خواتین میں ADHD کی اکثر غلط تشخیص کیوں ہوتی ہے؟

صرف لڑکے ہی نہیں، بہت سی لڑکیاں اور بالغ خواتین بھی توجہ کے خسارے سے متعلق ہائپر ایکٹیویٹی ڈس آرڈر (ADHD) کا شکار ہوتی ہیں، لیکن اسے اکثر نظر انداز کیا جاتا ہے یا دیر سے تشخیص کیا جاتا ہے۔

توجہ کا خسارہ ہائپر ایکٹیویٹی ڈس آرڈر (ADHD) ایک نیورو ڈیولپمنٹل عارضہ ہے جس کی خصوصیت لاپرواہی یا ہائپر ایکٹیویٹی کے مستقل پیٹرن سے ہوتی ہے، بے حسی جو بچپن میں شروع ہوتی ہے، وقت کے ساتھ ساتھ برقرار رہتی ہے، اور دو یا زیادہ سیاق و سباق میں سیکھنے، کام اور سماجی تعلقات کو نمایاں طور پر متاثر کرتی ہے۔ بنیادی علامات میں ارتکاز کو برقرار رکھنے میں دشواری، خلفشار، کمزور تنظیم، بھول جانا، اور انتہائی سرگرمی، بات چیت، جذباتی پن، اور رویے کو کنٹرول کرنے میں دشواری شامل ہیں۔

ڈاکٹر Ngo Thi Kim Oanh، یونیورسٹی آف میڈیسن اینڈ فارمیسی ہسپتال، ہو چی منہ سٹی، کیمپس 3 کے مطابق، کئی پچھلی تحقیقوں سے پتہ چلا ہے کہ ADHD والے لڑکوں کی شرح لڑکیوں کے مقابلے میں تقریباً دو گنا زیادہ ہے، جس کی وجہ سے غیر ارادی طور پر بہت سے لوگ غلطی سے یہ مان لیتے ہیں کہ یہ ایک ایسا عارضہ ہے جو صرف لڑکوں میں ہوتا ہے۔ درحقیقت، بالغ ہونے میں دونوں جنسوں میں ADHD کا پتہ لگانے کی شرح برابر ہوتی ہے، لیکن خواتین میں اکثر کئی وجوہات کی بنا پر دیر سے یا غلط طریقے سے تشخیص ہوتی ہے۔

خواتین میں، ADHD اکثر بے چینی، ڈپریشن، نیند میں خلل، یا کھانے کی خرابی کے ساتھ ہوتا ہے۔

تصویر: اے آئی

خواتین میں ADHD کی غلط تشخیص کی وجوہات

ڈاکٹر Ngo Thi Kim Oanh، MD، PhD نے کہا کہ خواتین میں ADHD کی غلط تشخیص کی بنیادی وجہ یہ ہے کہ خواتین میں علامات اکثر معاشرے کی مانوس تصویر سے مختلف ہوتی ہیں۔ زیادہ متحرک اور جذباتی ہونے کے بجائے، بہت سی لڑکیاں اکثر غیر حاضر ہوتی ہیں، کام مکمل کرنے میں سست ہوتی ہیں، اور بورنگ کام کرتے وقت ارتکاز کو برقرار رکھنے میں دشواری کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔ چونکہ وہ زیادہ شور نہیں کرتے، ان علامات کو آسانی سے شخصیت کی خصوصیات یا سستی سمجھا جاتا ہے۔

"خواتین پر رکھی جانے والی سماجی توقعات بھی اس مسئلے کو چھپانے میں اہم کردار ادا کرتی ہیں۔ بہت سی خواتین ضرورت سے زیادہ منصوبہ بندی کرکے، طویل وقت تک کام کرکے، خاندان کے افراد کو یاد دلانے کے لیے کہتی ہیں، نوٹ لینے والی ایپس اور کیلنڈرز کا استعمال کرتی ہیں۔ یہ کوششیں اپنے اردگرد کے لوگوں کو یہ سوچنے پر مجبور کرتی ہیں کہ سب کچھ ٹھیک ہے، اس طرح ڈاکٹر سے ملنے کی سفارش میں تاخیر ہوتی ہے،" ڈاکٹر کم اونہ نے وضاحت کی۔

