مسلسل ایئر کنڈیشنگ کے استعمال کی وجہ سے گلے کی سوزش: ڈاکٹر مناسب درجہ حرارت بتاتا ہے۔

مسلسل گلے کی سوزش

NHLP نامی ایک 3 سالہ بچہ (جو تن بن ڈسٹرکٹ، ہو چی منہ سٹی میں رہتا ہے) کو ہو چی منہ شہر کے تام انہ جنرل ہسپتال میں 39 ڈگری سینٹی گریڈ بخار، کھانسی، ہلچل اور 3 دن سے بھوک کی کمی کے ساتھ داخل کیا گیا تھا۔

طبی تاریخ کے مطابق، بچہ P. اکثر گلے میں خراش اور ناک بہتی رہتی ہے۔ بچہ اکثر اسکول اور گھر میں ایئر کنڈیشنڈ کمرے میں وقت گزارتا ہے۔ رات کے وقت، ایئر کنڈیشنڈ کمرہ تقریباً 22 ڈگری سیلسیس پر سیٹ کیا جاتا ہے۔ پچھلے ایک ہفتے سے، بچے میں یہ علامات ہیں، لیکن دوائیوں سے کوئی فائدہ نہیں ہوا۔

معائنہ اور ناک اور گلے کی اینڈوسکوپی کے بعد، ڈاکٹر نے P. کو شدید گرسنیشوت کی تشخیص کی، دوائیں تجویز کیں، ماں کو مناسب دیکھ بھال کی ہدایت کی، اور بیماری کی قریبی نگرانی کا مشورہ دیا۔

Thạc sĩ - bác sĩ CKI Trương Tấn Phát nội soi họng cho một người bệnh — ماسٹر ڈگری ہولڈر اور ماہر ڈاکٹر ٹرونگ ٹین فاٹ ایک مریض کے گلے کی اینڈوسکوپی کرتے ہیں۔

ایک اور معاملے میں، مسٹر ڈی این ٹی (27 سال کی عمر، بن تھانہ ڈسٹرکٹ، ہو چی منہ سٹی میں رہائش پذیر) گلے میں خراش، کھردرا پن، مسلسل خشک کھانسی، اور تھکاوٹ کا شکار تھے۔ وہ بار بار کھانسی کرتا تھا اور اس حد تک کہ اس کی پسلیوں کے دونوں اطراف میں درد محسوس ہوتا تھا۔ مسٹر ٹی پچھلے دو ہفتوں سے منہ کی دوائیں اور گلے کے لوزینج لے رہے تھے لیکن ان میں کوئی بہتری نہیں آئی، اس لیے وہ معائنے کے لیے ہو چی منہ شہر کے تام انہ جنرل ہسپتال گئے۔

کان، ناک اور گلے کے مرکز، تام انہ جنرل ہسپتال، ہو چی منہ شہر میں ناسوفرینجیل اینڈوسکوپی کے نتائج سے پتہ چلتا ہے کہ مسٹر ٹی کا گلا بند تھا، ان کے ٹانسلز میں زخم تھے، اور ان کے سروائیکل لمف نوڈس میں سوجن تھی۔

اسی طرح، MTKP (5 سال کی عمر، بن تھانہ ڈسٹرکٹ میں رہائش پذیر) ہو چی منہ سٹی کے تام انہ جنرل ہسپتال میں مسلسل کھانسی، ناک بہنا، گلے میں خراش، تکلیف، تھکاوٹ وغیرہ کی علامات کے ساتھ آیا۔ یہ علامات ایک ہفتہ قبل ظاہر ہوئیں، بچے کے تیراکی کے بعد اور فوری طور پر 18 ڈگری سینٹی گریڈ پر ائرکنڈیشنڈ کمرے میں داخل ہوا۔

اس کے بعد، بچہ جتنا زیادہ ایئر کنڈیشنڈ کمرے میں رہا، اتنا ہی اسے کھانسی آتی گئی اور اس کا گلا خراب ہوتا گیا۔ تاہم، ایئر کنڈیشنر بند ہونے پر وہ اسے برداشت نہ کر سکی اور بے چین ہو کر رونے لگی۔ اینڈوسکوپی نے انکشاف کیا کہ پی کو شدید گرسنیشوت تھی، اور اسے طبی علاج تجویز کیا گیا تھا اور فالو اپ اپائنٹمنٹس طے کی گئی تھیں۔

