نمط الحياة "الصناعي" يجعل سكان الحضر أكثر عرضة للإصابة بقصور الغدة الدرقية مقارنة بسكان الريف

تبلغ نسبة المصابين بقصور الغدة الدرقية في فيتنام حاليًا حوالي 4.6% من السكان. يُعدّ هذا المرض أكثر شيوعًا لدى النساء وكبار السن، وخاصةً سكان المدن، وهم أكثر عرضة للإصابة به من الفئات الأخرى.

وفي 9 نوفمبر، قال الدكتور لي كوانج تري، نائب مدير المستشفى العسكري 175 (مدينة هو تشي منه)، إن الدراسات الحديثة تظهر أنه اعتمادًا على المنطقة والفئة العمرية، يمكن أن يتراوح معدل قصور الغدة الدرقية من 3 إلى 15٪.

في فيتنام وحدها، يعاني حوالي 4.6% من الأشخاص من قصور الغدة الدرقية، وتعاني النساء أكثر من الرجال، كما أن كبار السن، وخاصة أولئك الذين تزيد أعمارهم عن 60 عامًا، معرضون لخطر أكبر من الشباب.

ومن الجدير بالذكر أن معدل الأشخاص الذين يعيشون في المناطق الحضرية معرضون لخطر الإصابة بقصور الغدة الدرقية أكثر من الأشخاص الذين يعيشون في المناطق الريفية.

قال الدكتور لي كوانغ تري، نائب مدير المستشفى العسكري 175: "الحياة الحضرية حياة صناعية، مزدحمة بالعمل، مما يجعل الكثير من الناس يفتقرون إلى جدول زمني مناسب لتناول الطعام أو ممارسة الرياضة أو الراحة. يسهر الكثير من الشباب لساعات متأخرة من الليل، ويتناولون الطعام بشكل غير منتظم، ويعملون في بيئات مرهقة، ويمارسون القليل من الرياضة... مما يُسبب خللاً في الهرمونات، ويؤثر على الغدة الدرقية وغيرها من الأعضاء الأيضية".

أكثر من 4.6% من الفيتناميين يعانون من قصور الغدة الدرقية. الصورة: PT

علاوة على ذلك، تتزايد ظاهرة الشيخوخة والمرض لدى الشباب. فالأمراض التي كانت شائعة في السابق لدى من هم في منتصف العمر، مثل أمراض القلب والأوعية الدموية، والسكتة الدماغية، والفشل الكلوي، واضطرابات الغدد الصماء، أصبحت تظهر الآن بشكل متكرر في سن مبكرة جدًا.

قصور الغدة الدرقية مرض صامت، ولكنه قد يُسبب آثارًا متسلسلةً في جميع أنحاء الجسم. يُعطل هذا المرض وظائف العديد من الأعضاء، مثل الجهاز القلبي الوعائي، والجهاز العصبي، والجهاز التناسلي... إذا لم يُكتشف ويُعالج مبكرًا.

وفقًا لنائب مدير المستشفى العسكري 175، من المثير للقلق أن معظم المرضى في المراحل المبكرة لا تظهر عليهم أعراض واضحة، مما يؤدي إلى إغفال العديد من الحالات قبل تشخيصها. ينقسم قصور الغدة الدرقية إلى نوعين: قصور الغدة الدرقية السريري (الذي يتجلى عادةً بالتعب المطول، وفقدان الذاكرة، واضطرابات النوم، والاكتئاب، وجفاف الجلد، وتساقط الشعر، وزيادة الوزن بسهولة، مصحوبًا بمشاكل في القلب والأوعية الدموية أو الإنجاب)، وقصور الغدة الدرقية دون السريري (بدون أعراض محددة).

يمكن الوقاية من قصور الغدة الدرقية والسيطرة عليه إذا تم اكتشافه مبكرًا ومعالجته بشكل صحيح. الصورة: PT

يمكن الوقاية من قصور الغدة الدرقية والسيطرة عليه إذا تم اكتشافه مبكرًا ومعالجته بشكل صحيح. يُعدّ الحفاظ على نمط حياة ونظام غذائي سليم أمرًا أساسيًا للوقاية من المرض والسيطرة عليه.

بالإضافة إلى الملح المعالج باليود، يُنصح بزيادة تناول السيلينيوم والزنك من الأطعمة الطبيعية، مثل المأكولات البحرية والبيض والحليب والحبوب وغيرها. فهذه العناصر الغذائية الدقيقة تُساعد على إنتاج هرمونات الغدة الدرقية بشكل كامل والحفاظ على وظيفتها مستقرة. مع ذلك، يجب أن تكون المكملات الغذائية معتدلة، لأن نقصها أو زيادتها قد تُسبب اضطرابات في الغدة الدرقية، كما أوضح الدكتور تري.

يوصي الأطباء، في سياق ارتفاع متوسط ​​العمر المتوقع للشعب الفيتنامي، بضرورة إجراء فحوصات صحية سنوية وفحص أمراض الغدد الصماء، وخاصة أمراض الغدة الدرقية، باعتبارها عادات أساسية.

بمناسبة الذكرى الثالثة والأربعين ليوم المعلم الفيتنامي (20 نوفمبر 1982 - 20 نوفمبر 2025)، نظّم المستشفى العسكري 175 برنامجًا لفحص أمراض الغدة الدرقية للمعلمين في مدينة هو تشي منه. من المتوقع أن يشمل البرنامج حوالي 600 شخص، على مرحلتين: 8-9 نوفمبر و22-23 نوفمبر 2025.

المصدر: https://suckhoedoisong.vn/loi-song-cong-nghiep-khien-nguoi-thanh-thi-de-mac-benh-suy-giap-hon-nguoi-nong-thon-1692511091454008.htm