امرود کے پتوں کے استعمال سے عام بیماریوں کا علاج۔

ویت نام نیٹ کے مطابق، ویتنام ایسوسی ایشن آف ٹریڈیشنل میڈیسن کے روایتی ادویات کے پریکٹیشنر Bui Dac Sang کا حوالہ دیتے ہوئے، امرود کے درخت کے صحت کے لیے بہت سے فوائد ہیں اور اسے روایتی ادویات میں استعمال کیا جاتا رہا ہے۔ امرود کے نوجوان پتے، چھال، جڑیں اور خاص طور پر پتوں کی کلیوں کو بطور دوا استعمال کیا جاتا ہے۔ تمام حصوں کو دھویا جاتا ہے اور بعد میں استعمال کے لیے تازہ یا خشک کیا جاتا ہے۔ امرود کے پتوں کے سب سے عام اثرات ان کی سوزش اور اسہال کے خلاف خصوصیات ہیں۔

امرود کے پتوں کی غذائی ترکیب

جدید طب کے مطابق امرود کے پتوں میں بہت سے غذائی اجزاء اور معدنیات پائے جاتے ہیں جو جسم کے لیے اچھے ہیں۔

امرود کے تازہ پتوں میں 82 فیصد پانی ہوتا ہے۔ 0.62٪ چربی؛ 18.53٪ پروٹین؛ 12.74٪ کاربوہائیڈریٹ؛ 103mg وٹامن سی، اور 1,717mg گیلک ایسڈ۔

امینو ایسڈ سلفیٹ کے پتوں میں صحت کے لیے بہت سے "سنہری" فعال اجزاء ہوتے ہیں، جیسے:

- Flavonoids کے مضبوط اینٹی بیکٹیریل اثرات ہوتے ہیں، جبکہ quercetin آنتوں کے mucosa کو آرام دینے، آنتوں کی کھچاؤ کو روکنے اور اسہال سے لڑنے میں مدد کرتا ہے۔

پولی سیکرائڈز اینٹی آکسیڈنٹ ہیں، جو ذیابیطس کے مریضوں کے لیے فائدہ مند ہیں۔

- پولی فینولک، فیرولک، کیفیک، اور گیلک ایسڈز طاقتور اینٹی آکسیڈینٹ اور امیونوسٹیمولیٹری سرگرمی کے ساتھ ثانوی میٹابولائٹس ہیں۔

آپ کو یہ بھی پسند آ سکتا ہے

پانی پالک کے استعمال کیا ہیں؟پانی کی پالک ایک جانی پہچانی جڑی بوٹی ہے جو بہت سے لوگ اپنی صحت کو سہارا دینے کے لیے استعمال کرتے ہیں، لیکن پانی پالک کے کیا فوائد ہیں؟

70 سالہ ہارورڈ اسٹڈی: لمبی عمر زیادہ ورزش کی وجہ سے نہیں، بلکہ یہ 4 عاداتGĐXH - بہت سے لوگوں کا ماننا ہے کہ آپ جتنی زیادہ ورزش کریں گے، آپ اتنی ہی زیادہ زندہ رہیں گے۔ تاہم، ہارورڈ یونیورسٹی کے 70 سال پر محیط ایک مطالعہ سے پتہ چلتا ہے کہ لمبی عمر کا انحصار بنیادی طور پر ورزش کی شدت پر نہیں ہے، بلکہ چار بظاہر روزمرہ کی عام عادات پر منحصر ہے۔

بھوک نہ لگنے کے 10 دن کے بعد، آدمی کو غیر متوقع طور پر ٹرمینل کینسر کی تشخیص ہوئی۔بظاہر سادہ علامات جیسے قبض، اپھارہ، آنتوں کی بے قاعدہ عادات، یا مسلسل کمزور بھوک، ہاضمے کی سنگین بیماریوں کی وارننگ علامات ہو سکتی ہیں۔

امرود کے پتے آپ کی صحت کے لیے بہت اچھے ہیں۔

بہت سے فعال مرکبات کی موجودگی کے ساتھ، امرود کے پتے بلڈ پریشر کو کنٹرول اور مستحکم کرنے، فری ریڈیکلز کو روکنے کے لیے استعمال کیے جاتے ہیں جو یاداشت میں کمی اور الزائمر کی بیماری کا سبب بنتے ہیں، ایتھروسکلروسیس کو کم کرتے ہیں، فالج کو روکتے ہیں، کولیسٹرول کو کم کرتے ہیں اور بلڈ شوگر کو کم کرتے ہیں۔

