مشرقی ادویات کے ساتھ الرجک rhinitis کا علاج کیسے کریں؟

الرجک ناک کی سوزش کے جدید طبی علاج کے ساتھ ساتھ، مشرقی ادویات میں بھی اس بیماری کے علاج کی روک تھام اور معاونت کے لیے موثر اقدامات موجود ہیں۔

الرجک ناک کی سوزش کی عام علامات چھینکیں، ناک بہنا، بھری ہوئی ناک، سر درد... - مثال/ ماخذ: گیٹی

بیماری کا مکمل طور پر علاج مشکل ہے اور اکثر بار بار ہوتا ہے۔

ڈاکٹر ٹران چیئن تھانگ - محکمہ فائیو سینس ( ہنگ ین صوبہ روایتی میڈیسن ہسپتال) - نے کہا کہ الرجک ناک کی سوزش کافی عام بیماری ہے۔ آب و ہوا تیزی سے سخت ہے، ماحولیاتی آلودگی بڑھ رہی ہے، الرجک ناک کی سوزش کی شرح زیادہ ہے۔

الرجک ناک کی سوزش زیادہ سنگین نہیں ہے لیکن مکمل طور پر ٹھیک نہیں ہوسکتی ہے اور اکثر موسم کی تبدیلیوں کے ساتھ دوبارہ ہوتی ہے۔

الرجک ناک کی سوزش کی وجوہات مختلف ہو سکتی ہیں، اس بات پر منحصر ہے کہ آیا علامات موسمی طور پر، سال بھر یا وقفے وقفے سے ظاہر ہوتی ہیں، جیسے پولن اور مولڈ ڈسٹ باہر، دھول گھر کے اندر...

خوراک بھی الرجک ناک کی سوزش کا سبب بنتی ہے، فرد پر منحصر ہے، ناک میں الرجی کی علامات اکثر جلد، آنتوں - معدہ اور پھیپھڑوں میں علامات کے ساتھ ہوتی ہیں۔

الرجک ناک کی سوزش کی عام علامات میں چھینک آنا، ناک بہنا (صاف، چپچپا نہیں)، بھری ہوئی ناک، سر درد، گلے میں خارش اور کھانسی... یہ وہ علامات ہیں جو مریض کو آسانی سے نزلہ زکام سمجھ بیٹھتی ہیں۔

مشرقی طب کے مطابق، الرجک ناک کی سوزش ناک بہنا اور بھری ہوئی ناک کی علامت ہے۔ اس کی وجہ پھیپھڑوں اور تلی کے اعضاء کے کمزور ہونے سے ہوتی ہے، جس کی وجہ سے حفاظتی کیوئ مضبوط نہیں ہوتا ہے، اور بری کیوئ آسانی سے پھیپھڑوں کے میریڈیئنز پر حملہ کر سکتا ہے، جس کی وجہ سے پھیپھڑوں کی کیوئ گردش کرنے اور نیچے آنے کی صلاحیت سے محروم ہو جاتا ہے، جس کی وجہ سے ناک بہنا، چھینک آنا، ناک بہنا، یا بہتی ہوئی ناک...

الرجک ناک کی سوزش دو عوامل کی وجہ سے ہوتی ہے: اندرونی اعضاء کی خرابی (بنیادی طور پر پھیپھڑے اور تلی)؛ ہوا، سردی، اور روگجنک کیوئ کا حملہ۔ یہ دونوں عوامل مل کر پھیپھڑوں میں گرمی پیدا کر سکتے ہیں، مزاحمت کو کم کر سکتے ہیں، اور بیمار ہونے میں آسانی پیدا کر سکتے ہیں۔

ڈاکٹر تھانگ کے مطابق، مشرقی طب میں الرجک ناک کی سوزش کے علاج کا اصول اندرونی اعضاء میں خون کی گردش کو بڑھانے، ین اور یانگ کو متوازن رکھنے، اہم توانائی کو بڑھانے، اور جسم کی حفاظت کے لیے اہم توانائی کی پرورش کرنا ہے۔

ایسی جڑی بوٹیاں استعمال کریں جو ہوا کو دور کرنے، سردی کو دور کرنے، نمی کو ختم کرنے، گرمی کو صاف کرنے، سم ربائی کرنے والی، سوزش کو دور کرنے والی اور اینٹی بیکٹیریل کا اثر رکھتی ہیں۔

الرجک ناک کی سوزش کی ہر قسم پر منحصر ہے، مشرقی طب کا پریکٹیشنر مناسب دوا تجویز کرے گا - تصویری تصویر

ہر بیماری کی دوائیاں

الرجک ناک کی سوزش کی قسم پر منحصر ہے، اورینٹل میڈیسن پریکٹیشنر مناسب دوائیں تجویز کرے گا:

- ٹھنڈا اور نم جسم : عام علامات جیسے بہتی ہوئی ناک، چھینکیں، بھری ہوئی ناک، اکثر ظاہر ہوتی ہیں یا سردی کے سامنے آنے پر بڑھ جاتی ہیں۔ ایسے علاج استعمال کریں جو ہوا کو دور کرنے، سردی کو ختم کرنے، رطوبتوں کو کم کرنے اور نتھنوں کو صاف کرنے کا اثر رکھتے ہوں۔

- سردی کی شکل : علامات میں سر درد، گردن میں درد، چھینکیں، ناک بہنا اور بھری ہوئی ناک شامل ہیں۔ یہ بیماری سرد موسم میں ہوتی ہے اور جب سردی لگ جاتی ہے تو علامات بڑھ جاتی ہیں۔ علاج ہوا کو دور کرنے، سردی کو دور کرنے اور ناک صاف کرنے کا اثر رکھتا ہے۔

