"تحمل العبء" لكي يرى الآباء التغييرات الإيجابية التي تطرأ على ابنتهم

gánh tạ - Ảnh 1. — ثو ثاو تغير نفسها وتحافظ على نمط حياة إيجابي - صورة: QT

تو ثاو، المولودة عام ١٩٩٨، موظفة مبيعات في شركة بمدينة هو تشي منه. هي فتاة صغيرة، عيناها مشرقتان، وابتسامتها لا تفارق شفتيها. في صالة الألعاب الرياضية، تتألق هذه الفتاة عندما تأتي عائلتها لمشاهدة "اختبار اللياقة البدنية" في هاسل تشامبيون ٢٥.

الطاقة الإيجابية

حضر أكثر من 110 أعضاء وضيوف المسابقة البدنية الداخلية صباح يوم 7 ديسمبر في صالة بينه ثانه الرياضية. سجّل الجميع حضورهم مبكرًا في تمام الساعة السادسة صباحًا، واستعدوا لخوض ستة اختبارات مستوحاة من منصة هيروكس.

بناءً على ذلك، ستخضع ثو ثاو وصديقاتها، بعد ١٢ أسبوعًا من التدريب الصحي واللياقة البدنية في المركز، لاختبار دوري لتحدي أنفسهن. عليهن إكمال بعض حركات القلب، مثل القفز، وتمارين الضغط، وحمل الأكياس، وتمارين الضغط، والركض، وفقًا لبرنامج منفصل.

تتضمن المسابقة فئتين: مفتوحة للطلاب، ومحترفة للمدربين، بمستويات مختلفة من حيث حجم الاختبار. قالت ثو تاو إنها لم تتدرب إلا منذ عامين، وإنها تحب هذه التمارين. عندما أقيمت المسابقة، كان الجميع مستعدًا للمشاركة.

قالت ثاو: "صحتي تتحسن يومًا بعد يوم، كما أشعر بتفاؤل كبير عندما أجد بيئة مناسبة للتدرب والتواصل مع الأصدقاء الفيتناميين والأجانب". وتشعر بسعادة أكبر عندما يشجعها أربعة أعضاء، بمن فيهم صديقها الذي يتابعها عن كثب.

قالت ثو ثاو: "دعوتُ والديّ من المنطقة ١٢ (الصف القديم) ليأتيا ويشاهدا كيف تتحسن ابنتهما إيجابيًا يومًا بعد يوم. أشعر أنني أيضًا أنقل طاقة إيجابية إلى عائلتي".

كان والد ثو ثاو يُصفق بيديه، بينما كانت والدتها تُصوّر جميع امتحانات ابنتها عبر هاتفها. رافقت ثين ثاو، الأخت الصغرى المولودة عام ٢٠٠١، العائلة، وهي فخورة جدًا بأختها الكبرى.

'Gánh tạ' cho ba mẹ thấy con gái thay đổi tích cực - Ảnh 3. — شجع والدا ثين ثاو وشقيقتها الصغرى على إكمال الامتحان - صورة: QT

فرحتي الخاصة

ستُخصص للمسابقة لقب واحد فقط لكل فئة من فئات "المفتوحة" و"المحترفة". ويؤكد المنظمون أن الإنجاز ليس من أولوياتهم: "نريد تخصيص يوم للعبة - يوم للمنافسة - ليتمكن المجتمع من الحفاظ على الطاقة الإيجابية، واتباع نمط حياة صحي، والاحتفال بالنتائج الفردية".

السيدة هوانغ نهو كوينه، صاحبة علامة أزياء ، تمارس اللياقة البدنية منذ أكثر من ست سنوات، وتتبع النموذج الحالي منذ عامين. وردًا على سؤال حول كيفية الحفاظ على الانضباط في التدريب وأهدافه، قالت السيدة كوينه: "أعتقد أنه بدلًا من تحديد هدف فقدان الوزن، أغيره إلى عدد الجلسات التي سأذهب إليها في النادي الرياضي هذا الأسبوع. حينها، أشعر بسعادة أكبر من شعوري بالضغط".

اعترفت نهو كوينه بأنها بكت كثيرًا أثناء التدريب، لكنها في المقابل شعرت بالفرح عندما تغلبت على نفسها. خلال يوم المنافسة، اضطرت الفتاة المولودة عام ١٩٩٦ للتوقف عدة مرات قبل بلوغها الحد الأقصى لتحملها في رفع الأثقال بوزن ١٠ كجم، واضطرت للمشي راكعةً لمسافة ٢٠ مترًا تقريبًا.

راشيل، مُعلّمة دولية تعيش في ثاو دين، هي أيضًا "مُنتصرة على نفسها". على الرغم من وزنها الذي يفوق وزن الشخص العادي، إلا أن راشيل نجحت في إكمال مُسابقتها. يُعدّ هذا الإنجاز علامة فارقة في المرة القادمة لنُصبح أفضل.