4 چیزیں دل کے مریضوں کو ٹیٹ کے دوران سفر یا گھر واپس آنے پر کرنے کی ضرورت ہے۔

Tet کے دوران سفر کرنا یا گھر لوٹنا بہت سے لوگوں کے لیے ایک بڑی خوشی ہے۔ تاہم دل کی بیماری میں مبتلا افراد کے لیے اس سفر کو احتیاط سے تیار کرنے کی ضرورت ہے۔ ماحول میں تبدیلی اور نظام الاوقات کا دباؤ قلبی نظام کو متاثر کر سکتا ہے۔

دل کی بیماری دل اور عروقی نظام سے متعلق بیماریوں کا ایک گروپ ہے، جس میں ایسے مسائل شامل ہیں جو دل کے پمپنگ کے افعال اور جسم میں خون کی گردش کو متاثر کرتے ہیں۔ صحت کی ویب سائٹ میڈیکل نیوز ٹوڈے (یو کے) کے مطابق دل کی عام بیماریوں میں ہائی بلڈ پریشر، ہارٹ اٹیک، کورونری آرٹری ڈیزیز، ہارٹ فیلیئر، اریتھمیا اور کچھ دیگر بیماریاں شامل ہیں۔

دل کی بیماری میں مبتلا افراد کو Tet کے لیے سفر کرتے وقت یا گھر واپس آتے وقت اضافی دوا لانے کی ضرورت ہوتی ہے، تاکہ جب وہ منصوبہ بندی کے مطابق وقت پر واپس نہ آسکیں تو دوا ختم ہونے سے بچ سکے۔

ایک اچھا سفر کرنے کے لیے، دل کی بیماری میں مبتلا افراد کو درج ذیل باتوں کو نوٹ کرنے کی ضرورت ہے:

پہلے اپنے ڈاکٹر سے چیک کریں۔

دل کی بیماری میں مبتلا لوگوں کے لیے چھٹی کا موسم آرام اور سکون کا وقت ہوتا ہے۔ جن لوگوں کو ابھی ابھی دل کا دورہ پڑا ہے، انہیں صحت یاب ہونے کے لیے وقت درکار ہے، اور یہ وقت کتنا ہے یہ ہر شخص پر منحصر ہے۔

ڈاکٹر مریض کو مشورہ دے گا کہ آیا وہ ٹیٹ کے لیے سفر کرنے یا گھر واپس آنے کے لیے کافی صحت مند ہیں، اور انھیں کون سی دوائیں یا ویکسین لانے کی ضرورت ہے۔

منشیات اور آلات

Tet کے لیے سفر کرنے یا گھر واپس آنے سے پہلے، مریضوں کو اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کرنا چاہیے کہ وہ اضافی دوائیوں کے لیے نسخہ حاصل کریں جو Tet کے بعد تک جاری رہے۔ اگر کسی وجہ سے وہ منصوبہ بندی کے مطابق واپس نہیں آسکتے ہیں، تو پھر بھی ان کے پاس لینے کے لیے کافی ادویات موجود ہوں گی۔

اگر آپ طبی آلات جیسے کہ بلڈ پریشر مانیٹر استعمال کرتے ہیں، تو آپ کو بیٹریاں، چارجرز اور متعلقہ سامان لانے کی ضرورت ہوگی۔ یہ ایک اچھا خیال ہے کہ آپ کو پہلے سے کیا لانے کی ضرورت ہے اس کی فہرست بنائیں۔ آپ کو اپنے ڈاکٹر کا نسخہ بھی لانا ہوگا تاکہ ضرورت پڑنے پر آپ اپنی دوائیوں کو دوبارہ بھر سکیں۔

کمپریشن جرابیں

آپ کا ڈاکٹر آپ کو مشورہ دے گا کہ آیا آپ کو پرواز کے دوران کمپریشن جرابیں پہننے کی ضرورت ہے۔ کمپریشن جرابیں آپ کی ٹانگ میں خون کے جمنے کے خطرے کو کم کرتی ہیں، جسے ڈیپ وین تھرومبوسس کہتے ہیں۔ یہ جمنا آپ کے پورے جسم میں سفر کر سکتا ہے اور ہارٹ اٹیک یا فالج کا سبب بن سکتا ہے۔

وافر مقدار میں پانی پیئے۔

جب آپ کسی نئی جگہ جائیں گے تو ماحول میں تبدیلی کی وجہ سے آپ کا جسم آسانی سے پانی کی کمی کا شکار ہو جائے گا۔ پانی کی کمی سے خون کا بہاؤ کم ہو جائے گا، اس طرح دل کی دھڑکن بڑھے گی اور بلڈ پریشر متاثر ہو گا۔ اس لیے ماہرین کا مشورہ ہے کہ دل کی بیماری میں مبتلا افراد کو وافر مقدار میں پانی پینا چاہیے اور شراب سے پرہیز کرنا چاہیے۔

اس کے علاوہ مریضوں کو ذہنی تناؤ سے بھی بچنا چاہیے اور دل کی بیماری کی علامات کو پہچاننا چاہیے۔ میڈیکل نیوز ٹوڈے کے مطابق، اگر انہیں سینے میں درد، سانس کی تکلیف، چکر آنا یا دھڑکن محسوس ہوتی ہے، تو انہیں جلد از جلد ہسپتال لے جانا چاہیے۔

ماخذ: https://thanhnien.vn/4-dieu-nguoi-benh-tim-can-lam-khi-di-du-lich-ve-que-ngay-tet-185250117125355347.htm