دل کی بیماری کو کم کرنے کے لیے طرز زندگی میں تبدیلیاں

ماہرین کا مشورہ ہے کہ لوگوں کو میٹابولک عوارض سے بچنے کے لیے اپنے طرز زندگی اور خوراک کو تبدیل کرنے کی ضرورت ہے جو کہ قلبی امراض کا خطرہ ہے۔

ایکو کارڈیوگرام اور الیکٹروکارڈیوگرام کے لیے لے جانے کے بعد داخل مریضوں کے کمرے میں واپس آتے ہوئے، مسٹر وو (73 سال کی عمر، لام ڈونگ میں) نے جوش و خروش سے ظاہر کیا کہ ان کے مایوکارڈیل اسکیمیا میں بہتری آئی ہے، ان کے جگر اور گردے کا کام مستحکم ہے، اور ان کے دل کا کام ٹھیک ہو رہا ہے۔

ماہرین کا مشورہ ہے کہ لوگوں کو اپنے طرز زندگی کو تبدیل کرنے اور میٹابولک عوارض سے بچنے کے لیے صحت بخش غذا کھانے کی ضرورت ہے جو کہ قلبی امراض کے لیے خطرہ ہیں۔

وہ اچھے موڈ میں تھا اور راحت محسوس کر رہا تھا کیونکہ وہ کافی خوش قسمت تھا کہ اسے دل کی شریان کی بیماری کا پتہ چلا اور اسے بروقت مداخلت ملی، اچانک موت کے خطرے سے بچا۔ اسی دوپہر، وہ صرف 3 دن کے کل معائنے، مداخلت اور بحالی کے وقت کے ساتھ ہسپتال سے ڈسچارج ہونے کا اہل تھا۔

مسٹر وو نے 20 سالوں سے ایک دن میں سگریٹ کے 2 پیکٹ پیے ہیں۔ مئی 2023 کے وسط میں، اس نے دھندلا پن اور بینائی میں کمی دیکھی۔ ایک ماہر امراض چشم کے پاس جانے کے بعد، ڈاکٹر نے نتیجہ اخذ کیا کہ اس کی آنکھیں ابر آلود ہیں اور بادلوں کو ہٹانے کے لیے سرجری کی ضرورت ہے۔

تاہم، آپریشن سے پہلے کے ٹیسٹوں سے پتہ چلتا ہے کہ مسٹر وو کو شدید مایوکارڈیل اسکیمیا تھا اور سرجری کرنے سے پہلے انہیں کارڈیالوجسٹ سے سرٹیفکیٹ کی ضرورت تھی۔ اسے اس کے رشتہ دار معائنے کے لیے ہسپتال لے گئے۔

مسٹر وو کو نچلی سطح سے مایوکارڈیل اسکیمیا کی تشخیص ہوئی تھی لیکن ان میں اس حالت کی مخصوص علامات نہیں تھیں جیسے سینے میں درد اور سانس کی قلت۔

ایکو کارڈیوگرافی سے پتہ چلتا ہے کہ مریض کو اعتدال پسند دل کی ناکامی (41٪) تھی، اسیمپٹومیٹک بائیں ویںٹرکولر dysfunction۔ کورونری انجیوگرافی نے تینوں کورونری شریانوں کے سٹیناسس کا انکشاف کیا: anterior interventricular artery کا occlusion، 90% stenosis of right coronary artery اور circumflex artery.

