باقاعدگی سے ورزش کریں

اپنے گردوں کو صحت مند رکھنے کے لیے صبح کی 5 عادات

Báo Thanh niên

05/02/2025

Prediabetes کو ریورس کرنے کے 4 طریقے

Báo Thanh niên

31/10/2024

بے قابو ہائی بلڈ پریشر کے نئے نقصان دہ اثرات دریافت ہوئے۔

Báo Thanh niên

27/10/2024

وزن کم کرنے کی کوشش کرنے والے لوگوں کو دن کے کن اوقات میں کھانے سے گریز کرنا چاہیے؟

Báo Thanh niên

14/10/2024

ورزش بوڑھوں کو کیسے فائدہ پہنچاتی ہے؟

Báo Thanh niên

23/09/2024

Tet چھٹی کے دوران گاؤٹ کو کنٹرول کرنے کے لئے تجاویز

Báo Thanh niên

07/02/2024

جسم میں چربی کا تناسب کیسے کم کیا جائے؟

Báo Thanh niên

17/01/2024

دمہ کے شکار افراد کو سردی کے موسم میں اپنی صحت کا کیسے خیال رکھنا چاہیے؟

Báo Thanh niên

04/01/2024

ہائی بلڈ پریشر کو کم کرنے کے لیے کتنی ورزش بہترین ہے؟

Báo Thanh niên

02/01/2024

کون سے پھل خون میں کولیسٹرول کو کم کرنے میں مدد کرتے ہیں؟

Báo Thanh niên

01/01/2024

ویک اینڈ پر ورزش کرنے کے فوائد

Báo Thanh niên

15/12/2023

شادی کے موسم میں وزن کیسے نہ بڑھے؟

Báo Thanh niên

11/12/2023