دل کی بیماری کو کم کرنے کے لیے طرز زندگی میں تبدیلیاں

ماہرین لوگوں کو مشورہ دیتے ہیں کہ وہ میٹابولک عوارض سے بچنے کے لیے اپنے طرز زندگی اور کھانے کی عادات کو تبدیل کریں جو کہ قلبی امراض کا خطرہ ہے۔

ایکو کارڈیوگرافی اور الیکٹرو کارڈیوگرام سے گزرنے کے بعد اپنے داخلی مریض کے کمرے میں واپس آتے ہوئے، مسٹر وو (73 سال کی عمر، لام ڈونگ سے) نے جوش و خروش سے بتایا کہ ان کے مایوکارڈیل اسکیمیا میں بہتری آئی ہے، ان کے جگر اور گردے کے افعال مستحکم ہیں، اور ان کے دل کا کام اچھی صحت یابی کی راہ پر گامزن ہے۔

ماہرین لوگوں کو مشورہ دیتے ہیں کہ وہ اپنے طرز زندگی کو تبدیل کریں اور صحت مند کھانے کی عادات اپنائیں تاکہ میٹابولک عوارض کو روکا جا سکے جو کہ امراض قلب کے خطرے کے عوامل ہیں۔

اس نے راحت اور سکون محسوس کیا کیونکہ وہ اتنا خوش قسمت تھا کہ اس کی کورونری شریان کی بیماری کا پتہ چلا اور اس کا فوری علاج کیا گیا، اچانک موت کے خطرے سے بچا۔ اسی دوپہر، وہ ڈسچارج کے لیے اہل تھا، امتحان، مداخلت، اور صحت یابی کا کل وقت صرف 3 دن تھا۔

مسٹر وو 20 سال سے ایک دن میں سگریٹ کے دو پیکٹ پیتے تھے۔ مئی 2023 کے وسط میں، اس نے دیکھا کہ اس کی بینائی دھندلی ہے اور اس کی بینائی خراب ہو رہی ہے۔ ماہر امراض چشم کے معائنے کے بعد، ڈاکٹر نے نتیجہ اخذ کیا کہ اس کی دونوں آنکھوں میں موتیا بند تھا، اور ان کو ختم کرنے کے لیے جراحی سے ہٹانا ضروری تھا۔

تاہم، آپریشن سے پہلے کے ٹیسٹوں سے یہ بات سامنے آئی کہ مسٹر وو کو شدید مایوکارڈیل اسکیمیا ہے، جس کے لیے سرجری کے آگے بڑھنے سے پہلے کارڈیالوجسٹ سے سرٹیفکیٹ کی ضرورت ہوتی ہے۔ اسے اس کے رشتہ دار معائنے کے لیے اسپتال لائے تھے۔

مسٹر وو کو نچلے درجے کی طبی سہولت نے مایوکارڈیل اسکیمیا کی تشخیص کی تھی، لیکن ان میں اس حالت کی مخصوص علامات نہیں تھیں، جیسے انجائنا یا سانس کی قلت۔

ایکوکارڈیوگرام کے نتائج سے پتہ چلتا ہے کہ مریض کو اعتدال پسند دل کی ناکامی (41٪) تھی، جس میں بائیں ویںٹرکولر کی غیر علامتی بیماری تھی۔ کورونری انجیوگرافی نے تینوں کورونری شریانوں میں سٹیناسس کا انکشاف کیا: anterior interventricular artery occlusion, 90% stenosis of right coronary artery, and circumflex artery.

