ماسٹر - ڈاکٹر Nguyen Trong Tin (روایتی میڈیسن پیڈیاٹرک کلینک، یونیورسٹی آف میڈیسن اینڈ فارمیسی ہسپتال، ہو چی منہ سٹی - کیمپس 3) کے مطابق، حالیہ برسوں میں، ویتنامی لوگوں کی جسمانی حالت مثبت سمت میں بدل رہی ہے، جیسا کہ نوجوانوں کے قد میں غیر معمولی اضافہ سے ظاہر ہوتا ہے۔ تاہم، جدید سماجی طرز زندگی کے ساتھ ساتھ غیر معقول غذائیت بھی ابتدائی بلوغت سمیت کچھ نتائج کا باعث بنتی ہے۔
بچوں میں ابتدائی بلوغت کا جسمانی اور ذہنی صحت دونوں پر بہت بڑا اثر پڑتا ہے۔
ابتدائی بلوغت اور اس کے مضر اثرات
ڈاکٹر Nguyen Trong Tin نے کہا کہ بلوغت ترقی اور نشوونما کا ایک اہم دور ہے جس کی خصوصیت ایک پیچیدہ عمل سے ہوتی ہے جسے نیورو اینڈوکرائن سسٹم کے ذریعے منظم کیا جاتا ہے۔ قبل از وقت بلوغت کی تعریف لڑکیوں میں 8 اور لڑکوں میں 9 سال کی عمر سے پہلے بلوغت کی نشوونما کے آغاز کے طور پر کی جاتی ہے۔
ابتدائی بلوغت میں، اونچائی کی نشوونما ایک ایسا عنصر ہے جو شدید طور پر متاثر ہوتا ہے، جب بچے کی ہڈیوں کی عمر بہت جلد "بوڑھی" ہو جاتی ہے، جس کی وجہ سے بچہ اپنی عمر سے لمبا ہو جاتا ہے لیکن دوسرے بچوں کی نسبت پہلے بڑھنا بند کر دیتا ہے۔
"اس کے علاوہ، بچوں میں ابتدائی بلوغت کا جسمانی اور دماغی صحت دونوں پر بہت بڑا اثر پڑتا ہے۔ ابتدائی جنسی نشوونما بچوں کو اپنے ہم جماعتوں سے الگ تھلگ کر دے گی، جس کے نتیجے میں بہت سے نفسیاتی نتائج برآمد ہوں گے۔ اس کے علاوہ، بہت سے مطالعات کے مطابق، ابتدائی بلوغت والے بچوں کو ہائی بلڈ پریشر، ٹائپ 2 ذیابیطس، قلبی بیماری، اور T مشترکہ بالغ ہونے میں کینسر کا خطرہ بڑھتا ہے۔"
ابتدائی بلوغت کی وجوہات
قبل از وقت بلوغت میں دو قسمیں شامل ہیں: پردیی وقتی بلوغت اور مرکزی قبل از وقت بلوغت۔ پیریفرل قبل از وقت بلوغت کے لیے ضروری ہے کہ جنسی ہارمونز کے زیادہ اخراج کی وجہ تلاش کی جائے جیسے کہ اووری کے سسٹ، اووری ٹیومر، لیڈیگ سیل ٹیومر، ایڈرینل غدود کی بیماریاں وغیرہ اور ایک بار جب صحیح وجہ مل جائے تو بچے کی طبی حالت کو جلد حل کیا جا سکتا ہے۔
سنٹرل قبل از وقت بلوغت کے لیے، 80% کیسز idiopathic ہوتے ہیں، یعنی کوئی وجہ نہیں ملتی، باقی 20% بہت سی مختلف وجوہات کی وجہ سے ہوتی ہیں جیسے مرکزی اعصابی نظام کی اسامانیتا، جین کی تبدیلی...
