آسانی سے تلاش کرنے والے اجزاء سے بالوں کے گرنے کا راز

ناریل کے تیل کی مالش بالوں کو گرنے سے روکتی ہے۔

آپ کے بالوں کی صحت کو بہتر بنانے کے لیے ناریل کا تیل ایک مقبول ترین علاج ہے۔ ضروری فیٹی ایسڈز، وٹامن E اور K سے بھرپور، ناریل کا تیل کھوپڑی کی پرورش کرتا ہے اور بالوں کے پتیوں میں خون کی روانی کو بڑھاتا ہے۔

ناریل کے گرم تیل سے اپنی کھوپڑی کی مالش کرنے سے آپ کے بالوں کی جڑوں کو مضبوط کرنے اور بالوں کے گرنے سے بچنے میں مدد ملے گی۔ تیل کی موئسچرائزنگ نوعیت خشکی اور ٹوٹ پھوٹ کو بھی روکتی ہے۔

استعمال کرنے کے لیے، ناریل کے تیل کو گرم کریں اور اسے 5 سے 10 منٹ تک اپنی کھوپڑی میں مساج کریں۔ شیمپو سے دھونے سے پہلے بہترین نتائج کے لیے اسے کم از کم ایک گھنٹہ یا رات بھر لگا رہنے دیں۔

پیاز کے رس کا علاج

پیاز سلفر سے بھرپور ہوتے ہیں، یہ معدنیات کولیجن کی ترکیب میں اہم ہے، جو بالوں کی نشوونما کے لیے ضروری ہے۔

پیاز کے رس میں اینٹی بیکٹیریل خصوصیات بھی ہوتی ہیں جو سر کی جلد کو ان انفیکشن سے پاک رکھنے میں مدد کرتی ہیں جو بالوں کے گرنے کا باعث بنتے ہیں۔

اس علاج کو لاگو کرنے کے لئے، ایک پیاز کو کچلیں اور رس نچوڑ لیں. رس کو اپنی کھوپڑی پر لگائیں اور اسے گرم پانی سے دھونے سے پہلے تقریباً 30 منٹ تک چھوڑ دیں۔ نتائج دیکھنے کے لیے آپ کو ہفتے میں 2-3 بار اس علاج کو دہرانا چاہیے۔

آملہ (انڈین گوزبیری)

آملہ، ہندوستانی گوزبیری، وٹامن سی اور اینٹی آکسیڈنٹس سے بھرپور ہے، یہ دونوں صحت مند بالوں کے لیے ضروری ہیں۔

گوزبیری میں موجود وٹامن سی بالوں کے پٹکوں کو مضبوط بنانے، کولیجن کی نشوونما کو تیز کرنے اور بالوں کی نشوونما کو تیز کرنے میں مدد کرتا ہے۔

آپ گوزبیری پاؤڈر یا گوزبیری کا رس استعمال کر کے پیسٹ بنا سکتے ہیں اور اسے اپنی کھوپڑی پر لگا سکتے ہیں۔ اسے 30 منٹ تک لگا رہنے دیں اور پھر دھو لیں۔ یہ طریقہ نئے بالوں کی نشوونما کو فروغ دیتا ہے۔ اس لیے گوزبیری کا باقاعدہ استعمال بالوں کی صحت کو بحال کر کے بالوں کو گرنے سے روک سکتا ہے۔

انڈے کا ماسک پروٹین فراہم کرتا ہے۔

انڈوں میں پروٹین ہوتا ہے، جو بالوں کے ٹوٹے ہوئے پٹکوں کی مرمت میں مدد کرتا ہے، اس طرح بال صحت مند اور گرنے کا خطرہ کم کرتے ہیں۔

انڈے کا ہیئر ماسک تیار کرنے کے لیے، ایک یا دو انڈے (آپ کے بالوں کی لمبائی کے لحاظ سے) پھینٹیں اور انہیں اپنے بالوں اور کھوپڑی پر لگائیں۔ انہیں 20-30 منٹ تک لگا رہنے دیں، پھر اپنے بالوں کو دھو لیں اور ٹھنڈے پانی سے دھو لیں۔ یہ پروٹین ٹریٹمنٹ واقعی آپ کے بالوں کو کنڈیشن کرنے اور کمزور، ٹوٹے ہوئے بالوں کی وجہ سے بالوں کے جھڑنے کو روکنے میں مدد کرتا ہے۔

میتھی کے بیج

میتھی کے بیج بالوں کے مختلف مسائل بشمول گنجے پن میں مدد کرسکتے ہیں۔ ان میں پروٹین اور نیکوٹینک ایسڈ ہوتے ہیں جو بالوں کی جڑوں کو مضبوط کرتے ہیں، بالوں کے خراب ہونے والے پٹکوں کی مرمت کرتے ہیں اور بالوں کی نشوونما کو متحرک کرتے ہیں۔ میتھی کے بارے میں کہا جاتا ہے کہ اس میں اینٹی ڈینڈرف خصوصیات بھی ہیں۔

میتھی کے بیجوں سے پیسٹ تیار کرنے کے لیے 2 سے 3 کھانے کے چمچ میتھی کے بیجوں کو رات بھر پانی میں بھگو دیں، پھر انہیں پیس کر ہموار پیسٹ بنا لیں۔ پیسٹ کو اپنی کھوپڑی اور بالوں پر لگائیں، اسے 30-45 منٹ تک لگا رہنے دیں، پھر اسے ہلکے شیمپو سے دھو لیں۔

ماخذ: https://kinhtedothi.vn/bi-quyet-chua-rung-toc-bang-cac-nguyen-lieu-de-tim.html