситуації в компанії через сесії VNG Connect ».

Відповідно до своєї місії «Розвиток людини», VNG завжди створює можливості для своїх новачків поєднувати особисте та робоче життя. Після напруженого робочого дня співробітники VNG можуть займатися фізичною активністю прямо в компанії, такою як плавання, тренажерний зал, біг тощо, що не лише допомагає покращити здоров'я, але й покращує міжособистісну взаємодію. Після пандемії Covid-19 компанія продовжила диверсифікувати графік роботи, дозволяючи співробітникам реєструватися на віддалену роботу з відповідним розподілом. Це допомагає покращити моральний дух співробітників, одночасно забезпечуючи ефективність роботи.

З точки зору представника покоління X, пан Фуонг зазначає, що найбільшим викликом для сучасного покоління молодих людей є правильне розуміння та усвідомлення важливості психічного здоров'я.

« На мою думку, сучасна молодь надзвичайно талановита та впевнена в собі. Це дуже добре, адже вони чітко висловлюють свої вподобання та антипатії. Однак, незалежно від того, до якого покоління ми належимо, нам потрібно знати, як прислухатися до власних потреб, щоб підтримувати своє психічне здоров’я. Вироблення звички займатися улюбленим видом спорту ; тренування розуму; приділення уваги повноцінному та розумному харчуванню; організація та балансування часу для роботи, сім’ї та себе – це необхідні речі, які допомагають змінити духовні цінності кожної людини. Зокрема, завжди зберігайте позитивний настрій у житті», – підсумував пан Фуонг.

У листопаді 2024 року VNG запустила кампанію «Внутрішнє «Я» з гаслом «Прийми внутрішнє «Я»» (Поважай свої справжні почуття), метою якої є допомогти співробітникам знайти баланс між роботою та особистим життям, тим самим створюючи позитивне та здорове середовище для життя та роботи. Кампанія «Внутрішнє «Я» була створена з метою підвищення обізнаності про важливість психічного здоров’я, спрямування «Початківців» до позитивного мислення та зміни або усунення звичок, які можуть зашкодити особистим емоціям.

Джерело: https://www.vng.com.vn/news/enterprise/inneru-gen-x-luon-giu-suy-nghi-tich-cuc-de-can-bal-cuoc-song.html