کیا خراٹے لینے سے فالج کا خطرہ بڑھ جاتا ہے؟

میں 59 سال کا ہوں، تمباکو نوشی کرتا ہوں، کم سوتا ہوں اور سونے میں دشواری ہوتی ہے لیکن زور سے خراٹے لیتا ہوں۔ کیا بھاری خراٹوں سے فالج کا خطرہ بڑھ جاتا ہے؟ (کوانگ تنگ، ہو چی منہ سٹی)

جواب:

فالج کے خطرے کے عوامل کو دو گروپوں میں تقسیم کیا گیا ہے۔ پہلا گروپ غیر تبدیل شدہ خطرے کے عوامل ہیں جیسے جنس، نسل اور جینیات۔ دوسرا گروپ قابل ردوبدل خطرے والے عوامل ہیں، جو زیادہ کے لیے ذمہ دار ہیں، جیسے کہ ہائی بلڈ پریشر، ذیابیطس، ہائی کولیسٹرول، موٹاپا، ورزش کی کمی اور تمباکو نوشی۔

بہت سے لوگوں میں خرراٹی عام ہے، جو ممکنہ طور پر نیند کی کمی کا باعث بنتی ہے۔ دریں اثنا، نیند کی کمی ایک خطرے کا عنصر ہے یا جسم میں اسامانیتاوں کی انتباہی علامت ہے جو آسانی سے فالج کا باعث بن سکتی ہے۔ جن لوگوں کو فالج کا حملہ ہوا ہے ان کو ڈاکٹر اکثر نیند کی کمی کے لیے سمجھتے ہیں۔

جو لوگ خراٹے لیتے ہیں ان کی فالج کے لیے اسکریننگ کی جانی چاہیے۔ طبی معائنہ اور دیگر امیجنگ ٹیسٹوں کے علاوہ، مریض پولی سومنگرافی سے گزر سکتے ہیں۔

پولی سومنگرافی سسٹم بہت سے مختلف الیکٹروڈز پر مشتمل ہوتا ہے، جو نیند کے دوران مریض کے متعلقہ حصوں سے منسلک ہوتے ہیں۔ اس طرح، مشین متعلقہ پیرامیٹرز اور تبدیلیوں کو ریکارڈ کرتی ہے جیسے کہ الیکٹرو اینسفلاگرام، آئی بال، الیکٹرو مایوگرام، الیکٹرو کارڈیوگرام، ناک اور منہ سے ہوا کا بہاؤ، سینے اور پیٹ کے پٹھوں کی حرکت، خون میں آکسیجن کی مقدار، خراٹے، نیند کے دوران جسم کی کرنسی، اعضاء کی حرکت...

پولی سومنگرافی کی ایک رات کے بعد، ڈاکٹر کے پاس مریض کے نیند کے چکر، دل کی دھڑکن، بلڈ پریشر، دیگر سرگرمیوں، نیند کی کمی، نیند کی مرگی، اور صحت کے خطرات (اگر کوئی ہے) کا مکمل جائزہ لینے کے لیے کافی ڈیٹا ہوتا ہے۔

اگر آپ خراٹے لیتے ہیں، کم سوتے ہیں، سونے میں پریشانی ہو رہی ہے تو آپ کو ڈاکٹر سے ملنا چاہیے۔ اگر آپ کی سانس، قلبی، یا اعصابی نظام غیر معمولی ہے، تو آپ کا ڈاکٹر آپ کا مناسب علاج کرے گا اور فالج سمیت متعلقہ بیماریوں سے بچائے گا۔

ڈاکٹر Nguyen Thi Minh Duc
نیورولوجی ڈیپارٹمنٹ کے سربراہ، تام انہ جنرل ہسپتال، ہو چی منہ سٹی

قارئین یہاں اعصابی امراض کے بارے میں سوالات پوچھتے ہیں ڈاکٹروں کے جواب کے لیے

ماخذ لنک