جس کی وجہ زیادہ سے زیادہ بچے ایٹوپک ڈرمیٹائٹس، فوڈ الرجی وغیرہ کا شکار ہو رہے ہیں۔

(ڈین ٹرائی اخبار) - الرجی بچوں میں صحت کے سب سے عام مسائل میں سے ایک بنتی جا رہی ہے، جس کے واقعات کی شرح میں مسلسل اضافہ ہو رہا ہے۔

یہ ماحول سے بے ضرر مادوں کے لیے مدافعتی نظام کا ایک حد سے زیادہ رد عمل ہے، جسے الرجین کہتے ہیں، جس کی وجہ سے ہلکی کھجلی سے لے کر شدید انفیلیکسس جیسی علامات ہوتی ہیں۔

اگرچہ فوری طور پر جان لیوا حالت نہیں ہے، لیکن الرجی بچوں کی نشوونما اور معیار زندگی پر طویل مدتی اثرات مرتب کرتی ہے، اور خاندانوں پر ایک اہم بوجھ ڈالتی ہے۔

atopic dermatitis کے ساتھ ایک بچہ (مثالی تصویر: گیٹی)۔

12 دسمبر کو منعقدہ پیڈیاٹرک ناک اور گلے کی کانفرنس 2025 میں رپورٹنگ کرتے ہوئے، ڈاکٹر ہونگ کووک ٹونگ، لیکچرر برائے اطفال، سکول آف میڈیسن، یونیورسٹی آف میڈیسن اینڈ فارمیسی، ہو چی منہ سٹی، نے بتایا کہ الرجی اکثر ایسی حالتوں سے ظاہر ہوتی ہے جیسے کہ ایٹوپک ڈرمیٹائٹس، فوڈ الرجی، الرجی، الرجی، تمام امراض۔

یہ حالات تنہائی میں ظاہر نہیں ہوتے ہیں لیکن عام طور پر ایک مسلسل، قدرتی ترقی کا حصہ ہوتے ہیں، جسے "الرجی بڑھنے" کہا جاتا ہے۔ ایک بار الرجی کی کیفیت پیدا ہونے کے بعد، بچوں کو وقت کے ساتھ ساتھ دیگر حالات پیدا ہونے کا خطرہ ہوتا ہے اگر وہ اچھی طرح سے منظم نہ ہوں۔

کیوں زیادہ سے زیادہ لوگ الرجی کی ترقی کر رہے ہیں؟

گزشتہ چند دہائیوں میں عالمی سطح پر بچوں میں الرجی کی شرح میں تیزی سے اضافہ ہوا ہے۔ ڈاکٹر ہوانگ کووک ٹوونگ کے مطابق، جبکہ 10 سال پہلے ایٹوپک ڈرمیٹائٹس نایاب تھا، ملک کے لحاظ سے 5 سال سے کم عمر کے بچوں میں اس بیماری کے واقعات اب 10-20% تک پہنچ چکے ہیں۔

ڈاکٹر ہوانگ کووک ٹونگ تقریب میں رپورٹ دے رہے ہیں (تصویر: ڈی ایل)۔

کھانے کی الرجی کے واقعات میں بھی تیزی سے اضافہ ہوا ہے، خاص طور پر انڈے، دودھ اور سمندری غذا سے، جب کہ الرجک ناک کی سوزش 10-20 فیصد اسکول جانے والے بچوں میں ہوتی ہے۔ دمہ نہ صرف بڑھ رہا ہے بلکہ 2050 تک بلند رہنے کا بھی امکان ہے۔

"الرجی کی بنیادی وجہ اپکلا رکاوٹ - جلد، آنتوں اور سانس کی نالی کی حفاظتی تہہ کو پہنچنے والے نقصان ہے۔ یہ الرجین کو آسانی سے گھسنے اور مدافعتی ردعمل کو متحرک کرنے کی اجازت دیتا ہے۔"

ڈاکٹر نے کہا کہ "یہ اضافہ کسی ایک وجہ سے نہیں بلکہ عوامل کا مجموعہ ہے جس میں موسمیاتی تبدیلی، زوال پذیر مائکروبیل تنوع، خوراک اور ماحولیاتی آلودگی شامل ہیں۔"

