خاندانی کھانا - "آگ" جو محبت کو گرم رکھتی ہے۔
زندگی کی ہلچل اور ہلچل میں، خاندانی کھانا ہمیشہ تمام اراکین کے جمع ہونے، بانٹنے اور بانڈ کرنے کا ایک قیمتی لمحہ ہوتا ہے۔ خاص طور پر، اختتام ہفتہ زیادہ معنی خیز ہو جاتا ہے جب پورا خاندان ایک ساتھ بیٹھ کر مزیدار کھانے سے لطف اندوز ہوتا ہے۔
اور آنے والی A80 پریڈ بھی ہر خاندان کے لیے مزیدار، غذائیت سے بھرپور کھانا تیار کرنے اور بڑے لمحے کا انتظار کرتے ہوئے ایک ساتھ کھانے کا ایک بہترین بہانہ ہے۔
ہفتے کے آخر میں 12 مزیدار کھانے جو لذیذ اور غذائیت سے بھرپور ہوتے ہیں، پورے خاندان کے لیے پریڈ سے پہلے جمع ہونا
ہر کھانا ذائقہ اور جذبات کا ہم آہنگ امتزاج ہے۔ پریشان ہونے کی ضرورت نہیں، صرف چند مانوس پکوانوں کے ساتھ لیکن مہارت کے ساتھ ترتیب دیا گیا، ایک خاندانی کھانا پورے خاندان کو چیخنے اور چاول کے پورے برتن کو کھانے کے لیے کافی ہے۔
خاندانوں کو آسانی سے انتخاب کرنے میں مدد کرنے کے لیے، ذیل میں 12 مزیدار کھانوں کے لیے تجاویز دی گئی ہیں جن میں لذیذ پکوان، سوپ، سبزیاں اور میٹھے شامل ہیں۔ ہر کھانا نہ صرف آنکھوں کو خوش کرنے والا اور لذیذ ہوتا ہے بلکہ غذائیت میں بھی متوازن ہوتا ہے، جو A80 پریڈ دیکھنے سے پہلے پورے خاندان کی صحت کو یقینی بناتا ہے۔
کھانا 1
- کھیرا
- پان کے پتوں کے ساتھ گرل شدہ سور کا گوشت
- تلی ہوئی میٹ بالز
- کدو کا سوپ
- اورنج میٹھی
ویک اینڈ فیملی کا کھانا مختلف قسم کے دلکش سوپ، لذیذ پکوان اور سبز سبزیوں کے ساتھ
کھانا 2
- ابلی ہوئی قیمت
اسکیلین آئل کے ساتھ گرے ہوئے سیپ
- ابلی ہوئی سور کے گوشت کی آنتیں۔
- کچی سبزیاں
- تربوز کی میٹھی
ایک آرام دہ خاندانی کھانے کے لیے تجاویز، پورا خاندان اکٹھا ہوتا ہے۔
کھانے کی ٹرے 3
- دبلے پتلے گوشت کے ساتھ تلی ہوئی کیکڑے
- ابلی ہوئی سبزیاں
- کھیرا
- سبزیوں کا پانی
ہفتے کے آخر میں رات کے کھانے کے لیے سادہ لیکن غذائیت سے بھرپور خاندانی کھانا
کھانے کی ٹرے 4
- تلی ہوئی اسکواش
- ابلا ہوا سور کا گوشت پیٹ
- تلی ہوئی ساسیجز
- ڈریگن فروٹ ڈیزرٹ
مزیدار اور غذائیت سے بھرپور خاندانی کھانے کا مینو
کھانے کی ٹرے 5
- خستہ خنزیر کا پیٹ
- کھیرا
- سبزیوں کی ہڈیوں کا سوپ
- انناس کی میٹھی
مزیدار خاندانی کھانے محبت کو مضبوط کرنے میں مدد کرتے ہیں۔
کھانے کی ٹرے 6
- ابلی ہوئی سبزیاں
- تلا ہوا گوشت
- کھیرا
- اچار والا بینگن
- سبزیوں کا رس
- بیر کی میٹھی
گرما گرم خاندانی کھانا، خوشی سے بھرا ہوا۔
کھانے کی ٹرے 7
- تمباکو نوشی کا گوشت
- ابلا ہوا اسکواش
- لیموں گراس اور مرچ کے ساتھ تلے ہوئے گوشت کو ہلائیں۔
- سفید چاول
- میٹھی کپڑے
بہت سے مزیدار پکوانوں کے ساتھ خاندانی کھانے کے خیالات، کبھی بور نہ ہوں۔
8 کی ٹرے
- لہسن کے ساتھ تلی ہوئی پالک کو ہلائیں۔
- ہری پیاز کے ساتھ تلے ہوئے انڈے
- تلی ہوئی ساسیجز
- کھیرا
- اچار والا بینگن
- سبزیوں کا رس
- میٹھا گلاب سیب
بدلتے موسموں کے دوران ایک سادہ، صحت مند خاندانی کھانا
9 کی ٹرے
- ابلا ہوا پانی پالک
- اچار والا بینگن
- گوبھی کے ساتھ تلی ہوئی گائے کا گوشت
- سبزیوں کا پانی
- انناس کی میٹھی
پورے ہفتے کے لیے مزیدار اور غذائیت سے بھرپور خاندانی کھانا
10 کی ٹرے
- مالابار پالک اور اسکواش سوپ
- اچار والا بینگن
- اچار کے ساتھ تلی ہوئی آفل
- انناس کی میٹھی
مستند ویتنامی ذائقوں کے ساتھ خاندانی کھانا، وطن کی یاد دلاتا ہے۔
کھانے کی ٹرے 11
- سور کے پاؤں
- تلی ہوئی اسکواش اور بین انکرت
- کھیرا
- خربوزہ
خاندان کا کھانا مزیدار تھا اور چاولوں کا برتن خالی تھا۔
12 کی ٹرے
- ابلی ہوئی ہری پھلیاں
- تلی ہوئی چکن
- اچار والا بینگن
- اسٹرابیری میٹھی
خوبصورت خاندانی کھانا، A80 پریڈ سے پہلے توانائی بھرنے والا
خاندانی کھانا صرف ایک سادہ کھانا نہیں ہے، بلکہ محبت کا ایک بندھن بھی ہے، جو ایک مصروف ہفتے کے بعد پُرجوش لمحات پیدا کرتا ہے۔ ہفتے کے آخر میں مزیدار کھانوں کے لیے 12 تجاویز کے ساتھ، خواتین باورچی خانے کو مکمل طور پر خوشی سے بھری جگہ میں تبدیل کر سکتی ہیں، پورے خاندان کے لیے جمع ہونے، لطف اندوز ہونے اور اشتراک کرنے کے لیے۔
چاہے یہ سادہ غذا ہو، سب سے اہم چیز ہر ڈش میں ڈالی جانے والی محبت ہے۔ اس ہفتے کے آخر میں، مندرجہ بالا تجاویز میں سے ایک کو آزمائیں۔
ماخذ: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/12-mam-com-ngon-cuoi-tuan-ca-nha-quay-quan-thuong-thuc-truoc-gio-dieu-binh-a80-172250823013302186.htm
تبصرہ (0)