فام نگوک تھاچ یونیورسٹی آف میڈیسن کے طلباء چیلنجز کے بارے میں بات کرتے ہیں۔

'اپنے خواب کی تعاقب کے راستے میں، میں نے چند مشکلات اور چیلنجز کا سامنا کیا ہے۔ ایسے وقت بھی تھے جب میرے ارد گرد ہر چیز مسلسل ہو رہی تھی... ہر مشکل کے بعد، میں نے ایک سبق سیکھا،" ہو چی منہ سٹی کی پھم نگوک تھاچ یونیورسٹی آف میڈیسن کے ایک نئے طالب علم لی تھانہ ڈووک نے کہا۔

Sinh viên Trường ĐH Y khoa Phạm Ngọc Thạch nói về những thử thách - Ảnh 1. — Le Thanh Duoc (بائیں)، اپنے پرانے اسکول میں اپنے جونیئرز کے ساتھ اپنے سیکھنے کے تجربات کا اشتراک کرنے کے لیے واپس آئے۔

لی تھانہ ڈووک (18 سال) حالیہ ہائی اسکول گریجویشن امتحان میں 26 پوائنٹس کے ساتھ لی ٹرانگ ٹین ہائی اسکول، ٹین فو ڈسٹرکٹ (HCMC) کے بلاک B00 کے ویلڈیکٹرین ہیں۔ وہ Pham Ngoc Thach یونیورسٹی آف میڈیسن میں جنرل میڈیسن میں پہلے سال کا طالب علم ہے۔ اس کے علاوہ، Duoc کی شاندار کامیابیوں میں 2019 ہو چی منہ سٹی 30 اپریل اولمپکس میں کانسی کا تمغہ شامل ہے۔ 2021 شہر کی سطح کے بیالوجی کیلکولیٹر ریاضی کے مقابلے میں دوسرا انعام؛ 2023 شہر کی سطح کے بہترین طلباء کے مقابلے میں تیسرا انعام...

اپنے پرانے "گھر" - لی ٹرانگ ٹین ہائی اسکول میں 9 اکتوبر کو پروگرام "ڈائیلاگ ود ویلیڈیکٹورینز" میں واپس آتے ہوئے، Le Thanh Duoc نے اپنے جونیئرز کے ساتھ سیکھنے کے بہت سے دلچسپ تجربات شیئر کیے۔

لی ٹرانگ ٹین ہائی اسکول کے ایک طالب علم نے پوچھا: "کیا آپ مجھ سے بتا سکتے ہیں کہ امتحان کی تیاری کے لیے کون سی کتاب اچھی ہے؟"

Le Thanh Duoc نے جواب دیا: "میں واضح طور پر کوئی ایسی کتاب نہیں کہوں گا جو آپ کو امتحان میں اچھی کارکردگی دکھانے میں مدد فراہم کرے، لیکن اس کے 2 طریقے ہیں، پہلا، آپ آن لائن جا کر تلاش کر سکتے ہیں کہ کون سی کتاب سب سے زیادہ مقبول ہے۔ دوسرا، یہ ایک عام فارمولہ سمجھا جاتا ہے، جو یہ ہے کہ آپ خود مطالعہ کریں۔ آپ جو بھی کتاب خریدتے ہیں، آپ کو خود جائزہ لینے اور مطالعہ کرنے میں وقت لگانا چاہیے، آپ ایک مناسب سوچتے ہیں، مثال کے طور پر ایک دوست اور B دوست کے لیے دو کتابیں خریدیں، مثال کے طور پر دو لوگوں کے لیے الگ الگ کتابیں خریدیں۔ یہاں بنیادی عنصر آپ میں ہے جو آپ فیصلہ کرتے ہیں کہ آیا اس کتاب کی قیمت 9+ ہے یا 8+ پوائنٹس"۔

Sinh viên Trường ĐH Y khoa Phạm Ngọc Thạch nói về những thử thách - Ảnh 2.

Sinh viên Trường ĐH Y khoa Phạm Ngọc Thạch nói về những thử thách - Ảnh 3. — *لی ٹرانگ ٹین ہائی سکول کے طلباء نے جوش و خروش سے سوالات پوچھے۔*