امرود کے پتے بڑے پیمانے پر چائے بنانے کے لیے استعمال ہوتے ہیں اور خیال کیا جاتا ہے کہ وہ وزن کم کرنے میں مددگار ثابت ہوتے ہیں۔ کچھ مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ ان پتوں میں موجود اجزاء نشاستے کی مقدار اور شوگر میٹابولزم کو کم کرتے ہیں۔ جو لوگ وزن کم کرنا چاہتے ہیں وہ چائے بنانے کے لیے امرود کے پتوں کا استعمال کر سکتے ہیں جو ان کے جسم کو بہتر کرنے میں مدد دیتا ہے۔ امرود کے پتوں کا رس یا ملاوٹ بھی کام کرتی ہے۔

امرود کے پتوں میں اسٹرینجنٹ بھی ہوتے ہیں جو منہ کی صحت کی حفاظت کرتے ہیں اور مسوڑھوں کے درد کو کم کرتے ہیں۔

امرود کے پتوں کے استعمال سے عام بیماریوں کا علاج۔

ہیلتھ اینڈ لائف اخبار کے مطابق اندرونی ادویات کے ماہر ڈاکٹر Huynh Tan Vu نے کہا کہ امرود کے پتوں کو کئی عام بیماریوں کے علاج کے لیے استعمال کیا جا سکتا ہے جیسے:

- اسہال کے علاج کے لیے: ایک مٹھی بھر (تقریباً 50 گرام) جوان اور پختہ امرود کے پتے لے کر دو پیالے پانی میں ابالیں۔ 15-30 منٹ تک ہلکی آنچ پر دھیرے دھیرے ابالتے ہوئے دوائیوں کی طرح ابالیں۔ پھر مائع کو ٹھنڈا ہونے دیں، چھان لیں اور اسے کئی چھوٹے حصوں میں پی لیں (اگر چاہیں تو چینی شامل کر سکتے ہیں)۔

- شنگلز: امرود کے 100 گرام پتوں کو دھو لیں، 10 گرام پھٹکری اور 1 گرام نمک ڈالیں، ہر چیز کو ایک مارٹر میں پیس لیں، اور تھوڑا سا پانی ڈالیں (اس مائع کو حالات کے لیے استعمال کیا جا سکتا ہے)۔

آپ کو یہ بھی پسند آ سکتا ہے

پتوں سے تیار سبز مشروبات - ایک نیا صحت مند رجحان؟VTV.vn - پچھلی نسل کا اب صرف ایک "لوک علاج" نہیں ہے، ہربل چائے سبز طرز زندگی اور قدرتی صحت کی دیکھ بھال کے حصے کے طور پر واپسی کر رہی ہے۔

امرود کے پتوں کے 6 صحت کے فوائد

موسم بہار کے آغاز میں خون اور اہم توانائی کی پرورش کے 5 علاج۔SKĐS - موسم بہار کے آغاز میں خون اور اہم توانائی کو مناسب طریقے سے بھرنا ضروری ہے، جس سے جسم کو جلد صحت یاب ہونے میں مدد ملتی ہے اور سال بھر اچھی صحت کی بنیاد بنتی ہے۔

- شدید گیسٹرائٹس: امرود کے پتوں کو 30 گرام باریک کاٹ کر ایک چٹکی چاول کے ساتھ بھونیں، پانی میں ابال کر دن میں دو بار پی لیں۔

آنتوں کی سوزش اور پیچش کے لیے: امرود کے 30 سے ​​60 گرام تازہ پتوں کو ابال کر اس کا کاڑھا پی لیں۔

- گرنے یا کٹنے سے لگنے والی چوٹوں کے لیے: امرود کے تازہ پتوں کو دھو کر ان کو کچل دیں اور پولٹیس کی طرح لگائیں۔

تضادات: قبض یا اسہال/پیچش کے ساتھ اپھارہ اور بدہضمی والے افراد کو اس پروڈکٹ کا استعمال نہیں کرنا چاہئے۔

ہا این (مرتب)

ماخذ: https://vtcnews.vn/bai-thuoc-chua-benh-thuong-gap-tu-la-oi-ar906047.html