یہی وجہ ہے کہ مسٹر وو کو خاموش مایوکارڈیل اسکیمیا کا سامنا کرنا پڑا جس کی وجہ سے دل کی خرابی ہوتی ہے، یہ ایک بیماری ہے جو بغیر کسی نمایاں علامات کے طویل عرصے تک خاموشی سے آگے بڑھتی ہے۔ اگر فوری طور پر پتہ چلا اور علاج نہ کیا جائے تو، مریض کو کسی بھی وقت اچانک موت کا خطرہ ہوتا ہے۔

ڈاکٹروں نے طے کیا کہ مریض کے دل کو سپلائی کرنے والی بڑی خون کی نالیوں میں شدید رکاوٹیں ہیں۔ تاہم، کیونکہ تمام گھاووں کو مقامی بنایا گیا تھا (صرف چھوٹے حصے کو مسدود کیا گیا تھا)، مداخلت اب بھی ممکن تھی اور بائی پاس سرجری ابھی ضروری نہیں تھی۔

مسٹر وو کی طرح کے معاملات میں، جہاں تینوں شاخیں تنگ ہیں اور اس کے اسٹیج 3 کی دائمی گردے کی بیماری کی تاریخ ہے، اس طریقہ کار کو عام طور پر دو الگ الگ سرجریوں میں تقسیم کیا جاتا ہے تاکہ مریض کے جسم میں بہت زیادہ کنٹراسٹ ایجنٹ داخل ہونے سے بچایا جا سکے، اور گردوں کو مزید مداخلت سے پہلے کنٹراسٹ ایجنٹ کو ختم کرنے کا وقت دیا جائے۔

تاہم، کارڈیک سوئنگ کورونری انجیوگرافی تکنیک کی بدولت، جو مریض کے جسم میں داخل ہونے والے کنٹراسٹ ایجنٹ کی مقدار کو کم کرتی ہے، اور مداخلتی سرجنوں کے تجربے کی بدولت، ٹیم نے یہ طریقہ کار صرف ایک بار انجام دینے کا فیصلہ کیا۔ نتیجے کے طور پر، مریض صرف 3 دن تک ہسپتال میں ٹھہرا رہا جبکہ وہ معمول کے 7-10 دنوں کے مقابلے میں جگر اور گردے کے افعال کو محفوظ رکھتا تھا۔

سب سے بڑا چیلنج anterior interventricular برانچ کو پھیلانا ہے، کیونکہ خون کی نالی رکاوٹ کی وجہ سے تقریباً پوشیدہ ہے، جس کی وجہ سے سرجن کو الٹرا فائن ڈائی میٹر (0.2 ملی میٹر، عام گائیڈ وائر کے لیے 0.4 ملی میٹر کے مقابلے) کے ساتھ گائیڈ وائر استعمال کرنے کی ضرورت ہوتی ہے۔ مزید برآں، تنگ طبقہ اکثر تقسیم ہو جاتا ہے، جس سے گائیڈ وائر کو جوڑنا بہت مشکل ہو جاتا ہے، جس سے خون کی اہم نالی میں "راستہ کھولنے" کے لیے چھوٹے غبارے کے استعمال کی ضرورت پڑتی ہے۔

اس کی بدولت، گائیڈ وائر کو آسانی سے تھریڈ کیا گیا، اور سٹینٹ لگانے کا عمل آسانی سے چلا گیا۔ قابل ذکر بات یہ ہے کہ ٹیم نے کسنگ بیلون تکنیک کا استعمال کیا، جس نے سائیڈ برانچز کو متاثر کیے بغیر مین برانچ کو بچایا۔

ڈاکٹر ٹران دی ونہ، ایم ڈی، ایم ایس سی، سنٹر فار ویسکولر انٹروینشن، تام انہ جنرل ہسپتال، ہو چی منہ سٹی، نے کہا کہ چونکہ مریض بوڑھا اور کمزور تھا، ٹیم کو ایک ہی مداخلت میں تین شاخیں کھولنے کے ہدف کو یقینی بناتے ہوئے طریقہ کار کا وقت کم کرنے کی ضرورت تھی۔ تیز، محتاط اور درست حرکت کے ساتھ، یہ طریقہ کار دو گھنٹے سے بھی کم وقت میں کامیابی کے ساتھ مکمل کیا گیا، جس میں تین بڑے قطر کے سٹینٹس (4.0 ملی میٹر، 4.0 ملی میٹر، اور 4.5 ملی میٹر) تین کورونری شریانوں میں رکھے گئے، جس سے دل میں خون کی روانی بحال ہوئی۔