یہی وجہ ہے کہ مسٹر وو کو خاموش مایوکارڈیل اسکیمیا ہے جس کی وجہ سے دل کی خرابی ہوتی ہے، یہ بیماری خاموشی سے طویل عرصے تک بغیر کسی قابل شناخت علامات کے بڑھ جاتی ہے۔ اگر جلد پتہ نہ چلایا جائے اور فوری علاج نہ کیا جائے تو مریض کو کسی بھی وقت اچانک موت کا خطرہ ہوتا ہے۔

ڈاکٹروں نے طے کیا کہ مریض کو خون کی بڑی شریانوں کا شدید سٹیناسس تھا جو دل کو سپلائی کرتی ہیں۔ تاہم، چونکہ یہ تمام گھاووں کو مقامی بنایا گیا تھا (صرف ایک چھوٹا سا حصہ بلاک کیا گیا تھا)، اب بھی مداخلت کا امکان موجود تھا اور بائی پاس سرجری کی ضرورت نہیں تھی۔

مسٹر Vu جیسی تینوں شاخوں میں سٹیناسس کی صورتوں میں، اور اسٹیج 3 دائمی گردے کی ناکامی کی تاریخ میں، طریقہ کار کو عام طور پر دو سیشنز میں تقسیم کرنا پڑتا ہے تاکہ مریض کو بہت زیادہ کنٹراسٹ مواد نہ دیا جائے، ساتھ ہی ساتھ گردوں کو مزید مداخلت سے پہلے تمام متضاد مواد کو ختم کرنے کا وقت دیا جائے۔

لیکن کارڈیک سوئنگ کورونری انجیوگرافی تکنیک کی بدولت جو مریض کے جسم میں داخل ہونے والے کنٹراسٹ ایجنٹ کی مقدار کو کم کرتی ہے، مداخلت کرنے والے ڈاکٹروں کے تجربے کے ساتھ، ٹیم نے یہ طریقہ کار صرف ایک بار انجام دینے کا فیصلہ کیا۔ اس کی بدولت، مریض کو جگر اور گردے کے کام کو برقرار رکھتے ہوئے، معمول کے 7-10 دنوں کے مقابلے میں صرف 3 دن اسپتال میں رہنا پڑا۔

anterior interventricular برانچ کو پھیلاتے وقت سب سے بڑی مشکل ہوتی ہے، کیونکہ خون کی نالی بند ہو جاتی ہے، داخلی راستہ تقریباً نظر نہیں آتا، ڈاکٹر کو گائیڈ وائر کا استعمال کرنا پڑتا ہے جس کا قطر بہت چھوٹا ہوتا ہے (0.2 ملی میٹر، نارمل گائیڈ وائر 0.4 ملی میٹر ہے)۔ اس کے علاوہ، تنگ سیکشن کو بھی دو حصوں میں تقسیم کیا جاتا ہے، جس سے تار کا گزرنا بہت مشکل ہو جاتا ہے، جس سے ایک چھوٹے غبارے کو خون کی اہم نالی میں "راستہ کھولنے" کے لیے پھیلانے پر مجبور کیا جاتا ہے۔

اس کی بدولت، گائیڈ تار کو آسانی سے تھریڈ کیا گیا اور اسٹینٹ لگانے کا عمل آسانی سے چلا گیا۔ خاص طور پر، ٹیم نے کِسنگ بیلون تکنیک کا استعمال کیا تاکہ سائیڈ برانچز کو متاثر کیے بغیر مین برانچ کو بچایا جا سکے۔

ماسٹر، ڈاکٹر، ڈاکٹر ٹران دی ون، ویسکولر انٹروینشن سینٹر، تام انہ جنرل ہسپتال، ہو چی منہ سٹی، نے کہا کہ چونکہ مریض بوڑھا اور کمزور تھا، اس لیے ٹیم کو طریقہ کار کا وقت کم کرنے کی ضرورت تھی جب کہ ایک مداخلت میں 3 شاخوں کو صاف کرنے کے ہدف کو یقینی بنایا جا رہا تھا۔ فوری، محتاط اور درست جوڑ توڑ کے ساتھ، 2 گھنٹے سے بھی کم وقت کے بعد، یہ طریقہ کار کامیابی کے ساتھ 3 بڑے قطر کے سٹینٹس (4.0 ملی میٹر، 4.0 ملی میٹر اور 4.5 ملی میٹر) کو 3 کورونری شاخوں میں رکھ کر مکمل کیا گیا، جس سے دل میں خون کا بہاؤ دوبارہ شروع ہوا۔