تعاون کرنے والے عوامل میں سے، موسمیاتی تبدیلی کو سانس کی الرجی میں اضافے کا سب سے بڑا ڈرائیور سمجھا جاتا ہے۔

بڑھتے ہوئے عالمی درجہ حرارت کی وجہ سے پولن سیزن لمبا ہوتا ہے، پولن کی تعداد زیادہ ہوتی ہے، اور پھیلنے کے وسیع اوقات ہوتے ہیں۔ شدید موسمی واقعات جیسے سیلاب، دھول کے طوفان، اور جنگل کی آگ بھی ہوا میں خارش کے ارتکاز کو بڑھاتے ہیں، جو الرجک ناک کی سوزش اور دمہ کے پھیلنے کا باعث بنتے ہیں۔

اس کے علاوہ، مائکروبیل تنوع کا نقصان - سیزرین سیکشن، اینٹی بائیوٹک کا زیادہ استعمال، اور قبل از وقت پیدائش کا نتیجہ - بچوں میں الرجی کی ایک اور وجہ ہے۔

خاص طور پر، سیزرین سیکشن بچوں کو ان کی ماں کے قدرتی مائکرو بایوم کے سامنے آنے سے روکتے ہیں کیونکہ وہ اندام نہانی کی پیدائش میں ہوں گے۔ قبل از وقت پیدائش بچوں کو اپنے مدافعتی نظام اور اپکلا رکاوٹ کو مکمل طور پر تیار کرنے کے لیے کافی وقت نہیں دیتی۔ اینٹی بایوٹکس کا زیادہ استعمال مائکرو بایوم کے توازن میں خلل ڈالتا ہے، جس سے جسم الرجین پر زیادہ ردعمل کا شکار ہو جاتا ہے۔

غذائی پیٹرن میں تبدیلی بھی الرجی کی بڑھتی ہوئی شرح کی وضاحت کرتی ہے۔

ڈاکٹر ٹوونگ کے مطابق فاسٹ فوڈ، سیچوریٹڈ فیٹس، ریفائنڈ شوگر اور بہت زیادہ پراسیسڈ فوڈز اور سبزیوں اور فائبر کی کمی والی غذا بچوں میں الرجی کا خطرہ بڑھاتی ہے۔

مزید برآں، فضائی آلودگی، گاڑیوں سے نکلنے والے دھوئیں، باریک دھول، ڈٹرجنٹ، پرزرویٹوز وغیرہ، جلد اور سانس کی نالی کے اپکلا رکاوٹ پر براہ راست حملہ کرتے ہیں۔ جب اس رکاوٹ کو نقصان پہنچتا ہے، تو اس سے جسم میں الرجین کے داخل ہونے کا امکان بڑھ جاتا ہے۔

ایک چھوٹی بچی کا بازو الرجک ریشوں سے ڈھکا ہوا ہے (مثالی تصویر: گیٹی)۔

الرجی کی بیماریوں کا "ڈومنو اثر" اور ان سے کیسے بچنا ہے۔

بچوں میں الرجی کا عمل عمر اور حیاتیاتی طریقہ کار کے مطابق قدرتی طور پر بڑھتا ہے، جو جلد کے زخموں سے شروع ہوتا ہے اور سانس کی بیماریوں کا باعث بنتا ہے۔ ڈاکٹر ہوانگ کووک ٹوونگ اسے ایک "ڈومینو اثر" کے طور پر بیان کرتے ہیں، جس میں پہلی کڑی کے طور پر ایٹوپک ڈرمیٹائٹس ہے۔ اگر اسے بے قابو چھوڑ دیا جائے تو یہ کھانے کی الرجی، الرجک ناک کی سوزش اور دمہ میں پھیل سکتا ہے۔

الرجی کی ترقی کے مطابق، بچے اکثر اپنے ابتدائی سالوں میں atopic dermatitis تیار کرتے ہیں۔ جیسے جیسے وہ بڑے ہوتے جاتے ہیں، انہیں کھانے کی الرجی بھی ہو سکتی ہے، عام طور پر انڈے، مونگ پھلی، دودھ اور سمندری غذا سے۔ مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ جو بچے جلد ہی atopic dermatitis پیدا کرتے ہیں ان میں کھانے کی الرجی کا خطرہ عام بچوں کے مقابلے میں چھ گنا زیادہ ہوتا ہے۔