منہ کھول کر سونے سے گلے کی سوزش کا خطرہ بڑھ جاتا ہے۔

ہو چی منہ شہر کے تام انہ جنرل ہسپتال میں اوٹولرینگولوجی کے ماہر ڈاکٹر ٹرونگ ٹین فاٹ بتاتے ہیں کہ گرم موسم درجہ حرارت میں اضافے کا باعث بنتا ہے، جس کی وجہ سے لوگ دن بھر مسلسل ایئر کنڈیشنر استعمال کرتے ہیں، کمرے کا درجہ حرارت 17-20 ڈگری سینٹی گریڈ کے ارد گرد سیٹ کرتے ہیں یا ٹھنڈی ہوا کا رخ براہ راست ان کے چہروں، گردنوں اور سر کی پیٹھ پر ڈالتے ہیں۔ یہ نظام تنفس کو بری طرح متاثر کرتا ہے۔

Để phòng ngừa viêm họng khi trời nắng nóng, nếu dùng máy lạnh không nên để nhiệt độ dưới 26 độ C — گرم موسم میں گلے کی خراش کو روکنے کے لیے، اگر ایئر کنڈیشننگ استعمال کر رہے ہیں، تو درجہ حرارت 26 ڈگری سیلسیس سے کم نہ رکھیں۔

ایئر کنڈیشنر استعمال کرتے وقت، دروازے بند ہوتے ہیں، جس سے بیکٹیریا کے پنپنے کے حالات پیدا ہوتے ہیں۔ سرد ماحول ناک اور گلے کی چپچپا جھلیوں کو بھی خشک کرتا ہے، جسم کی مزاحمت کو کمزور کرتا ہے اور جسم کا درجہ حرارت کم کرتا ہے۔ یہ عوامل بیکٹیریا اور وائرس کے لیے گلے کی پرت پر حملہ کرنے کے مواقع پیدا کرتے ہیں۔ ان لوگوں کے لیے جو پہلے ہی بیمار ہیں اور ان کا مدافعتی نظام کمزور ہو چکا ہے، بیکٹیریل اور وائرل حملے گلے کے استر کو زیادہ نقصان پہنچا سکتے ہیں، بیماری کو طول دے سکتے ہیں۔

خاص طور پر ایئرکنڈیشنڈ کمرے میں منہ کھول کر سونے کی عادت گلے میں خراش کا خطرہ بڑھا دیتی ہے۔ سوتے وقت، لعاب کے غدود گلے کو نمی بخشنے کے لیے کافی تھوک پیدا نہیں کرتے ہیں، اور ایئر کنڈیشنر ہوا سے نمی کو ہٹاتا ہے، مزید سوکھتا ہے، جلتا ہے اور گلے کو تکلیف دیتا ہے۔

ڈاکٹر فاٹ کے مطابق، ایئر کنڈیشنر کے زیادہ استعمال کی عادت کے علاوہ، گلے میں خراش کی دیگر وجوہات میں بہت زیادہ کولڈ ڈرنکس کا استعمال اور مداحوں کو سیدھا اپنی طرف متوجہ کرنا شامل ہیں۔

گرم موسم میں، ایئر کنڈیشنگ کا استعمال کرتے وقت، درجہ حرارت 26 ڈگری سیلسیس سے کم نہیں ہونا چاہئے.

ڈاکٹر فاٹ مشورہ دیتے ہیں کہ گرم موسم میں گلے کی خراش کو روکنے کے لیے اگر ایئر کنڈیشننگ کا استعمال کیا جائے تو درجہ حرارت کو 26 ڈگری سیلسیس سے کم نہیں رکھنا چاہیے۔ ایئر کنڈیشنڈ کمرے میں درجہ حرارت تقریباً 26-28 ڈگری سیلسیس پر مستحکم ہونا چاہیے، اور ایئر کنڈیشنر صرف رات 11 بجے سے اگلی صبح تقریباً 3-4 بجے تک آن ہونا چاہیے۔ رات کو سوتے وقت پتلا کمبل استعمال کرنا چاہیے اور ایئر کنڈیشنر کو سال میں 2-3 بار صاف کرنا چاہیے۔ چھوٹے بچوں والے خاندانوں کو کم از کم درجہ حرارت 28 ڈگری سیلسیس کو یقینی بنانا چاہیے۔

اس کے علاوہ، لوگوں کو نمکین محلول سے اپنی ناک اور گلے کو روزانہ صاف کرنا چاہیے، کافی پانی (2 لیٹر فی دن) پینا چاہیے، بہت ٹھنڈا اور مسالہ دار کھانوں کا استعمال محدود کرنا چاہیے۔ تمباکو نوشی اور شراب کی کھپت کو محدود کریں؛ گھر سے نکلتے وقت ماسک پہنیں؛ اور ایسی جگہوں سے پرہیز کریں جہاں بہت زیادہ گرد و غبار اور دھواں ہو۔

ماخذ لنک