فالج کے خطرے کا جلد پتہ لگانے میں مدد کرنے کے طریقے

صحت کی خبروں سے دن کا آغاز کرتے ہوئے قارئین مزید مضامین بھی پڑھ سکتے ہیں: کیا شوگر کینسر کا خطرہ بڑھاتی ہے؟ عجیب تلوں کے علاوہ جلد پر یہ 4 نشانیاں کینسر سے بھی خبردار کرتی ہیں ؛ اس طرح سونے سے علمی خرابی ہو سکتی ہے...

بالوں کو چیک کرکے ہارٹ اٹیک کا جلد پتہ لگانا

سائنسدانوں نے ایک نیا طریقہ ڈھونڈ لیا ہے جو مستقبل میں کسی شخص کے دل کا دورہ پڑنے یا فالج کے خطرے کا تعین کرنے میں مدد کر سکتا ہے۔

یہ مطالعہ روٹرڈیم (ہالینڈ) میں ایراسمس یونیورسٹی میڈیکل سینٹر کے ماہرین نے کیا۔ تحقیقی ٹیم نے 6000 سے زائد بالغوں کے بالوں کے نمونوں کا تجزیہ کیا۔ مقصد بالوں میں تناؤ کے ہارمون کورٹیسول کی حراستی کا تجزیہ کرنا تھا۔

نیا طریقہ بالوں میں اسٹریس ہارمون کورٹیسول کی سطح کو جانچ کر ہارٹ اٹیک، فالج کے خطرے کی نشاندہی کر سکتا ہے۔

کورٹیسول اور قلبی امراض کے درمیان طویل مدتی تعلق کا اندازہ لگانے کے لیے شرکاء کی اوسطاً پانچ سے سات سال تک پیروی کی جائے گی۔ اس دوران 133 افراد کو دل کے دورے اور فالج ہوں گے۔

تحقیقی نتائج سے پتہ چلتا ہے کہ جن لوگوں کے بالوں میں کورٹیسول کی مقدار زیادہ ہوتی ہے ان میں ہارٹ اٹیک اور فالج کا خطرہ اوسطاً دوگنا ہوتا ہے۔ خاص طور پر، 57 سال سے کم عمر کے لوگوں کے لیے، یہ خطرہ 3 گنا بڑھ جاتا ہے۔ قارئین 25 مئی کو صحت کے صفحے پر اس مضمون کے بارے میں مزید پڑھ سکتے ہیں۔

کیا شوگر کینسر کا خطرہ بڑھاتی ہے؟

ایک صحت مند غذا کی سفارش کی جاتی ہے جو پھلوں اور سارا اناج میں پائی جانے والی قدرتی شکر کا استعمال کرتی ہے۔

سنٹرل کینسر ہسپتال کے مطابق، اصل علاج کے ذریعے، ماہرینِ آنکولوجسٹ اور غذائیت کے ماہرین اکثر کینسر کے مریضوں سے کھانے میں چینی کے استعمال کے بارے میں خدشات حاصل کرتے ہیں جیسے: کیا شوگر مدافعتی نظام کے لیے خراب ہے؟ کیا شوگر کینسر کے خلیوں کو کھاتی ہے؟ کیا کینسر کے مریضوں کو شوگر کے استعمال سے پرہیز کرنا چاہیے؟

مندرجہ بالا تشویش کا اظہار کرتے ہوئے، K ہسپتال کے ڈاکٹر نے کہا: "چینی کھانا مدافعتی نظام کے لیے اچھا نہیں ہے ایک غلط فہمی ہے"۔ عام حالات میں جب جسم شوگر کا استعمال کرتا ہے تو اس سے بلڈ شوگر نہیں بڑھے گی کیونکہ جسم خون میں شوگر کی سطح کو کنٹرول کرنے کے لیے انسولین کا اخراج کرتا ہے، اس لیے یہ مدافعتی نظام کو نقصان نہیں پہنچاتا۔ عام خلیے اور کینسر کے خلیے دونوں چینی کو توانائی کے منبع کے طور پر استعمال کرتے ہیں۔ صحت مند غذا ایک ایسی غذا ہے جو پھلوں اور سارا اناج میں پائی جانے والی قدرتی شکر کا استعمال کرتی ہے۔

سینٹرل کینسر ہسپتال کے مطابق شوگر ایک ایسا غذائیت ہے جس کی جسم کے ہر خلیے کو ضرورت ہوتی ہے۔ جسم کی توانائی کی ضروریات بنیادی طور پر کاربوہائیڈریٹس (تقریباً 60-70%) سے حاصل ہوتی ہیں۔ لہذا، جسم کی زندگی کو برقرار رکھنے کے لئے، مریضوں کو اب بھی ان کی خوراک میں کاربوہائیڈریٹ کا استعمال کرنے کی ضرورت ہے. اس مضمون کا اگلا مواد 25 مئی کو صحت کے صفحہ پر ہوگا۔

عجیب تلوں کے علاوہ جلد پر یہ 4 نشانیاں کینسر سے بھی خبردار کرتی ہیں۔

کسی کو بھی جلد کا کینسر ہو سکتا ہے۔ جلد کے کینسر کی سب سے عام وجوہات میں سے ایک سورج کی ضرورت سے زیادہ نمائش ہے۔ جلد کے کینسر کی شناخت مشکل ہو سکتی ہے کیونکہ وہ بہت زیادہ چھچھوں کی طرح نظر آتے ہیں۔

تل، زخم جو ٹھیک نہیں ہوتے، یا کالیوز یہ سب جلد کے کینسر کی علامات ہو سکتی ہیں۔

ماہرین کا مشورہ ہے کہ گھر میں جلد کی باقاعدہ جانچ ضروری ہے۔ اس سے جلد پر کسی بھی اسامانیتا کا جلد پتہ لگانے میں مدد ملے گی۔ کینسر کی سب سے واضح علامات میں سے ایک جلد پر ایک غیر معمولی تل کا ظاہر ہونا ہے۔

عام تل کے برعکس، جلد کے کینسر کے چھچھوں کی سرحد دھندلی ہوتی ہے، جس سے جلد اور تل کے درمیان فرق کرنا مشکل ہو جاتا ہے۔ کینسر والے تل غیر متناسب اطراف اور ناہموار رنگ کے ہوں گے۔

جلد کے کینسر کی سب سے عام علامات میں سے ایک ٹکرانا یا زخم ہے جو ٹھیک نہیں ہوتا ہے۔ یہ ٹکرانا مومی سے شروع ہو جائے گا، بعض اوقات خون بہنے لگے گا، لیکن دور نہیں ہوگا۔ طبی ماہرین کا کہنا ہے کہ یہ ابتدائی مراحل میں بیسل سیل یا اسکواومس سیل جلد کے کینسر کی علامت ہو سکتی ہے۔ اس مضمون کو مزید دیکھنے کے لیے اپنے دن کی شروعات صحت کی خبروں سے کریں !

ماخذ لنک: https://thanhnien.vn/ngay-moi-voi-tin-tuc-suc-khoe-phuong-phap-moi-giup-xac-dinh-nguy-co-dot-quy-185230524203159452.htm