ڈاکٹر Tran The Vinh کے مطابق، خاموش مایوکارڈیل اسکیمیا ایک سنگین حالت ہے جو کورونری شریانوں کی جزوی یا مکمل رکاوٹ کی وجہ سے ہوتی ہے۔

مریضوں کو اکثر مایوکارڈیل اسکیمیا کی مخصوص علامات کا تجربہ نہیں ہوتا ہے جیسے انجائنا، پسینہ آنا، سانس کی قلت، یا متلی۔ لہذا، وہ اس بات سے بے خبر ہیں کہ انہیں یہ بیماری ہے، جس کی وجہ سے دل کی شریانوں کی بیماری سے موت کا خطرہ بڑھ جاتا ہے۔

خاص طور پر مایوکارڈیل اسکیمیا اور عام طور پر قلبی امراض کو روکنے کے لیے، ہر فرد کو صحت مند طرز زندگی پر عمل کرنے کی ضرورت ہے جیسے کہ تمباکو نوشی چھوڑنا، ایسے حالات کو کنٹرول کرنا اور ان کا علاج کرنا جو اسکیمک دل کی بیماری جیسے ذیابیطس، ہائی بلڈ پریشر اور ہائی بلڈ کولیسٹرول کے خطرے کو بڑھا سکتے ہیں، اور دل کے لیے صحت مند غذا۔

دل کی بیماری والے مریض یا خطرے کے عوامل والے مریض جو اچانک طبیعت خراب محسوس کرتے ہیں، جبڑے کی اکڑن یا بدہضمی کا سامنا کرتے ہیں، یا روزمرہ کے کام کرنے میں زیادہ مشکل محسوس کرتے ہیں، انہیں فوری طور پر طبی امداد حاصل کرنی چاہیے۔

امراض قلب کے حوالے سے، ای ہسپتال کے کارڈیو ویسکولر سنٹر کے ڈاکٹروں کے مطابق، گزشتہ 5 سالوں میں، ای ہسپتال کے کارڈیو ویسکولر سنٹر کو دل کی بیماریوں کے نوجوان مریضوں کی تعداد میں اضافہ ہوا ہے، جن میں سالانہ تقریباً 8,000 مریضوں کا علاج کیا جاتا ہے، جن میں 1,300 سے زائد مریض دل اور رگ کی بیماریوں کے لیے سرجری کرواتے ہیں۔

E ہسپتال کا کارڈیو ویسکولر سنٹر پہلا یونٹ تھا جس نے معمول کے مطابق سب سے بڑے پیمانے پر اینڈوسکوپک اوپن ہارٹ سرجری کی، جس میں 900 سے زیادہ کیسز اور کامیابی کی شرح بہت زیادہ تھی۔ یہ ملک میں قلبی مداخلت کی سب سے بڑی سہولیات میں سے ایک ہے، جس نے بالغوں اور بچوں دونوں میں 24,000 سے زیادہ کیسز کیے ہیں۔

E ہسپتال کے ڈپٹی ڈائریکٹر ڈاکٹر Phan Thao Nguyen نے کہا کہ جیسے جیسے بیماری کے پیٹرن بدلتے ہیں، اسی طرح دل کی بیماریاں بھی بدلتی ہیں، اور عالمی سطح پر ، دل کی بیماری موت کی تیسری بڑی وجہ ہے۔

ماہرین لوگوں کو مشورہ دیتے ہیں کہ وہ اپنے طرز زندگی کو تبدیل کریں اور صحت مند کھانے کی عادات اپنائیں تاکہ میٹابولک عوارض کو روکا جا سکے جو کہ امراض قلب کے خطرے کے عوامل ہیں۔ تمباکو نوشی، موٹاپا اور ہائی بلڈ پریشر کے ساتھ مل کر امراض قلب اور فالج کا خطرہ 30 فیصد تک بڑھ جاتا ہے۔

ماخذ: https://baodautu.vn/thay-doi-loi-song-de-han-che-benh-ly-tim-mach-d223231.html