خواتین میں، ADHD اکثر بے چینی، ڈپریشن، نیند میں خلل، یا کھانے کی خرابی کے ساتھ ہوتا ہے۔ جب مریض تھکاوٹ، بے خوابی، یا اداسی کے لیے موجود ہوتے ہیں، تو ان کی توجہ، جذباتی کنٹرول اور تنظیم کا مکمل جائزہ لیے بغیر ان کا علاج کیا جا سکتا ہے۔ صرف comorbidities پر توجہ مرکوز کرنے سے، بنیادی ADHD کو نظر انداز کیا جا سکتا ہے۔

ہارمونز بھی غور کرنے کا ایک عنصر ہیں۔ بہت سی خواتین یہ بتاتی ہیں کہ ان کی علامات ان کے ماہواری کے مخصوص اوقات میں، پیدائش کے بعد، یا پیری مینوپاز کے دوران بدتر ہوتی ہیں۔ "ان اتار چڑھاؤ کو سمجھنے سے مریضوں کو ان کی حالت کی بہتر نگرانی کرنے میں مدد ملے گی اور ڈاکٹروں کو ہر مرحلے کے لیے مناسب مداخلت کا منصوبہ منتخب کرنے میں مدد ملے گی،" ڈاکٹر کم اوان کہتے ہیں۔

مناسب علاج کے ساتھ نمایاں بہتری

ڈاکٹر کم اونہ کے مطابق، تاخیر سے تشخیص نہ صرف تعلیمی کارکردگی اور کام کی کارکردگی کو کم کرتی ہے بلکہ خواتین کی خود اعتمادی کو بھی ختم کرتی ہے۔ بہت سی خواتین کو صرف اس وقت احساس ہوتا ہے جب وہ بالغ ہوتی ہیں، کافی محنت نہ کرنے کا الزام خود پر عائد کرنے کے بعد۔ درحقیقت، ADHD ایک حیاتیاتی میکانزم کے ساتھ نیورو ڈیولپمنٹل عارضہ ہے۔ مریضوں کا اچھی طرح سے جائزہ لینے کی ضرورت ہے اور مناسب علاج سے وہ نمایاں طور پر بہتر ہو سکتے ہیں۔

"اگر آپ کو شبہ ہے کہ آپ کو یا آپ کے بچے کو ADHD ہے، تو عام حالات جیسے کہ اپوائنٹمنٹ بھول جانا، کام کو ادھورا چھوڑنا، آسان کاموں کے لیے بہت زیادہ وقت لگانا، ایک ہی وقت میں بہت سے کام کرنے پر آسانی سے مغلوب ہو جانا شروع کریں۔ آپ کو اساتذہ یا ساتھیوں سے بات کرنی چاہیے تاکہ سیکھنے اور کام کرنے کے ماحول کے بارے میں مزید تبصرے حاصل کریں۔ پھر، یہ نوٹ لے کر آئیں تاکہ وہ ڈاکٹر کو مزید دیکھ سکیں۔" Kim Oanh نے مشورہ دیا۔

اگر آپ کا اضطراب، افسردگی، یا نیند کی خرابی کا علاج کرایا گیا ہے اور پھر بھی آپ کو توجہ دینے اور اپنے کام کو منظم کرنے میں دشواری کا سامنا ہے، تو بلا جھجھک اپنے ڈاکٹر سے جامع تشخیص کے لیے ADHD کے امکان پر بات کریں۔

ADHD کا علاج انفرادی ہے۔ مناسب ادویات کے علاوہ، غیر فارماسولوجیکل مداخلتیں جیسے تنظیمی مہارتوں کی تربیت، وقت کا انتظام، نیند کی عادات، اور جسمانی سرگرمیاں مددگار ثابت ہو سکتی ہیں۔

ڈاکٹر کم اونہ نے کہا: "ADHD کسی کے لیے ایک مقررہ سزا نہیں ہے۔ ابتدائی شناخت، درست سمجھ اور مناسب صحبت سے لڑکیوں اور بالغ خواتین کو ان کی طاقتوں کو فروغ دینے میں مدد ملے گی۔ جب کمیونٹی یہ سمجھے گی کہ خواتین میں ADHD کے عام تصور سے مختلف مظاہر ہوتے ہیں، تو ہم ان پر سستی کا الزام عائد کرنے کا امکان کم ہی کریں گے یا انہیں پیشہ ورانہ مدد کی کوشش کرنے کی حوصلہ افزائی نہیں کریں گے۔"

ماخذ: https://thanhnien.vn/tai-sao-hoi-chung-adhd-o-nu-gioi-thuong-bi-chan-doan-sai-185251011184517243.htm