تسلق الجبال الشمالية: دليل لتسلق القمم في نهاية العام

موسم تسلق الجبال في الشمال في ذروته. احصل على نصائح الخبراء لاختيار المسار ووسيلة السفر وتجهيز أمتعتك لرحلة آمنة وممتعة.

مع حلول فصل الشتاء في الشمال، يدخل موسم تسلق الجبال، مع الهواء الجاف والبارد، أجمل فتراته، حيث يجذب آلاف الأشخاص لتسلق القمم ومشاهدة السحب المهيبة. إلا أن الزيادة المفاجئة في أعداد السياح تُشكل أيضًا تحديات أمنية. إليكم تجارب السيد مانه تشين، ممثل شركة يولو للرحلات، والسيد ثانه تونغ، الخبير في هذا المجال، لمساعدتكم على الاستعداد الأمثل لرحلتكم.

الطرق الجذابة

مسارات تسلق الجبال في الشمال متنوعة للغاية، وتُصنف حسب الصعوبة والارتفاع والتضاريس. بناءً على لياقتك البدنية وخبرتك، يمكنك اختيار الوجهة المناسبة.

• منطقة سون لا - ين باي : تشتهر بقمم تا شوا، وتا تشي نهو، ولونغ كونغ، وسا مو، وهي أماكن مثالية لصيد السحاب.
• منطقة لاو كاي : تتركز فيها العديد من الجبال المرتفعة والوعرة مثل نجو تشي سون، ولاو ثان، ونيو كو سان، وفانسيبان، وباخ موك لونغ تو.
• منطقة لاي تشاو والمناطق المحيطة بها: تحدى اللاعبين ذوي الخبرة مع بو ما لونج، وتشونج نجيا فو، وبوسيلونج، وخانج سو فان، وبوتالينج، وتا لين سون.

يقوم السياح بالتسجيل في قمة لونغ كونغ في صباح يوم 16 نوفمبر. الصورة: نجوين ترونغ كونغ

اختر شكل التسلق

هناك ثلاثة خيارات رئيسية لرحلتك، ولكل منها إيجابياتها وسلبياتها من حيث التكلفة والراحة.

مكتفي ذاتيا

هذا هو الخيار الأكثر فعالية من حيث التكلفة، وهو مناسب للمجموعات ذات الخبرة. سيتعين عليك تحمل تكاليف كل شيء، من المواصلات والطعام إلى استئجار حمّال، مقابل حوالي 500,000 إلى 700,000 دونج فيتنامي يوميًا. تتراوح التكلفة الإجمالية للشخص الواحد عادةً بين 1.5 مليون دونج فيتنامي، ولكنها تتطلب تحضيرًا دقيقًا وتنطوي على مخاطر محتملة أكبر.

حمال الجولات السياحية

في هذا النموذج، يُنظّم الحمالون ذوو الخبرة رحلة سياحية شاملة محليًا. يسافر السياح إلى نقطة الالتقاء بأنفسهم، ثم يتولى الحمالون الباقي. تتراوح التكلفة بين مليون ونصف ومليوني دونج فيتنامي. يقول السيد تونغ: "هذا هو النموذج الذي أختاره غالبًا. تكلفته أعلى من السفر الذاتي، ولكنه أرخص من الجولة السياحية، فلا داعي للقلق بشأن الكثير من الأمور، كما أنه يُتيح للحمالين المحليين ربح المال".

جولة سياحية شاملة

هذا هو الخيار الأنسب للاسترخاء، ومناسبٌ للمبتدئين تحديدًا. ستتولى شركات السفر مسؤولية برنامج الرحلة بالكامل من الألف إلى الياء، بما في ذلك خدمة التوصيل من هانوي. تبدأ التكلفة عادةً من 3 ملايين دونج فيتنامي أو أكثر. ورغم ارتفاع السعر، ستحصل على خدمة أفضل وأمان أكبر، شريطة اختيار شركة سفر موثوقة.

مهارات الجيب عند تسلق الجبال في الشمال في نهاية العام - 1

الوقت الذهبي للانطلاق على الطريق

تُعتبر الفترة من نوفمبر إلى فبراير من العام التالي الأنسب للتسلق، حيث يكون الطقس جافًا، وملائمًا لرصد السحب، وفرصة الاستمتاع بالجليد. قد يستمر موسم التسلق حتى أبريل. يُنصح من ليس لديه خبرة بتسلق الجبال بتجنب هبوب الرياح الموسمية القوية أو بعد رأس السنة القمرية الجديدة بسبب الرذاذ والبرد. تجدر الإشارة إلى أن درجة الحرارة على الجبل قد تكون أقل بحوالي 10 درجات مئوية عن سفحه.

الاستعداد للرحلة الأولى

بالنسبة للمتسلقين لأول مرة، يعد التحضير العقلي والجسدي عوامل حاسمة.

• اللياقة البدنية: تدرب بانتظام لمدة ١٠-١٥ يومًا قبل الرحلة، وذلك بصعود ٢٠ طابقًا من السلالم يوميًا. خذ آخر يومين أو ثلاثة أيام للراحة التامة لمساعدة عضلاتك على التعافي.
• المعدات: أهم شيء هو حذاء مشي مريح. بالنسبة للملابس، احرص على راحتك بارتداء طبقات تسمح بمرور الهواء، وسترة خفيفة، وبنطال سريع الجفاف. لا تنسَ الإكسسوارات كالقبعات والقفازات وواقيات الركبة.
• الشتاء: يُنصح بإحضار قميص حراري، وسترة، وقبعة دافئة، وضمادة حرارية. احمل معك دائمًا زوجين من الجوارب على الأقل، وحقيبة أدوية شخصية.

ينبغي على السائحين التزود بالمعرفة قبل تسلق الجبل. الصورة: ليكيما هونغ

نصائح السلامة للنساء

نظراً لطبيعة الأنشطة المشتركة في الأكواخ الجبلية، يُنصح السائحات بتقليل استهلاك المشروبات الكحولية لتجنب المواقف الخطرة وفقدان السيطرة على السلوك. فالإفراط في تناول الكحول لا يؤثر سلباً على اليقظة فحسب، بل يؤثر سلباً أيضاً على القوة البدنية، وقد يؤدي إلى الإرهاق أو السكتة الدماغية في اليوم التالي للتسلق. لذا، يجب أن تكون السلامة دائماً على رأس أولويات كل رحلة.

المصدر: https://baolamdong.vn/leo-nui-mien-bac-cam-nang-chinh-phuc-cac-dinh-cao-mua-cuoi-nam-409018.html