- ین کی کمی : علامات کے ساتھ جیسے خشک ناک، بھری ہوئی ناک، چھینکیں اور ناک بہنا، خشک منہ، پیاسا گلا، پتلا جسم، اکثر دوپہر میں بخار محسوس ہونا، قبض، پیشاب سرخ ہونا۔ ایسے علاج کا استعمال کریں جو پھیپھڑوں کے ین کی پرورش کریں اور ناک صاف کریں۔

کمزور آئینہ : الرجک ناک کی سوزش کے مریضوں کی صورت میں، ان کی ساخت کمزور ہوتی ہے، جس کی وجہ سے ناک بند ہونے، چھینکیں، ناک بہنا، تھکاوٹ، بھوک میں کمی اور پسینہ آنے کی علامات کے ساتھ ہوا چل سکتی ہے۔ اکثر ایسے علاج استعمال کریں جن کا اثر Qi کو بھرنے اور نتھنوں کو صاف کرنے کا ہوتا ہے۔

دواؤں کے استعمال کے علاوہ، ضروری تیل کے بخارات کو سانس لینے کے لیے انگور کے چھلکے، لیمن گراس، پودینے کے پتے، لہسن، چھلکے وغیرہ سے ابلے ہوئے پانی کے ساتھ ناک کو بھاپ لینے جیسے غیر دوائی اقدامات کو یکجا کرنا ضروری ہے، سانس لینے کے دوران وینٹیلیشن کا احساس پیدا کرنا۔

یا اینٹی سوزش خصوصیات والی جڑی بوٹیاں استعمال کریں جو الرجک ناک کی سوزش کے علاج میں مدد کرتی ہیں جیسے پودینہ، دار چینی، ستارے کے پھل کے پتے...

اسے اکیلے یا دوسری دوائیوں کے ساتھ ملا کر استعمال کیا جا سکتا ہے جیسا کہ کسی روایتی طب کے ماہر کی تجویز کردہ ہے۔ مریضوں کو چاہیے کہ وہ بیماری کا علاج کیے بغیر خود ہی دوا کا استعمال نہ کریں جو کہ دوائی کے غلط استعمال کی وجہ سے مزید بگڑ سکتی ہے یا خطرات کا باعث بن سکتی ہے۔

ایکیوپریشر اور دواؤں کے استعمال کے طریقے بھی الرجک ناک کی سوزش کے علاج میں مدد کرتے ہیں۔

چھینکنے اور ناک بہنے کی علامات کو فوری طور پر دور کرنے کے لیے، ناک کے ارد گرد کچھ ایکیو پوائنٹ دبائیں: دو ینگ شیانگ ایکیو پوائنٹس نتھنوں کے نیچے افقی طور پر واقع ہیں، اطراف میں تقریباً 5 ملی میٹر۔ دو سیبائی ایکیو پوائنٹس ناک اور نتھنوں کے پل کے منحنی خطوط سے افقی طور پر واقع ہیں، اطراف میں تقریباً 5 ملی میٹر۔ Suliao acupoint، ناک کی نوک کا پھیلا ہوا حصہ۔

پوائنٹس پر بار بار مضبوطی سے دبانے کے لیے اپنی شہادت کی انگلی کی نوک کا استعمال کریں۔ ان نکات کے فوری اور طویل مدتی اثرات ہوتے ہیں۔ لہذا، آپ روزانہ کئی بار مندرجہ بالا نکات پر دباؤ ڈال سکتے ہیں۔

الرجک ناک کی سوزش کو کیسے روکا جائے؟

پیتھوجینز جیسے دھواں، دھول، پولن، تتلی کے پروں، جانوروں کی کھال، روغن، پٹرول، کیمیائی بخارات وغیرہ سے پرہیز کریں۔

گھر میں کتوں اور بلیوں کو کم سے کم رکھیں یا انہیں بستر پر سونے دیں۔

وقتاً فوقتاً کمبل، چادریں، تکیے، گدے، کرسی کے کور، کشن کور، اور پردے صاف کریں۔ رہن سہن، مطالعہ اور کام کرنے کا ماحول ہوا دار، ٹھنڈا، صاف اور نمی سے پاک ہونا چاہیے تاکہ سڑنا کی نشوونما کو محدود کیا جا سکے۔

کھانے کے بارے میں، ایسی کھانوں سے پرہیز کریں جو الرجی کا باعث بن سکتے ہیں جیسے کہ ریشم کے کیڑے، ٹونا، جھینگا، کیکڑے وغیرہ۔ اس کے علاوہ منہ کی صفائی پر توجہ دیں، کھانے کے بعد، جاگنے سے پہلے اور بعد میں اپنے دانتوں کو برش کریں۔

تمباکو نوشی کو کم سے کم کریں؛ دھول کی نمائش سے بچیں یا محدود کریں؛ گھر کی صفائی کرتے وقت اور باہر جاتے وقت ماسک پہنیں؛ موسم تبدیل ہونے پر اپنے جسم کو گرم رکھیں؛

باقاعدگی سے ورزش، صحت مند غذا، سائنسی اور صحت مند طرز زندگی پر عمل کرنا، روح کو تروتازہ رکھنا، کافی نیند لینا، اچھی نیند کا معیار... مزاحمت کو بہتر بنانے میں مدد کرتے ہیں۔

ماخذ: https://tuoitre.vn/chua-viem-mui-di-ung-bang-dong-y-nhu-the-nao-20241023210551269.htm