مرکزی قبل از وقت بلوغت کا ابھی بھی اس کے متاثر کن عوامل کے لیے مطالعہ کیا جا رہا ہے، جن میں سے غذائیت ایک بہت اہم عنصر ہے جسے بہت سے مطالعات نے پایا ہے۔
غذائیت کیسے متاثر کرتی ہے؟
ڈاکٹر Nguyen Trong Tin نے یہ بھی کہا: "غذائی حیثیت کو بلوغت کی نشوونما سے متعلق اہم عوامل میں سے ایک سمجھا جاتا ہے، بشمول حمل کے دوران ماں کی غذائیت، بچپن کے دوران بچے کی غذائیت کے ساتھ ساتھ بچپن کے دوران بچے کی خوراک۔"
دودھ پلانا ایک انتہائی اہم کردار ادا کرتا ہے اور بچے کے بعد کی بلوغت پر اس کا بہت اثر ہوتا ہے۔
حمل کے دوران ماں کی غذائیت کے عوامل کے بارے میں مزید واضح طور پر بات کرتے ہوئے، ڈاکٹر ٹن نے کہا: "کچھ مطالعات نے ماں کے موٹاپے اور بیٹی کی ماہواری کی عمر کے درمیان تعلق دریافت کیا ہے۔"
خاص طور پر، اس بات کے بڑھتے ہوئے ثبوت ہیں کہ حمل سے پہلے کا بی ایم آئی (باڈی ماس انڈیکس) اور حمل کے دوران بہت زیادہ وزن دونوں لڑکیوں میں ابتدائی بلوغت سے وابستہ ہیں۔ اس کے علاوہ، حمل کے دوران فائٹوسٹروجن کی خوراک کا استعمال بھی بچوں میں بلوغت کی نشوونما کو متاثر کرتا ہے۔
بچوں میں بعد از پیدائش غذائیت کے بارے میں ڈاکٹر ٹن نے کہا کہ دودھ پلانا انتہائی اہم کردار ادا کرتا ہے اور بچے کی بعد کی بلوغت پر اس کا بڑا اثر ہوتا ہے۔
"فی الحال، دنیا میں بہت سی صحت کی تنظیمیں جیسے کہ ورلڈ ہیلتھ آرگنائزیشن (ڈبلیو ایچ او)، امریکن اکیڈمی آف پیڈیاٹرکس یا اکیڈمی آف نیوٹریشن اینڈ ڈائیٹکس ہمیشہ زندگی کے پہلے مہینوں میں، کم از کم 6-12 ماہ کی عمر میں ماں کا دودھ پلانے کی اہمیت پر زور دیتی ہیں۔"
2-12 سال کی عمر کے بچوں کے لیے، خطرہ توانائی کے عدم توازن سے آ سکتا ہے، جس سے موٹاپا ہو سکتا ہے۔ یہ بھی بالواسطہ وجہ ہے جس کی ابتدائی بلوغت ہوتی ہے۔
"اس کے علاوہ، اگرچہ پروٹین بچوں کی نشوونما کے لیے بہت ضروری ہے، لیکن بڑی مقدار میں حیوانی پروٹین کا استعمال بھی IGF-1 کے سراو کے ذریعے ہائپوتھیلمک-پٹیوٹری-گوناڈل محور کو متحرک کرتا ہے، اور بلوغت سے پہلے کی خوراک جو کہ حیوانی پروٹین سے بھرپور ہوتی ہے جلد بلوغت کا باعث بنتی ہے۔ بہت زیادہ،" ڈاکٹر ٹن نے مزید کہا۔
مزید برآں، کاربوہائیڈریٹ فوڈ گروپ کے لیے، مطالعات سے پتا چلا ہے کہ چینی سے میٹھے مشروبات اور مصنوعی طور پر میٹھے مشروبات کا زیادہ کثرت سے استعمال پہلے بلوغت کا باعث بنتا ہے، بنیادی طور پر BMI میں اضافے اور ہائپوتھیلمس پر اثرات کے ذریعے۔
"ابتدائی بلوغت بہت سے نقصان دہ اثرات کا باعث بنتی ہے، جس سے بچوں کی نفسیاتی اور جسمانی نشوونما متاثر ہوتی ہے۔ اس لیے، ہمیں بیماریوں سے بچنے کے لیے بچوں کی مناسب دیکھ بھال کرنے کے بارے میں علم ہونا چاہیے، اور ساتھ ہی ساتھ ان کا جلد پتہ لگانے اور ان کا علاج کرنے کی سفارش کی جاتی ہے،" ڈاکٹر ٹن نے مشورہ دیا۔
ماخذ لنک
تبصرہ (0)