چھاتی کے کینسر کے مریضوں کو ٹیٹ (قمری نئے سال) کے دوران کیا کھانا چاہیے؟

چھاتی کے کینسر کے مریضوں کو ٹیٹ (قمری نئے سال) کے دوران کسی خاص کھانے سے پرہیز کرنے کی ضرورت نہیں ہے، لیکن انہیں مٹھائیوں، چپچپا چاولوں کے کیک اور تلی ہوئی کھانوں کا استعمال محدود کرنا چاہیے۔

قمری نیا سال لوگوں کے لیے ایک مصروف سال کے بعد آرام کرنے اور آرام کرنے کا موقع ہے۔ لوگ باہر جاتے ہیں، خود سے لطف اندوز ہوتے ہیں، اور اپنے پسندیدہ کھانوں کا مزہ لیتے ہیں۔

ہو چی منہ شہر کے تام انہ جنرل ہسپتال میں بریسٹ سرجری کے ماہر ڈاکٹر دو انہ توان کینسر، ذیابیطس، ہائی بلڈ پریشر اور گاؤٹ جیسی بنیادی حالتوں میں مبتلا افراد کے لیے احتیاط کا مشورہ دیتے ہیں۔ مریضوں کو کسی خاص غذا سے پرہیز کرنے کی ضرورت نہیں ہے، لیکن انہیں متوازن غذا کو یقینی بنانا چاہیے جو کافی ضروری غذائی اجزاء فراہم کرے۔

ٹیٹ (ویتنامی قمری سال کے نئے سال) کے دوران پیش کیے جانے والے پکوان متنوع ہوتے ہیں، جن میں انڈوں کے ساتھ بریزڈ سور کا گوشت اور سٹو کیے ہوئے سور کے گوشت سے لے کر جیلی گوشت تک شامل ہوتے ہیں، ان سبھی میں جانوروں کی چربی کی زیادہ مقدار ہوتی ہے۔ عام طور پر کینسر کے مریضوں کو، اور خاص طور پر چھاتی کے کینسر کے مریضوں کو، جلد، چربی، اعضاء، دل، گردے اور دماغ سے جانوروں کی چربی کو محدود کرنا چاہیے۔ اس کے بجائے، انہیں دبلے پتلے گوشت کو سادگی سے کھانا چاہیے، جیسے ابلا ہوا، گرل یا بریزڈ۔ ہری سبزیوں کی مقدار میں اضافہ جسم سے نقصان دہ چکنائیوں کو ختم کرنے میں مدد کرتا ہے۔

Tet (قمری نئے سال) کے لیے کیک، کینڈی، جام، اور خشک میوہ جات کی وسیع اقسام دستیاب ہیں۔ ہارمون تھراپی لینے والے کینسر کے مریض ضمنی اثر کے طور پر پانی برقرار رکھنے کی وجہ سے وزن بڑھ سکتے ہیں۔ لہذا، بہت زیادہ کیک، کینڈی، اور جام کھانے سے وزن میں آسانی سے اضافہ ہوسکتا ہے. چھاتی کے کینسر کے مریض جن کو ذیابیطس بھی ہے انہیں کیک اور کینڈی سے پرہیز کرنا چاہیے کیونکہ یہ بلڈ شوگر کی سطح کو بڑھاتے ہیں اور ان کی صحت پر منفی اثر ڈالتے ہیں۔

کینسر کے مریض بہت زیادہ مٹھائیاں اور کینڈی کھانے سے گریز کریں۔ (تصویر: فریپک) — کینسر کے مریض بہت زیادہ مٹھائیاں اور کینڈی کھانے سے گریز کریں۔ (تصویر: *فریپک)*

چپکنے والے چاول کے کیک (Bánh chưng, Bánh tét) یا تلی ہوئی، چکنائی والی، اور ہلائی تلی ہوئی ڈشیں بھی ایسی غذائیں ہیں جنہیں چھاتی کے کینسر کے مریضوں کو محدود کرنا چاہیے۔ چپکنے والے چاول کے کیک چپچپا چاولوں سے بنائے جاتے ہیں، جسے "گرمی" سمجھا جاتا ہے اور یہ بدہضمی اور اپھارہ کا سبب بن سکتا ہے۔

مریضوں کو صحت مند غذا کی ضرورت ہوتی ہے، الکحل کے استعمال کو محدود کرنا چاہیے، اور میٹھی مٹھائیوں کو گری دار میوے (اخروٹ، بادام، سورج مکھی کے بیج، کدو کے بیج وغیرہ) سے بدلنا چاہیے۔ چھاتی کے کینسر کے مریضوں کو صحت مند چکنائی، توانائی اور غذائی اجزاء کی تکمیل کے لیے گری دار میوے کو ناشتے کے طور پر کھانا چاہیے۔

ٹیٹ (ویتنامی قمری نئے سال) کے دوران، لوگ عام طور پر اپنے آبائی شہروں کو واپس جانے، رشتہ داروں سے ملنے اور سفر کرنے کے شیڈول میں مصروف ہوتے ہیں، لیکن انہیں کھانا چھوڑنا یا کھانا نہیں بھولنا چاہیے۔ بھوک سے بچنے کے لیے کھانے پینے کے لیے باہر جاتے وقت گری دار میوے (اخروٹ، بادام، میکادامیا گری دار میوے) سے بنا پانی اور اسنیکس ساتھ لانا اچھا خیال ہے۔

نگوین ٹرام

قارئین ڈاکٹروں کے جواب کے لیے یہاں کینسر کے بارے میں سوالات پوچھ سکتے ہیں۔

ماخذ لنک