اسکول کی عمر کے دوران، الرجی نظام تنفس میں پھیل سکتی ہے جیسے الرجک ناک کی سوزش اور دمہ۔ یہ دونوں حالتیں آپس میں گہرے تعلق رکھتی ہیں: الرجک ناک کی سوزش پر اچھا کنٹرول دمہ کے کنٹرول کو بہتر بنانے میں مدد کرتا ہے، اور اس کے برعکس۔

مزید برآں، بچے "ڈبل الرجی" کا شکار ہو سکتے ہیں، یعنی انہیں بیک وقت متعدد الرجک حالات ہیں۔ اگر جلد علاج نہ کیا جائے تو، الرجی کی حالت خراب ہو جائے گی اور بعد میں اس پر قابو پانا مشکل ہو جائے گا۔

ڈاکٹر ٹوونگ کے مطابق الرجی کو بڑھنے سے مکمل طور پر روکنا ابھی ممکن نہیں ہے۔ تاہم، حمل کے مرحلے سے لے کر بچے کے بڑے ہونے تک کچھ ابتدائی مداخلتیں خطرے کو کم کرنے اور بیماری کی شدت کو محدود کرنے میں کارگر ثابت ہوئی ہیں۔

مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ بحیرہ روم کی غذا، یا سبزیوں اور تازہ کھانوں سے بھرپور غذا، چار سال سے کم عمر کے بچوں میں الرجک ناک کی سوزش اور دمہ کے خطرے کو کم کرنے میں مدد کرتی ہے۔ اس کے برعکس، ایک مغربی غذا جس میں بہت زیادہ پروسس شدہ یا زیادہ پکایا گیا کھانا بچوں میں الرجی کا خطرہ بڑھاتا ہے۔

لہذا، ماں اور بچے دونوں کو مختلف قسم کے کھانے کھانے چاہئیں، الٹرا پروسیسڈ فوڈز کو محدود کرنا چاہیے، اور الرجی کے خطرے کو کم/محدود کرنے کے لیے گھر کے پکائے ہوئے کھانوں کو ترجیح دینا چاہیے۔

بچوں کو قدرتی طور پر پیدا ہونا چاہیے، خصوصی طور پر دودھ پلایا جائے، اور اینٹی بائیوٹکس کے زیادہ استعمال سے گریز کریں۔ ان کی قوت مدافعت کو بڑھانے کے لیے ان کو الرجین (پالتو جانور، کھانا وغیرہ) کا بھی سامنا کرنا چاہیے۔

چونکہ ایٹوپک ڈرمیٹائٹس الرجی کے عمل کا ابتدائی مرحلہ ہے، اس لیے جلد کی جلد کی دیکھ بھال، خاص طور پر خاندانی تاریخ والے بچوں میں، بھی نمایاں طور پر موثر ہے۔ ڈاکٹروں نے کئی حالیہ مطالعات کا حوالہ دیا ہے جس سے یہ ظاہر ہوتا ہے کہ بچپن سے ہی روزانہ موئسچرائزنگ ایٹوپک ڈرمیٹائٹس کے خطرے کو 30-50٪ تک کم کر سکتی ہے۔

کچھ مطالعات نے یہ بھی نوٹ کیا ہے کہ پروبائیوٹکس کا استعمال ایٹوپک ڈرمیٹیٹائٹس کے خطرے کو کم کر سکتا ہے، حالانکہ ثبوت ابھی تک اتنے مضبوط نہیں ہیں کہ وسیع پیمانے پر سفارش کی جا سکے۔

سانس کی الرجی والے بچوں کے لیے، الرجک ناک کی سوزش اور دمہ دونوں کا بیک وقت انتظام کرنا ضروری ہے۔ ایک حالت کا مؤثر طریقے سے علاج کرنے سے دوسری حالت کو بہتر بنانے میں مدد ملے گی۔

ماخذ: https://dantri.com.vn/suc-khoe/ly-do-ngay-cang-nhieu-tre-em-bi-viem-da-co-dia-di-ung-thuc-an-20251212141125406.htm