بے ترتیب دل کی دھڑکن کی 4 وجوہات جو تیز دل کی دھڑکن کا باعث بنتی ہیں۔

تیز دل کی دھڑکن ایک ایسی حالت ہے جہاں دل اچانک تیز، تیز یا بے قاعدگی سے دھڑکتا ہے۔ متاثرہ افراد اپنے سینے میں اس غیر معمولی دل کی دھڑکن کو محسوس کر سکتے ہیں۔ کئی مسائل اس حالت کا باعث بن سکتے ہیں۔

دل کی تیز دھڑکن تھوڑی دیر کے لیے ظاہر ہو سکتی ہے اور پھر جلدی غائب ہو سکتی ہے، یا یہ زیادہ دیر تک چل سکتی ہے۔ صحت کی ویب سائٹ میڈیکل نیوز ٹوڈے (یو کے) کے مطابق، یہ حالت خوفناک لگ سکتی ہے، لیکن یہ زیادہ تر سنگین نہیں ہے۔

بے چینی کی خرابی غیر معمولی طور پر تیز دل کی دھڑکن کا سبب بن سکتی ہے۔

ضرورت سے زیادہ ورزش، پانی کی کمی، ناکافی نیند، یا ضرورت سے زیادہ کیفین اور الکحل کا استعمال جیسے عوامل دل کی دھڑکن تیز کرنے کا باعث بن سکتے ہیں۔ یہ سب طرز زندگی سے متعلق عوامل ہیں۔

عام صحت کے مسائل جو دل کی دھڑکن میں اچانک اضافے کا سبب بن سکتے ہیں ان میں شامل ہیں:

دل کی تال کی خرابی۔

عام طور پر، دل کے اندر ترسیل کے نظام کے کام کرنے کی وجہ سے دل باقاعدگی سے دھڑکتا ہے۔ جب یہ نظام خراب ہوجاتا ہے، تو یہ arrhythmias کا سبب بن سکتا ہے۔ بہت سے arrhythmias بے ضرر ہیں۔ تاہم، کچھ دوسروں کو امتحان اور علاج کی ضرورت ہوتی ہے، جیسے ایٹریل فیبریلیشن، بریڈی کارڈیا، اور سپراوینٹریکولر ٹکی کارڈیا۔

ادویات کے ضمنی اثرات

کچھ دوائیں ضمنی اثرات کا سبب بن سکتی ہیں جیسے کہ دل کی غیر معمولی تیز دھڑکن۔ ان میں دمہ، ہائی بلڈ پریشر، نیز اینٹی ہسٹامائنز، اینٹی بائیوٹکس، اینٹی ڈپریسنٹس اور اینٹی فنگل کے علاج کے لیے استعمال ہونے والے گروپوں میں کچھ قسمیں شامل ہیں۔

وہ لوگ جو اکثر دھڑکن کا تجربہ کرتے ہیں یا دل کی بے قاعدہ دھڑکن کا احساس ہوتا ہے وہ ادویات کے مضر اثرات کا سامنا کر رہے ہیں۔ اگر ضروری ہو تو ادویات کی تبدیلیوں پر بات کرنے کے لیے مریضوں کو اپنے ڈاکٹر سے اس پر بات کرنی چاہیے۔

اضطراب کے عوارض

اضطراب کی خرابی دل کی تیز دھڑکن کی ایک عام وجہ ہے۔ اس کی وجہ یہ ہے کہ اضطراب ہمدرد اعصابی نظام کو متحرک کرتا ہے، جس سے دل کی تیز دھڑکن، تیز سانس لینا، گھبراہٹ، تناؤ، سینے میں درد، پسینہ آنا اور دیگر علامات جیسے رد عمل پیدا ہوتے ہیں۔

کچھ آرام کی تکنیکیں اور مشقیں جیسے گہری سانس لینا، کھینچنا، یا مراقبہ اضطراب کی علامات کو کم کرنے میں مدد کر سکتا ہے۔ اگر دل کی تیز دھڑکن مسلسل، بار بار چلنے والی، یا آپ کی زندگی پر شدید اثر ڈالتی ہے، تو آپ کو فوری طور پر طبی امداد حاصل کرنی چاہیے۔

ہارمونل تبدیلیاں

حیض، حمل، یا رجونورتی کی وجہ سے جسم میں ہارمونز کے اتار چڑھاؤ دل کی دھڑکن اور دھڑکن میں اچانک اضافے کا سبب بن سکتے ہیں۔ میڈیکل نیوز ٹوڈے کے مطابق، مزید برآں، یہ حالت ہائپر تھائیرائیڈزم کی وجہ سے بھی ہو سکتی ہے، جس کی وجہ سے تھائرائیڈ گلینڈ ہارمونز کی زیادہ پیداوار کرتا ہے۔

ماخذ: https://thanhnien.vn/4-nguyen-nhan-bat-on-khien-nhip-tim-dap-don-dap-185241220192302314.htm