دفتری کارکنان

ڈاکٹروں نے خبردار کیا ہے کہ بیٹھنے کی کرنسی دفتری ملازمین کی عمر میں تیزی سے اضافہ کا باعث بنتی ہے۔

Báo Thanh niên

06/10/2025

Asus Vivobook بمقابلہ Dell Inspiron: کارکردگی سے ڈیزائن تک کی دوڑ۔

Báo Thanh Hóa

18/07/2025

دفتری کارکنوں میں ایک عام اور شرمناک بیماری۔

Báo Dân trí

25/06/2025

صحت کی خبروں کے ساتھ ایک نیا دن: ذیابیطس کا خطرہ کس کو ہے؟

Báo Thanh niên

22/06/2025

4 ایڈجسٹمنٹ جو دفتری کارکنوں کی صحت کو بہتر بنانے میں مدد کر سکتی ہیں۔

Báo Thanh niên

22/06/2025

دفتری کارکنوں کا 'خاموش قاتل'

Báo Tuổi Trẻ

24/03/2025

یوگا کی مشق کرتے وقت، اگر آپ سیشن کے بعد تروتازہ محسوس کرتے ہیں، تو آپ اسے ٹھیک کر رہے ہیں۔ ورنہ...

Báo Tuổi Trẻ

14/12/2024

"دفتری سر درد" دفتر کے کارکنوں پر حملہ کر رہے ہیں؛ ڈاکٹر روک تھام کے بارے میں مشورہ دیتے ہیں۔

Báo Xây dựng

25/11/2024

کارپل ٹنل سنڈروم - دفتری کارکنوں کے لیے ایک پریشان کن حالت۔

VTC News

25/11/2024

دفتری کارکنوں کو کمر اور گردن کے درد سے بچنے کے لیے 3 ایڈجسٹمنٹ۔

Báo Thanh niên

16/11/2024

15 منٹ کی دفتری ورزش کے حیران کن فوائد۔

Báo Thanh niên

08/10/2024

اپنے کام کی جگہ کو باقاعدگی سے صاف نہ کرنے کے کیا مضر اثرات ہوتے ہیں؟

Báo Thanh niên

01/11/2023

اگر آپ کام کرتے ہوئے یا لمبے عرصے تک پڑھائی کرتے ہوئے کمر باندھ کر بیٹھیں تو کیا ہوگا؟

Báo Thanh niên

24/06/2023

لمبے عرصے تک بیٹھنے کے مضر اثرات کو کم کرنے کے 3 نکات۔

Báo Thanh niên

16/06/2023

اپنی صبح کے کافی کے کپ سے زیادہ سے زیادہ فائدہ کیسے حاصل کریں۔

Báo Thanh niên

11/06/2023