عندما تصبح النظرة "جرحًا غير مرئي"
خلال حصة رياضية في الحديقة، خطت امرأة في منتصف العمر على مضمار الجري، وسمعت همسات: "لا بد أن هذا البدين كسول، إلى متى سيتمكن من الركض؟" هذه تجربة مألوفة أيضًا لدى كثير من الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن.
قد تتحول التعليقات التي تبدو بريئة، أو النظرات الفضولية، أو الضحكات الساخرة في الصف أو العمل أو الشارع، إلى "جروح خفية". أحكام مثل "الإفراط في الأكل" أو "عدم ممارسة الرياضة" تدفع الشخص المعني، دون قصد، إلى الانسحاب تدريجيًا، وفقدان الثقة بالنفس، وتجنب الظهور في الأماكن العامة، وخاصةً تأخير زيارة الطبيب خوفًا من التعرض للنقد مرة أخرى.
يُظهر تقرير منظمة أكشن-فيتنام أن أكثر من نصف المصابين بالسمنة في فيتنام تعرضوا للتمييز. وهذا لا يُسبب لهم ضررًا نفسيًا فحسب، بل يُؤخر أيضًا حصولهم على العلاج والرعاية الصحية.
سوء الفهم والوصمة: حواجز غير مرئية تجعل علاج السمنة صعبًا
من أكبر العوائق سوء فهم طبيعة المرض. لا يزال الكثيرون يعتقدون أن زيادة الوزن ناتجة فقط عن الإفراط في تناول الطعام وقلة ممارسة الرياضة. إلا أن الأبحاث الطبية تُظهر أن هذا ناتج عن مجموعة من العوامل: الوراثة، والهرمونات، وبيئة المعيشة، والحالة النفسية، وحتى استخدام الأدوية.
فكرة "إنقاص الوزن بالإرادة وحدها" شائعة جدًا. في الواقع، عندما تفقد وزنك، يُحفّز جسمك الجوع ويُعطّل عملية الأيض، مما يُسهّل عليك اكتساب الوزن مجددًا. كما أن فقدان الوزن السريع ليس الحل، لأن جسمك سيُقلّل عملية الأيض، مما يُصعّب الحفاظ على النتائج على المدى الطويل.

الأمر الأكثر إثارة للقلق هو أن الكثيرين ما زالوا يعتقدون أن السمنة ليست خطيرة. بل على العكس، فقد أكدت منظمة الصحة العالمية بوضوح أن السمنة تزيد من خطر الإصابة بداء السكري من النوع الثاني، وأمراض القلب والأوعية الدموية، والعقم، ودهون الكبد.
سوء الفهم يرافقه التمييز. في الحياة الواقعية، غالبًا ما يُوصف البدناء بأنهم "كسالى وغير منضبطين". هذه الأحكام المسبقة تجعلهم يشعرون بالدونية والانطواء، ويلجأون إلى الأكل لتهدئة عواطفهم، مما يؤدي إلى حلقة مفرغة من زيادة الوزن.
توجد وصمة العار أيضًا في البيئة الطبية ، حيث يتردد العديد من المرضى في زيارة الطبيب خوفًا من الحكم عليهم، ويتردد الأطباء في بدء محادثات حول الوزن. نتيجةً لذلك، يتأخر العلاج، ويتطور المرض، ويفقد المرضى فرصهم التعليمية ووظائفهم وثقتهم بالنفس للاندماج.
لذلك، يختار الكثيرون "العلاج الذاتي": كالصيام الصارم، وتناول حبوب إنقاص الوزن العائمة... لكن دون إشراف طبي، غالبًا ما تفشل هذه الجهود، مما يؤدي إلى دوامة من الفشل - عقدة النقص - الاستسلام، وتفاقم المرض. في الوقت نفسه، لا يزال النظام الصحي غير مجهز بالكامل لتقديم المشورة بشأن إنقاص الوزن بطريقة إنسانية وغير تمييزية، مما يزيد من صعوبة رحلة العلاج.
يتطلب علاج السمنة العلم والفهم.
لا تبدأ إدارة السمنة الفعّالة بالأدوية أو الجراحة، بل بتغيير الوعي الاجتماعي. فقط عندما يُنظر إلى هذا المرض كمرض مزمن معقد، وليس "خطأً شخصيًا"، سيشعر المرضى بتراجع في ثقتهم بأنفسهم وثقتهم بأنفسهم بما يكفي لطلب المساعدة الطبية.
في هذه الرحلة، يلعب القطاع الطبي دورًا رائدًا. وقد أصدرت وزارة الصحة بروتوكولًا موحدًا، يبدأ باتباع نظام غذائي علمي، وممارسة تمارين رياضية معتدلة، وتغييرات سلوكية؛ ولا يُستخدم الدواء أو الجراحة إلا عند الضرورة القصوى. والأهم هو نهج الطبيب: عدم إصدار أحكام، وعدم التوقف عند الرقم على الميزان، بل التركيز على صحة المريض وجودة حياته.
التغيير يجب أن يأتي من خارج العيادة. يمكن لوسائل الإعلام والمدارس وأماكن العمل والأسر المساهمة من خلال التشجيع واستخدام لغة إيجابية، وتشجيع المرضى على ممارسة عادات بسيطة: وجبة صحية، أو جلسة تمارين رياضية، أو حتى كلمة تشجيع في الوقت المناسب.
السمنة مرضٌ مُعقّد، ولكن يُمكن السيطرة عليه تمامًا إذا حصل المريض على الرعاية الطبية مُبكرًا وحظي بتفهم المجتمع. كل نظرة تعاطف، وكل كلمة احترام وتشجيع تُمثّل دواءً له ليتجاوز عقده، ويبدأ رحلة الرعاية الصحية، ويبني معًا مجتمعًا أكثر صحةً وإنسانية. يتطلب علاج السمنة علمًا، لكن القضاء على التعصب هو أقوى دواء.
قم بزيارة الموقع الإلكتروني للجمعية الطبية الفيتنامية (https://giamcansongkhoe.vn/) للتعرف على المعلومات العلمية والنصائح حول إدارة السمنة.
*المعلومات الواردة في هذه المقالة تهدف إلى رفع مستوى الوعي بالسمنة، وليست بديلاً عن الاستشارة الطبية. VN25OB00064
المصدر: https://thanhnien.vn/beo-phi-la-benh-khong-phai-loi-cua-ca-nhan-185251120181322293.htm






تعليق (0)