اگر آپ کو یہ بیماری ہے تو ورزش فالج کا سبب بن سکتی ہے۔

ٹاکر نیوز سائٹ کے مطابق، ایک حالیہ تحقیق میں، کھڑگ پور انسٹی ٹیوٹ آف ٹیکنالوجی (انڈیا) کے سائنسدانوں نے کہا کہ ورزش سے تقریباً ہر ایک کو صحت کے فوائد حاصل ہوتے ہیں، لیکن کیروٹڈ شریان میں رکاوٹ کے مریضوں کے لیے یہ خطرناک ثابت ہو سکتی ہے۔

خاص طور پر، ہندوستانی اسکالرز کی ایک ٹیم نے پایا کہ ورزش کے دوران دل کی دھڑکن میں اضافہ شدید دل کی شریانوں میں رکاوٹ والے مریضوں کو فالج کا سبب بن سکتا ہے۔ تاہم، صحت مند افراد یا صرف ہلکی شریانوں میں رکاوٹ والے مریضوں کے لیے، ورزش خون کے زیادہ سے زیادہ بہاؤ کو برقرار رکھنے کے لیے فائدہ مند ہے۔

زیادہ سے زیادہ خون کے بہاؤ کو برقرار رکھنے کے لیے ورزش فائدہ مند ہے۔

مزید یہ بتاتے ہوئے کہ کس طرح شدید دل کی شریانوں میں رکاوٹ کے مریضوں کو ورزش کے دوران فالج کا حملہ ہو سکتا ہے، ٹیم نے وضاحت کی کہ یہ وہ شریان ہے جو گردن کے دونوں طرف واقع چہرے اور دماغ کے بافتوں کو خون کی روانی فراہم کرتی ہے۔

جب چربی، کولیسٹرول اور دیگر ذرات کیروٹڈ شریان کی دیوار کے اندر جمع ہوتے ہیں، تو وہ تختی بناتے ہیں اور شریان کو تنگ کرتے ہیں۔ یہ تنگ کرنا خطرناک ہے کیونکہ یہ دماغ میں خون کے بہاؤ کو روکتا ہے، جس سے دماغ میں آکسیجن کی کمی ہو سکتی ہے اور فالج کا سبب بن سکتا ہے۔

صحت مند مریضوں میں، ورزش کے دوران دل کی دھڑکن میں اضافہ شریان کی دیوار کے خلاف خون کی مزاحمت کو بڑھاتا اور مستحکم کرتا ہے، جس سے سٹیناسس کا خطرہ کم ہوتا ہے۔ تاہم، کیروٹڈ شریان کی سٹیناسس کے مریضوں کے لیے، یہ فائدہ مند نہیں ہے۔

مطالعہ کے مصنف ڈاکٹر سومناتھ رائے نے کہا کہ "اعتدال پسند یا شدید کیروٹائڈ سٹیناسس کے مریضوں میں زیادہ شدت والی ورزش کے خطرناک ضمنی اثرات دکھائے گئے ہیں۔" "یہ سٹیناسس پر دباؤ کو نمایاں طور پر بڑھاتا ہے، جس کی وجہ سے سٹیناسس پھٹ سکتا ہے۔"

ڈاکٹر رائے نے مزید کہا کہ "ٹوٹنے کے بعد شریان کی دیوار پر موجود تختی خون کے ذریعے دماغ میں بہہ سکتی ہے، جس سے بلاکیج اور اسکیمک اسٹروک ہو سکتا ہے،" ڈاکٹر رائے نے مزید کہا کہ اعتدال سے لے کر شدید کیروٹڈ شریان میں رکاوٹ کے شکار افراد کو طبی پیشہ ور سے مشورہ اور نگرانی کرنی چاہیے اگر وہ ورزش کرنا چاہتے ہیں۔

ماخذ لنک: https://thanhnien.vn/tap-the-duc-co-the-gay-dot-quy-neu-mac-benh-nay-185230621175436573.htm