'ہارورڈ ماں' اپنے بچوں کو یہ 5 چیزیں کبھی نہیں کہتی ہیں۔

تین بچوں کی پرورش میں، ڈاکٹر جینیفر بریہنی والیس نے محسوس کیا کہ الفاظ، بڑے اور چھوٹے، بچوں کے جذبات پر گہرا اثر ڈال سکتے ہیں۔ والدین اکثر غیر ارادی طور پر کامیابی کے بارے میں منفی پیغامات بھیجتے ہیں، جس سے بچوں کو دباؤ اور محبت نہیں ہوتی۔ مثال کے طور پر، درجات پر بہت زیادہ توجہ مرکوز کرنے سے بچے یہ محسوس کر سکتے ہیں کہ ان کی مالیت کا اندازہ ان کی تعلیمی کامیابیوں سے ہوتا ہے۔ یہ جان کر ماہر کو مزید ذہن نشین کر دیا ہے کہ وہ اپنے بچوں سے کیا کہتی ہے۔ یہ پانچ جملے ہیں جو وہ کبھی استعمال نہیں کرتی ہیں۔ (تصویر: فریپک)۔

1. "آپ کا کام سیکھنا ہے": بہترین بچے اکثر خود پر بہت زیادہ توجہ مرکوز کرتے ہیں۔ صرف ذاتی کامیابیوں پر توجہ مرکوز کرنا انہیں خود غرض بنا سکتا ہے اور ان کی جامع ترقی کو محدود کر سکتا ہے۔ تاہم، بچوں کو یہ سمجھنے کی ضرورت ہے کہ قدر صرف تعلیمی کامیابیوں میں ہی نہیں بلکہ معاشرے میں اپنا حصہ ڈالنے کی صلاحیت میں بھی ہے۔ محترمہ والیس تجویز کرتی ہیں کہ والدین اپنے بچوں کو رضاکارانہ کام دیں، شاید دوسروں کی مدد کریں یا صرف پڑوسیوں سے پوچھیں۔ اس سے بچوں کو یہ سمجھنے میں مدد ملتی ہے کہ اعلی اسکور کے علاوہ کمیونٹی میں حصہ ڈالنے کے بہت سی چیزیں، اور بھی بہت سے طریقے ہیں۔ (تصویر: فریپک)۔

2. "آپ کو ہر چیز میں اپنی پوری کوشش کرنی ہوگی": آپ کے بچے سے یہ مطالبہ کرنے کی بجائے کہ وہ ہر چیز میں اپنی بہترین کارکردگی کا مظاہرہ کرے، مسز والیس اپنے بچے کو مطالعہ اور دیگر سرگرمیوں کے درمیان توازن قائم کرنے کی رہنمائی کرتی ہیں۔ ایک ساتھ، وہ سیکھتے ہیں کہ ان پر بہت زیادہ دباؤ ڈالے بغیر اچھے نتائج حاصل کرنے کے لیے اپنا وقت اور توانائی سب سے زیادہ مؤثر طریقے سے استعمال کرنا ہے۔ مثال کے طور پر، ماہر اور اس کا بچہ مسلسل اس بات پر بحث کرتے ہیں کہ ایک اچھا طالب علم ہونے کا کیا مطلب ہے۔ اس کے لیے، ایک اچھا طالب علم ہونا آپ کی کوششوں کا 100٪ دینے کے بارے میں نہیں ہے۔ یہ جلانے کا باعث بن سکتا ہے اور کمال پسندی کو فروغ دے سکتا ہے۔ اس کے بجائے، ایک اچھا طالب علم ہونے کا مطلب یہ جاننا ہے کہ کس طرح ذہانت سے حکمت عملی بنائی جائے، برن آؤٹ سے بچیں، اور زندگی میں توازن برقرار رکھا جائے۔ (تصویر: فریپک)۔

3. "میں صرف یہ چاہتا ہوں کہ آپ خوش رہیں": ہر والدین چاہتے ہیں کہ ان کا بچہ خوش رہے، لیکن والیس کا خیال ہے کہ اس احساس کی غلط تشریح کی جا سکتی ہے اور یہ خودغرض، خودغرضانہ رویے کا باعث بن سکتا ہے۔ "میں جانتی ہوں کہ مجھے سب سے زیادہ خوشی اس وقت ہوتی ہے جب میں اپنی قدر محسوس کرتی ہوں اور جب میں دوسروں کو اہمیت دیتی ہوں۔ میں یہ سبق اپنے بچوں تک پہنچانا چاہتی ہوں،" وہ کہتی ہیں۔ اس لیے وہ اکثر اپنے بچوں کو بتاتی ہے کہ وہ چاہتی ہے کہ وہ کمیونٹی میں اپنا حصہ ڈالنے کے مواقع تلاش کریں، دوسروں سے بہتر نہ ہوں، بلکہ دوسروں کو بہتر بنانے میں مدد کریں۔ اس طرح ہم معنی اور مقصد کی زندگی گزارتے ہیں۔ (تصویر: فریپک)۔

4. "آپ نے اپنے ہسٹری ٹیسٹ میں اسکور کیسے کیا؟": مسز والیس کبھی نہیں چاہتی کہ ان کے بچے یہ سوچیں کہ ان کی تعلیمی کارکردگی ان کے والدین کے لیے سب سے اہم ہے، یا یہ کہ ان کے درجات ان کی تعریف کرتے ہیں۔ اس لیے جب اس کے بچے اسکول سے گھر آتے ہیں، تو وہ اکثر عام سوالات پوچھتی ہیں جیسے "آج دوپہر کے کھانے میں آپ نے کیا کھایا؟"۔ ماہر نے محسوس کیا کہ اس طرح کا نرم آغاز بچوں کے ساتھ ان کے درجات کے بارے میں براہ راست پوچھنے کے بجائے آسانی سے دوسری کہانیوں کا باعث بن سکتا ہے۔ (تصویر: فریپک)۔

5. "کیا آپ نے ابھی تک کسی کالج سے سنا ہے؟": والیس اپنے والدین اور بچوں کی روزمرہ کی بات چیت میں کالج کے دباؤ والی بات چیت کو نہیں آنے دیتی۔ اس کے بجائے، وہ اپنے بچے کے بڑے سال کے دوران، شاید ہفتے کے آخر میں، ایک گھنٹے یا اس سے زیادہ کے لیے، ان کا شیڈول کرتی ہے۔ اس نے اس کے خاندان کو تناؤ کو دور کرنے، باقی ہفتے سے لطف اندوز ہونے، اور اس کے بچے کی زندگی کی دیگر اہم چیزوں پر توجہ مرکوز کرنے میں مدد کی ہے۔ (تصویر: فریپک)۔

(ذریعہ: زیڈ نیوز)

لنک: https://lifestyle.znews.vn/ba-me-harvard-khong-bao-gio-noi-5-cau-nay-voi-con-post1517700.html

ماخذ: https://vtcnews.vn/ba-me-harvard-khong-bao-gio-noi-5-cau-nay-voi-con-ar913351.html