لي ثي ثانه لام، نائب المدير العام السابق لشركة سايجون للأغذية، هو مؤلف كتاب "حارس الوقت" - الصورة: NVCC
بعد الكتب الثلاثة "طائرة الطائرة الورقية"، "الراوي"، "المرشد - الإرشاد"، "حارس الوقت" هو العمل الرابع للكاتبة لي ثي ثانه لام، نائب المدير العام السابق لشركة سايجون للأغذية.
تتضمن رواية حارس الوقت للكاتبة لي ثي ثانه لام 33 قصة حقيقية، مقسمة إلى 3 أجزاء: البداية: من خلال الشعور بالوحدة؛ التحدي: مواجهة ألم فقدان السيطرة؛ القبول: السلام في نهاية الرحلة.
إن رعاية الوالدين المسنين هو تعلم كيفية الحب بشكل أعمق.
عند قراءة الكتاب، يرى القراء بوضوح أن القوة التي يجلبونها لكبار السن لا تكمن في الطب الحديث أو أساليب الرعاية، ولكن أيضًا في الحضور والرعاية والاستماع والأعمال المحبة والاتصالات الصغيرة جدًا من أبنائهم وأحفادهم.
كتاب حارس الوقت - صورة: دار النشر
وفقا للمؤلف، فإننا جميعا نكبر في السن، ولكننا نستطيع أن نختار كيفية قبول ذلك.
إن رعاية وتفهم أحبائنا الذين يدخلون مرحلة الشيخوخة اليوم هي الطريقة التي نعد بها أنفسنا عقليًا للمستقبل.
"إن رعاية والدينا في شيخوختهم ليست التزامًا، بل هي فرصة لنا لنتعلم كيف نبطئ ونحب بشكل أعمق"، هذا ما قاله مؤلف كتاب حارس الوقت .
وفي نهاية كل قسم من الكتاب، تقدم السيدة لي ثي ثانه لام أيضًا حلولاً عملية لتصور التحديات التي نواجهها ونتغلب عليها عند رعاية الأقارب المسنين.
وفي نهاية الكتاب يلخص المؤلف رحلته الهادئة مع والديه، ويساعد القراء على معرفة "10 علامات للوحدة عند كبار السن".
وتشمل هذه: الهدوء وقلة التواصل؛ تجنب الأنشطة الاجتماعية؛ الشعور بالاكتئاب أو الحزن؛ تذكر الذكريات القديمة باستمرار؛ عدم الاهتمام بنفسك؛ التساؤل المستمر عن الأحداث الماضية؛ الشعور بعدم القيمة؛ التغيرات في عادات الأكل؛ إظهار علامات القلق أو الخوف؛ عزل نفسك.
ويقترح المؤلف أيضًا أشياء يجب على الأطفال القيام بها لمرافقة والديهم في سن الشيخوخة، مثل: الحفاظ على كرامة كبار السن؛ خلق الفرح من خلال الأنشطة الصغيرة؛ بناء مساحة آمنة؛ تشجيع التمارين اللطيفة؛ ممارسة مهارات إدارة التوتر (التأمل، التنفس العميق، الاستماع إلى الموسيقى الهادئة)؛ تشجيع الوالدين على الحفاظ على الاهتمامات الشخصية...
المصدر: https://tuoitre.vn/10-symptoms-of-donation-in-old-people-and-cach-pha-vo-20250709175801661.htm
تعليق (0)