ایک اور طالب علم نے سوال اٹھایا: "مناسب ٹائم ٹیبل کیسے ترتیب دیا جائے؟"۔ Le Thanh Duoc نے اپنی ذاتی کہانی بتائی: "جب میں نے 12ویں جماعت شروع کی تو ایک مسئلہ پیدا ہوا، جو کہ مجھے یونیورسٹی میں داخلے کے لیے نہ صرف 3 مضامین پڑھنا پڑتے تھے: ریاضی، کیمسٹری، اور بیالوجی، بلکہ دوسرے مضامین بھی پڑھنا پڑے۔ پہلے تو میں نے اپنے وقت کو متوازن کرنے اور سنبھالنے کے لیے جدوجہد کی۔ پہلے ہفتے کے بعد، میں نے ایک منصوبہ بنایا۔ ایسے مضامین کے لیے جو میں نے یونیورسٹی میں داخلہ لینے کے لیے اعلیٰ اسکور کے طور پر امتحان میں داخلہ نہیں لیا، لیکن ان مضامین کے لیے میں نے داخلہ لینے کے لیے اس کا استعمال نہیں کیا۔ جغرافیہ ، تاریخ، شہریت، ادب اور طبیعیات، جب میں کلاس میں ہوں، تو میں اس سبق پر پوری توجہ دوں گا، اس لیے میرے پاس 3 اہم مضامین کے لیے زیادہ وقت ہوگا۔ اسکول کے ریکارڈ، اس لیے اوپر سیکھنے کا طریقہ مکمل طور پر بہترین نہیں تھا۔"

اسباق کا مؤثر طریقے سے جائزہ لینے کے طریقے اور چیلنجوں اور مشکلات کے بارے میں ایک طالب علم کے سوال کے جواب میں، Pham Ngoc Thach University of Medicine کے ایک مرد میڈیکل طالب علم نے کہا: "چاہے آپ کتنے ہی مصروف ہوں، دن میں کم از کم ایک گھنٹہ پرانے اسباق کا جائزہ لینے میں صرف کریں۔ صرف نئی چیزیں نہ سیکھیں، بلکہ مطالعہ اور جائزہ کو یکجا کریں۔"

"اس خواب کی تعاقب کے راستے میں، مجھے کچھ مشکلات سے بھی گزرنا پڑا۔ ایسے وقت بھی آئے جب میرے ارد گرد ہر چیز مسلسل ہو رہی تھی، جس سے مجھے آرام کرنے کا وقت نہیں ملا۔ آخر میں، میں نے اس پر قابو پالیا۔ مجھے ایک سبق کا احساس ہوا کہ ہر سفر میں مشکلات کا سامنا کرنا پڑے گا، ہمیں ہمیشہ اپنے خوابوں کے ساتھ ثابت قدم رہنے کی کوشش کرنی چاہیے، اور سب کچھ ٹھیک ہو جائے گا"۔ اعتماد

Sinh viên Trường ĐH Y khoa Phạm Ngọc Thạch nói về những thử thách - Ảnh 4. — *Le Thanh Duoc (بائیں کور) اور یونیورسٹیوں کے بہترین طلباء طلباء کے سوالات کے جوابات دیتے ہیں۔*

دماغی صحت کی دیکھ بھال

فام نگوک تھاچ یونیورسٹی آف میڈیسن کے ایک طالب علم سے ایک سوال پوچھتے ہوئے، ایک طالب علم نے اپنی تشویش کا اظہار کیا: "فی الحال، میں بہت ساری معلومات دیکھ رہا ہوں کہ طلباء بہت زیادہ پڑھائی کی وجہ سے ذہنی تناؤ اور ذہنی دباؤ کا شکار ہیں۔ آپ مطالعہ اور کھیلنے کے درمیان کیا ترتیب دیتے ہیں، کیونکہ ذہنی صحت کا خیال رکھنا طلباء کے لیے بہت ضروری ہے؟"

Le Thanh Duoc نے کہا: "سب سے پہلے، ہر ایک کے لیے شوق رکھنا بہت ضروری ہے۔ یہ جاننا کہ آپ واقعی کیا پسند کرتے ہیں اور جس کا تعاقب کر رہے ہیں، ایسا لگتا ہے کہ آپ پہلے ہی 25 فیصد کام کر چکے ہیں۔ دوسرا، آپ کو پڑھائی کے لیے دیر تک نہیں رہنا چاہیے، دیر تک جاگنے کے بجائے، پہلے سونے اور جلدی جاگنا چاہیے۔ 12ویں جماعت کے بہت سے طلباء یہ سوچتے ہیں کہ اگر آپ اگلی گیم نہیں جیت سکتے تو آپ کو یہ گیم نہیں کھیلنی چاہیے، اگر آپ کو یہ کھیل نہیں کھیلنا چاہیے تو آپ واپس نہیں جا سکتے۔ سال وہ سال ہوتا ہے جو آپ کے مستقبل کا فیصلہ کرتا ہے اور خاص طور پر، چاہے آپ کتنی ہی محنت سے مطالعہ کریں، طلباء کو ناشتہ کرنا اور کافی نیند لینا، اپنی صحت کو متوازن کرنا اور دماغی صحت کو سنبھالنے میں یہ چیزیں بہت اہم ہیں۔"