گھر میں 8 عام سرگرمیاں بچوں کے دماغ کی نشوونما میں مدد کرتی ہیں۔

1. بہت زیادہ بات چیت کریں۔

8 hoạt động bình thường ở nhà nhưng lại là chìa khóa giúp trẻ phát triển trí não- Ảnh 1. — مثالی تصویر

دوسرے بچوں اور بڑوں کے ساتھ بات چیت کرنے سے بچوں کو ان کی جذباتی اور سماجی ذہانت کو فروغ دینے میں مدد ملتی ہے۔ یہ ہمدردی، خود اعتمادی اور مواصلات کی مہارتوں کو بھی بناتا ہے.

2. پانی میں کھیلنا

8 hoạt động bình thường ở nhà nhưng lại là chìa khóa giúp trẻ phát triển trí não- Ảnh 2. — مثالی تصویر

"پیس فل پیرنٹ، ہیپی کڈز" کی مصنفہ لورا مارکھم، پی ایچ ڈی کہتی ہیں کہ پانی ڈالنے کا تجربہ کرنا اور یہ دریافت کرنا کہ مختلف سائز کے کنٹینرز میں کتنا پانی رکھا جا سکتا ہے، یہ ریاضی کا پیش خیمہ ہے۔ بچے حساب لگانا اور تمام معاملات میں محتاط رہنا سیکھتے ہیں۔

3. بلبلے اڑا دیں۔

8 hoạt động bình thường ở nhà nhưng lại là chìa khóa giúp trẻ phát triển trí não- Ảnh 3. — مثالی تصویر

بلبلوں کو اڑانے کی تفریحی سرگرمی بچوں کے دماغوں میں ذہانت، تجسس اور سائنسی سوچ کو جنم دیتی ہے۔ یہ بچوں کو تخلیقی، فنکارانہ اور ریاضی کی مہارتوں کو فروغ دینے میں مدد کرتا ہے۔

والدین صابن اور پانی کا استعمال کرتے ہوئے گھریلو حل بنانے میں بچوں کی مدد کر سکتے ہیں۔ فومنگ کے عمل کو دیکھ کر، بچے ڈٹرجنٹ فوم کیوں بناتے ہیں، یہ بلبلے کیا ہیں، یہ ہوا میں کیسے تیرتے ہیں، ان کو کیا پاپ بناتا ہے وغیرہ کے جوابات تلاش کر سکتے ہیں۔

4. کتابیں پڑھیں

8 hoạt động bình thường ở nhà nhưng lại là chìa khóa giúp trẻ phát triển trí não- Ảnh 4. — مثالی تصویر

ہر روز کتابیں پڑھنا بچوں کے تخیل کو زیادہ سے زیادہ متحرک کرنے کا ایک طریقہ ہے۔ کتابیں پڑھتے وقت، بچے الفاظ کی بنیاد پر کرداروں کا تصور کریں گے۔ عام طور پر، بچے کسی جانور، کردار یا خوشبو کا تصور کرنے کے لیے تمام حواس جیسے بینائی، سننے، سونگھنے کا استعمال کریں گے،... یہ سب خاموشی سے بچے کے دماغ کی نشوونما کو متحرک کریں گے۔

5. آئینے میں دیکھو

8 hoạt động bình thường ở nhà nhưng lại là chìa khóa giúp trẻ phát triển trí não- Ảnh 5. — مثالی تصویر

اپنے بچے کو آئینے میں دیکھنے دینا خود کی دریافت میں ایک اہم مشق ہے۔ آپ کا بچہ خود کو پہچاننا سیکھے گا – اس کی آنکھوں، ناک، منہ، دانت، زبان، ہاتھ، پاؤں کو دیکھنا، یہ سب اس مرحلے پر اس کے لیے راز ہیں۔ اس سرگرمی سے آپ کے بچے کو بعد میں سماجی اور جذباتی روابط استوار کرنے میں مدد ملتی ہے۔

والدین اپنے بچوں کو آئینے کے سامنے کثرت سے مسکرانے کی ترغیب دے سکتے ہیں تاکہ ان کی خوشگوار شخصیت کی نشوونما میں مدد مل سکے۔

6. اچھی طرح سوئے۔

8 hoạt động bình thường ở nhà nhưng lại là chìa khóa giúp trẻ phát triển trí não- Ảnh 6. — مثالی تصویر

اچھی رات کی نیند آپ کے بچے کے دماغ کو دن کے تجربات کو منظم کرنے میں مدد کرتی ہے، نیورو ٹرانسمیٹر کو بھرتی ہے جو آپ کے بچے کو یاد رکھنے، سیکھنے اور مسائل کو حل کرنے میں مدد کرتی ہے۔ نیند تناؤ سے متعلق زہریلے مادوں کو ختم کرنے میں بھی مدد کرتی ہے۔

والدین کو یہ یقینی بنانا چاہیے کہ ان کے بچوں کو سونے کے لیے پرسکون، آرام دہ جگہ ہو۔ اونچی آواز بچوں کو اچھی طرح سے سونے سے روک سکتی ہے۔ بالغوں کو محتاط رہنا چاہئے، آہستہ سے دروازے بند کرنا چاہئے، والیوم کم کرنا چاہئے یا ٹی وی بند کرنا چاہئے، اور بچوں کو آرام کرنے کے لئے ایک پرسکون، محفوظ جگہ فراہم کرنے کی کوشش کرنی چاہئے۔

7. چڑھنا

8 hoạt động bình thường ở nhà nhưng lại là chìa khóa giúp trẻ phát triển trí não- Ảnh 7. — مثالی تصویر

انڈیا ایکسپریس کے مطابق بچوں کو چیزوں پر چڑھنا پسند ہے۔ وہ چیزوں کو تلاش کرنے سے باز نہیں آتے جب تک کہ یہ ان کے لیے بہت خطرناک نہ ہو۔ والدین اپنے بچوں کو کم میزوں، جوتوں کے ریک، پتھر کے سلیب، شیلف یا کسی بھی نقصان دہ چیز پر چڑھنے دے سکتے ہیں۔

دریافت کرنا بچے کی فطری جبلت ہے، اور چڑھنے کی اس سرگرمی کو کرتے ہوئے، وہ توازن اور ہم آہنگی کی اہم جسمانی مہارتوں کی مشق کر سکتے ہیں۔

8. پہیلی

8 hoạt động bình thường ở nhà nhưng lại là chìa khóa giúp trẻ phát triển trí não- Ảnh 8. — مثالی تصویر

پہیلیاں بچوں کی سوچ کو متحرک کرنے کا سب سے طاقتور طریقہ ہیں۔ اس وقت بچوں کو ہنر مند اور چست ہونا ضروری ہے۔ یہ ان کی ریاضی، طبیعیات اور تکنیکی مضامین کو سمجھنے کی صلاحیت کے لیے بہت اچھا ہے۔

ماخذ: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/8-hoat-dong-binh-thuong-o-nha-nhung-lai-la-chia-khoa-giup-tre-phat-trien-tri-nao-17224053016565452.htm