يعتبر هذا المشروب مشروبًا يوميًا ولكن من لا يجب عليه استخدامه؟

الأشخاص المصابون بمرض السكري

بالنسبة لمرضى السكري، قد يُسبب تناول العسل والليمون والزنجبيل بانتظام اختلالًا في مستوى السكر في الدم. إذا رغبوا في الاستمرار في تناولها، فعليهم استشارة أخصائي تغذية، وشرب كمية قليلة جدًا، وتجنب شربها عند الشعور بالجوع.

الأشخاص الذين يعانون من أمراض المعدة

يحتوي مشروب العسل والليمون والزنجبيل على طعم حامض وحموضة قوية بسبب الليمون، والذي يمكن أن يحفز المعدة بسهولة على إفراز المزيد من العصارة المعدية من الطبيعي.

قد يعاني الأشخاص المصابون بقرحة المعدة أو الارتجاع أو التهاب المعدة من ألم حارق أو حرقة في المعدة أو انتفاخ بعد تناوله. بالإضافة إلى ذلك، يُدفئ الزنجبيل البطانة الملتهبة، مما يزيد من حساسية البطانة، ويفاقم الأعراض عند تناوله بانتظام.

الأطفال أقل من سنة واحدة

يُمنع منعًا باتًا تناول العسل للأطفال دون سن ١٢ شهرًا، سواءً كان مخففًا أم مطبوخًا. فقد يحتوي العسل على أبواغ بكتيريا كلوستريديوم البوتولينوم، التي قد تُسبب سمية عصبية خطيرة لدى الرضع.

إن الجهاز الهضمي للطفل في هذه المرحلة لا يزال غير قادر على مقاومة السموم، لذلك حتى كمية صغيرة يمكن أن تؤدي إلى حالات خطيرة، وحتى تهدد الحياة.

النساء الحوامل والمرضعات

تعتاد العديد من النساء الحوامل على استخدام العسل والليمون والزنجبيل لتخفيف الغثيان وغثيان الصباح أو زيادة المقاومة، لكن هذا ليس مناسبًا دائمًا. فالزنجبيل، عند استخدامه بانتظام أو بجرعات عالية، قد يُحفز انقباضات الرحم، خاصةً في المراحل المبكرة من الحمل، مما يُسبب شعورًا بالتعب والألم، بل وحتى خطر الإجهاض في حال الإفراط في استخدامه.

Loại thức uống trong sinh hoạt hằng ngày này ai không nên uống - Ảnh 2. — لدى العديد من النساء الحوامل عادة استخدام العسل والليمون والزنجبيل لتقليل الغثيان أو غثيان الصباح أو زيادة المقاومة، ولكن هذا ليس مناسبًا دائمًا.

بالإضافة إلى ذلك، يتميز الليمون بحمضيته العالية، مما قد يُسبب حرقة في المعدة أو تهيجًا في المعدة لدى النساء الحوامل ذوات الجهاز الهضمي الحساس. كما ينبغي على النساء المرضعات توخي الحذر واستشارة الطبيب.

الأشخاص الذين يعانون من حساسية تجاه أي من المكونات مثل الليمون أو الزنجبيل أو العسل أو حبوب اللقاح

هذه قاعدة أساسية لأي طعام. إذا كان لديك تاريخ من الحساسية تجاه الليمون (مثل حساسية الحمضيات)، أو الزنجبيل، أو كان بعض الأشخاص ذوي التركيبة الحساسة أكثر عرضة لحساسية العسل، خاصةً إذا كان المنتج يحتوي على بقايا حبوب لقاح أو إنزيمات طبيعية.

عند تناوله، قد تظهر أعراض مثل التهاب الحلق، أو طفح جلدي، أو تورم الوجه، أو صعوبة في التنفس. لا ينبغي الاستهانة بهذا، لأنه في حال استمرار الاستخدام، قد يتفاقم رد الفعل التحسسي ويؤدي إلى صدمة الحساسية المفرطة إذا لم يُعالج فورًا.

الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع درجة حرارة الجسم

العسل والزنجبيل كلاهما مُدفئان، وعند مزجهما معًا، يُنتج الجسم حرارةً أكبر. قد يشعر الأشخاص ذوو الجسم الحار، أو الذين يُعانون من قرح الفم، أو حب الشباب، أو الإمساك، بعدم الراحة وجفاف الحلق بعد تناولهما بانتظام.

Loại thức uống trong sinh hoạt hằng ngày này ai không nên uống - Ảnh 3. — يجب توخي الحذر عند استخدام الليمون من قبل الأشخاص الذين يعانون من مشاكل حصوات الكلى (وخاصة حصوات أكسالات الكالسيوم) أو ضعف وظائف الكلى، لأن الليمون يحتوي على كمية معينة من حمض الستريك والبوتاسيوم، لذلك فإن تناول الكثير منه يمكن أن يضع ضغطاً على الكلى.

في هذه الحالة يجب أن يقتصر استخدامه على فترة الطقس الحار أو عندما يكون الجسم خارج التوازن الحراري لتجنب تفاقم الحرارة.

الأشخاص الذين يتناولون أدوية معينة أو يعانون من حالات طبية أخرى

يحتوي العسل والليمون والزنجبيل على العديد من المواد النشطة بيولوجيًا التي قد تتفاعل مع الأدوية المستخدمة لعلاج الأمراض المزمنة، مثل داء السكري وأمراض القلب والأوعية الدموية والمضادات الحيوية. قد تؤثر هذه المكونات أحيانًا على امتصاص الدواء أو تقلل من فعاليته.

يجب على الأشخاص الذين يخضعون لعلاج دوائي طويل الأمد استشارة الطبيب أو أخصائي الرعاية الصحية قبل تناوله لتجنب الآثار الجانبية غير المرغوب فيها.

يجب توخي الحذر عند استخدام الليمون من قبل الأشخاص الذين يعانون من مشاكل حصوات الكلى (وخاصة حصوات أكسالات الكالسيوم) أو ضعف وظائف الكلى، لأن الليمون يحتوي على كمية معينة من حمض الستريك والبوتاسيوم، لذلك فإن تناول الكثير منه يمكن أن يضع ضغطاً على الكلى.

اقرأ المزيد:

المصدر: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/loai-thuc-uong-duoc-coi-trong-uong-hang-ngay-nay-ai-khong-nen-dung-172251119201355659.htm