ماسٹر، ڈاکٹر، ڈاکٹر ٹران دی ون نے بتایا کہ خاموش مایوکارڈیل اسکیمیا ایک سنگین بیماری ہے، جو کورونری شریانوں کی جزوی یا مکمل رکاوٹ کی وجہ سے ہوتی ہے۔

مریضوں میں مایوکارڈیل اسکیمیا کی مخصوص علامات نہیں ہوتی ہیں جیسے انجائنا، پسینہ آنا، سانس کی قلت، متلی۔ لہذا، مریضوں کو معلوم نہیں ہوتا کہ انہیں یہ بیماری ہے، جس کی وجہ سے کورونری شریان کی بیماری سے موت کا خطرہ بڑھ جاتا ہے۔

خاص طور پر مایوکارڈیل اسکیمیا اور عام طور پر دل کی بیماریوں سے بچنے کے لیے، ہر فرد کو صحت مند طرز زندگی پر عمل کرنے کی ضرورت ہے جیسے کہ تمباکو نوشی چھوڑنا، ان بیماریوں پر قابو رکھنا اور ان کا علاج کرنا جو مایوکارڈیل اسکیمیا کے خطرے کو بڑھا سکتے ہیں جیسے ذیابیطس، ہائی بلڈ پریشر اور ہائی بلڈ کولیسٹرول، اور دل کے لیے صحت مند غذا۔

دل کی بیماری والے افراد یا خطرے کے عوامل والے لوگ جو اچانک طبیعت خراب محسوس کرتے ہیں، جبڑے میں درد یا بدہضمی کا شکار ہوتے ہیں، روزمرہ کے کاموں کو انجام دینے میں زیادہ مشکل محسوس کرتے ہیں... جلد معائنے کے لیے ہسپتال جانا چاہیے۔

امراض قلب کے حوالے سے، کارڈیو ویسکولر سنٹر، ای ہسپتال کے ڈاکٹروں کے مطابق، گزشتہ 5 سالوں میں، کارڈیو ویسکولر سنٹر، ای ہسپتال میں دل کی بیماریوں کے زیادہ سے زیادہ نوجوان مریض آئے ہیں، جن میں سالانہ تقریباً 8000 مریضوں کا علاج کیا جاتا ہے، جن میں دل، خون کی شریانوں اور سینے کی بیماریوں کے 1300 سے زائد مریضوں کی سرجری بھی شامل ہے۔

ای ہسپتال کا کارڈیو ویسکولر سنٹر پہلا یونٹ ہے جس نے سب سے بڑی تعداد میں، 900 سے زیادہ کیسوں میں، کامیابی کی اعلی شرح کے ساتھ معمول کی اینڈوسکوپک اوپن ہارٹ سرجری کی ہے۔ یہ ملک میں قلبی مداخلت کی سب سے بڑی سہولیات میں سے ایک ہے جس میں بالغوں اور بچوں دونوں میں 24,000 سے زیادہ کیسز ہیں۔

E ہسپتال کے ڈپٹی ڈائریکٹر ڈاکٹر Phan Thao Nguyen نے کہا کہ جیسے جیسے بیماری کے پیٹرن بدلتے ہیں، دل کی بیماریاں بھی بدل جاتی ہیں۔ دنیا میں دل کی بیماریاں موت کی تیسری بڑی وجہ ہیں۔

ماہرین کا مشورہ ہے کہ لوگوں کو اپنے طرز زندگی کو تبدیل کرنے اور صحت بخش غذا کھانے کی ضرورت ہے تاکہ وہ میٹابولک عوارض سے بچ سکیں جو کہ امراض قلب کا خطرہ ہیں جن میں تمباکو نوشی، موٹاپا اور ہائی بلڈ پریشر مل کر امراض قلب اور فالج کا خطرہ 30 فیصد تک بڑھا دیتے ہیں۔

ماخذ: https://baodautu.vn/thay-doi-loi-song-de-han-che-benh-ly-tim-mach-d223231.html