پک بال کھیلتے ہوئے آدمی گر پڑا، ڈاکٹر نے کیا خبردار کیا؟

ہنوئی 115 ایمرجنسی سنٹر سے حاصل کردہ معلومات کے مطابق، مرکز کے ڈاکٹروں نے ابھی ایک 55 سالہ شخص کا ہنگامی علاج کیا ہے جس نے ہنوئی کے Cau Giay علاقے میں ایک اچار بال کورٹ پر دوران خون کی گردش بند کر دی تھی۔

اچار کی بال کھیلتے ہوئے میدان میں گرنے کا ایک واقعہ (مثالی تصویر)۔

طبی عملے کو ای ہسپتال منتقل کرنے سے پہلے مریض کی نبض بحال کرنے کے لیے تقریباً 15-20 منٹ تک موقع پر سی پی آر کرنا پڑا۔

جب ایمرجنسی روم میں داخل کیا گیا تو متاثرہ شخص نے قدرتی گردش دوبارہ شروع کر دی تھی اور اس وقت ڈاکٹروں سے اس کا شدید علاج کیا جا رہا ہے۔

معلوم ہوا ہے کہ متاثرہ شخص 15-20 منٹ تک اچار کھیل رہا تھا کہ اچانک یہ افسوسناک واقعہ پیش آیا۔

حالیہ دنوں میں، کھیل کھیلتے ہوئے لوگوں کا ہسپتال میں داخل ہونا کوئی معمولی بات نہیں ہے۔

ویتنام ویسکولر ڈیزیز ایسوسی ایشن کے ممبر ڈاکٹر ڈوان ڈو مانہ نے شیئر کیا: کھیل کھیلتے ہوئے فالج بنیادی طور پر ایسے مریضوں میں ہوتے ہیں جن میں بلڈ پریشر کے مسائل، امراض قلب اور زیادہ مشقت ہوتی ہے جس کی وجہ سے بیماری دوبارہ ہوتی ہے اور فالج کا باعث بنتی ہے۔

کھیل کھیلتے ہوئے فالج کے تقریباً 80% کیسز ایسے لوگ ہوتے ہیں جو پہلے سے موجود دل کی بیماری میں مبتلا ہوتے ہیں۔ بہت سے لوگ اس بیماری کے بارے میں جانتے ہیں لیکن موضوعی طور پر یہ سوچتے ہیں کہ یہ ہلکی ہے، لیکن کچھ لوگوں کو یہ بیماری ہے لیکن اس کا پتہ نہیں چل سکا کیونکہ وہ ڈاکٹر کے پاس نہیں جاتے، یا ڈاکٹر صحیح ماہر نہیں ہے اس لیے یہ دریافت نہیں ہوتی۔

ڈاکٹر مان نے کہا، مثال کے طور پر، فٹ بال کھیلتے وقت دل کی دھڑکن بدل جاتی ہے، دھڑکن تیز ہوتی ہے، اگر اچھی طرح سے کنٹرول نہ کیا جائے تو اس سے بلڈ پریشر تیزی سے بڑھے گا، جس سے دماغی اسکیمیا ہو گا۔ چند منٹوں کے بعد، مریض معمول پر آ سکتا ہے، لیکن یہ ایک آنے والے خطرناک فالج کی انتباہی علامت ہے۔

اس سے پہلے فالج اکثر بوڑھے اور ادھیڑ عمر کے افراد، 50 سال یا اس سے زائد عمر کے افراد میں ہوتے تھے لیکن حال ہی میں نوجوانوں میں فالج کی شرح میں اضافہ ہوا ہے۔ بہت سی وجوہات جیسے دماغی عروقی خرابی، دائمی غیر متعدی بیماریاں (ہائی بلڈ پریشر، ذیابیطس)، رہنے کی عادات، کھانے اور ورزش سے فالج کا خطرہ بڑھ سکتا ہے جیسے تمباکو نوشی، غیر صحت بخش کھانا؛ بیہودہ عادات، نقل و حرکت کی کمی۔

فالج سے بچنے کے لیے، مریضوں کو بنیادی بیماریوں، خاص طور پر ہائی بلڈ پریشر کو کنٹرول کرنا چاہیے۔ بلڈ پریشر کو کنٹرول کرنے کے لیے غذائی تبدیلیوں کی ضرورت ہے، جیسے نمک یا سوڈیم، الکحل، تمباکو، کافی، چائے، سافٹ ڈرنکس اور سیر شدہ چکنائی کو محدود کرنا۔ سبزیوں اور پھلوں میں اضافہ کریں، اور باقاعدگی سے ورزش کریں۔

خطرے والے عوامل کے ساتھ جن کی خود شناخت نہیں کی جا سکتی جیسے دماغی عروقی خرابی، دماغی انیوریزم، اور دماغی رسولیاں، ہر ایک کو باقاعدگی سے ہیلتھ چیک اپ کروانا چاہیے اور فالج کے لیے فعال طور پر اسکریننگ کرنی چاہیے۔ سی ٹی اسکین، دماغی ایم آر آئی، اور ڈی ایس اے انجیوگرافی جیسے اشارے دماغ میں ابتدائی اسامانیتاوں کا پتہ لگاسکتے ہیں، اس طرح بروقت مداخلت فراہم کرتے ہیں۔

کسی بھی کھیل کی مشق کرنے سے پہلے، لوگوں کو مشورے اور اسکریننگ کے لیے کھیلوں کے ڈاکٹر یا فزیکل ٹرینر سے ملنا چاہیے تاکہ یہ معلوم کیا جا سکے کہ کیا کوئی بنیادی بیماریاں ہیں جیسے دل کی بیماری، پھیپھڑوں کی بیماری یا دل کی خاندانی تاریخ، پھیپھڑوں، بلڈ پریشر، عضلاتی مسائل۔ اگر کوئی غیر معمولی چیزیں ہیں، تو انہیں مشورہ دیا جائے گا کہ وہ مناسب ورزش اور ورزش کی مقدار کا انتخاب کریں تاکہ بدقسمتی سے نتائج سے بچا جا سکے۔

ماخذ: https://www.baogiaothong.vn/nguoi-dan-ong-nga-guc-khi-choi-pickeball-bac-si-canh-bao-dieu-gi-192241203120715.htm