1.82 میٹر لمبا Tay Ninh لڑکا مسٹر انٹرنیشنل میں مقابلہ کرنے سے پہلے اپنا جسم دکھا رہا ہے۔

(ڈین ٹری) - تھائی لینڈ میں 2025 کے مسٹر انٹرنیشنل مقابلے سے پہلے، ڈوان کونگ ون نے نہ صرف اپنے عضلاتی جسم سے توجہ مبذول کروائی بلکہ اپنے ساتھ خود کو بدلنے کے اپنے سفر کے بارے میں ایک متاثر کن کہانی بھی لے کر آئے۔

Tay Ninh سے Doan Cong Vinh (پیدائش 1999) مین آف دی ورلڈ 2024 مقابلے کے ٹاپ 10 میں تھے۔ وہ ایک زیادہ باوقار بین الاقوامی مقابلہ حسن میں اپنا ہاتھ آزمانے کی تیاری کر رہا ہے: مسٹر انٹرنیشنل 2025۔

وہ لڑکا جو دنیا کے ٹاپ 10 مین آف دی ورلڈ 2024 میں تھا وہ مسٹر انٹرنیشنل 2025 میں مقابلہ کرنے کی تیاری کر رہا ہے (تصویر: کردار فراہم کیا گیا ہے)۔

1.82m کی اونچائی، 77kg وزن، اور جسم کی پیمائش 98-76-98 کے ساتھ، Vinh اپنے ٹن والے جسم اور مردانہ چہرے کے ساتھ ایک مضبوط تاثر بناتا ہے۔

مقابلے کی تیاری کے لیے، کانگ ون نے سخت تربیت اور کھانے کا شیڈول بنایا ہے۔ ہر روز، وہ اپنے جسم کو تربیت دینے میں 3 گھنٹے صرف کرتا ہے، جس میں پروٹین سے بھرپور غذا، ہری سبزیاں، اور محدود مٹھائیاں اور چکنائی شامل ہوتی ہے۔ مقصد یہ ہے کہ متوازن جسم، صاف پٹھے اور جلد کے نیچے زیادہ چربی نہ ہو۔

اس کے علاوہ، وہ انتہائی پراعتماد اور پیشہ ورانہ رویہ رکھنے کے لیے مسلسل کیٹ واک کی مشق بھی کرتا ہے۔

بہت کم لوگ جانتے ہیں کہ مثالی جسم اور اعتماد رکھنے سے پہلے جیسا کہ اس کے پاس ہے، ڈوان کونگ ون ایک پتلا، کمزور اور توانائی سے محروم لڑکا ہوا کرتا تھا۔ مسلسل تھکاوٹ نے اسے ڈپریشن کی حالت میں ڈال دیا، اپنے آپ سے بور ہو گیا، اور یہاں تک کہ اس کے پاس اتنی توانائی نہیں تھی کہ وہ اپنے آس پاس کی زندگی کی پرواہ کر سکے۔

تقریباً 7 سال پہلے، اس نے محسوس کیا کہ اگر وہ بہتر زندگی چاہتے ہیں، تو اسے خود کو بدل کر شروعات کرنا ہوگی۔ عزم کے ساتھ، کانگ ون نے تربیت کا منصوبہ بنایا، لیکن یہ ایک مشکل سفر تھا۔ اسے اپنے شوق کو آگے بڑھانے کے لیے ہر ایک پیسہ بچانا پڑا۔

تھکاوٹ اور وقت پر قابو پاتے ہوئے جب وہ ہار ماننا چاہتا تھا، اس نے ہمیشہ اپنے آپ سے کہا: "اگر میں آج روکتا ہوں تو کل بھی ایسا ہی ہوگا۔" یہ اس کی مضبوط خواہش تھی جس نے اسے تمام رکاوٹوں پر قابو پانے میں مدد کی، مایوسی کو حوصلہ افزائی میں بدل دیا۔

Doan Cong Vinh مسٹر انٹرنیشنل مقابلے میں شرکت کے لیے چند دنوں میں تھائی لینڈ روانہ ہوں گے (تصویر: کردار فراہم کیا گیا ہے)۔

تبدیلی نہ صرف Cong Vinh کو ایک نئی شکل دیتی ہے بلکہ ایک مضبوط جذبے، زیادہ نظم و ضبط کی زندگی اور ہر چیز میں زیادہ مثبتیت کو بھی فروغ دیتی ہے۔

تربیت کے عظیم فوائد کو محسوس کرتے ہوئے، اس نے نہ صرف خود پر توجہ مرکوز کی بلکہ اپنے دوستوں اور برادری کے لیے بھی ایک تحریک بن گئی۔

Cong Vinh نے شیئر کیا: "میں واقعی میں مقابلہ میں ایک پیغام لانا چاہتا ہوں اور اسے پھیلانا چاہتا ہوں کہ نوجوانوں کو اس وقت تک انتظار نہیں کرنا چاہیے جب تک کہ وہ شروع کرنے کے لیے مکمل نہ ہو جائیں۔ چھوٹے قدموں سے آغاز کریں، اور نتائج سامنے آئیں گے۔ ہر روز تھوڑا سا ثابت قدم رہیں، اور آپ اپنے بہتر ورژن پر حیران رہ جائیں گے۔"

مسٹر انٹرنیشنل دنیا کے سب سے بڑے مردوں کی خوبصورتی کے مقابلوں میں سے ایک ہے، جس کا موازنہ مسٹر ورلڈ سے کیا جا سکتا ہے۔ یہ مقابلہ 2006 میں دنیا بھر کے مردوں کی خوبصورتی، ذہانت اور خوبیوں کے اعزاز کے لیے قائم کیا گیا تھا۔

مسٹر انٹرنیشنل 2025 مقابلے کی آخری رات تھائی لینڈ میں 26 ستمبر کو ہونے والی ہے۔

ماخذ: https://dantri.com.vn/giai-tri/chang-trai-tay-ninh-cao-182m-khoe-hinh-the-truoc-khi-thi-nam-vuong-quoc-te-20250910191022964.htm