من يجب أن يكون حذرا من سرطان الفم؟

يظهر سرطان الفم عادةً على الشفتين، واللسان، والخدين من الداخل، واللثة، وسقف الفم، أو قاع الفم. ويمكن أن يحدث في أي عمر. ومع ذلك، فهو أكثر شيوعًا لدى كبار السن ومن يستخدمون مواد معينة.

تشمل الأعراض الشائعة لسرطان الفم تقرحات الفم التي لا تلتئم، وبقعًا بيضاء أو حمراء على الغشاء المخاطي للفم أو اللسان، وألمًا في الفم، وصعوبة في البلع، وشعورًا بوجود جسم غريب في الفم. مع تطور المرض، يفقد المريض وزنه دون سبب واضح، ويعاني من رائحة فم كريهة، ويعاني من كتلة في الرقبة بسبب تضخم الغدد الليمفاوية، وفقًا لموقع Medical News Today (المملكة المتحدة) المتخصص في الصحة.

يعد شرب كميات كبيرة من الكحول أحد عوامل الخطر الرئيسية المؤدية إلى سرطان الفم.

الصورة: الذكاء الاصطناعي

وتحتاج المجموعات التالية إلى الانتباه إلى العلامات التحذيرية لسرطان الفم.

استخدم التبغ

يُعدّ تعاطي التبغ أهمّ عوامل الخطر المُسبّبة لسرطان الفم. سواءً كان ذلك السجائر، أو السيجار، أو الغليون، أو مضغ التبغ، فإنّ تعاطي التبغ يزيد بشكلٍ كبير من خطر تحوّل أنسجة الفم المؤدّي إلى السرطان. وتُشير الأبحاث إلى أنّ مُستخدمي التبغ أكثر عرضةً للإصابة بسرطان الفم بستّة أضعاف مُقارنةً بغير المُدخّنين.

تقول مؤسسة أبحاث السرطان في المملكة المتحدة إن دخان السجائر يحتوي على أكثر من 70 مادة كيميائية مسببة للسرطان والتي تعمل على إتلاف الحمض النووي، مما يتسبب في تحور الخلايا وتطورها إلى السرطان.

شرب الكثير من الكحول

يُعدّ الإفراط في تناول الكحول عامل خطر رئيسي آخر للإصابة بسرطان الفم. يُهيّج الكحول بطانة الفم، مما يُسهّل على المواد المُسرطنة إتلاف أنسجة الفم. لذلك، فإنّ الجمع بين الكحول والتبغ يزيد بشكل كبير من خطر الإصابة بسرطان الفم.

الأشخاص المصابين بفيروس الورم الحليمي البشري

يُعد فيروس الورم الحليمي البشري (HPV)، وخاصةً النوع 16، سببًا متزايدًا لسرطان البلعوم الأنفي. البلعوم الأنفي هو المنطقة الواقعة في مؤخرة الحلق، عند قاعدة اللسان واللوزتين.

يُصيب هذا السرطان عادةً الشباب. تميل سرطانات الفم الناتجة عن فيروس الورم الحليمي البشري إلى الظهور في أماكن يصعب اكتشافها مبكرًا، مثل قاعدة اللسان أو مؤخرة الحلق.

الكثير من ضوء الشمس

التعرض المتكرر أو المفرط لأشعة الشمس، وخاصةً دون حماية الشفاه، قد يزيد من خطر الإصابة بسرطان الشفاه، وخاصةً الشفة السفلى. الأشخاص الذين يعملون في الهواء الطلق، مثل المزارعين أو عمال البناء، أكثر عرضة للخطر. استخدام مرطب شفاه مع عامل حماية من الشمس، وارتداء قبعة واسعة الحواف، والحد من التعرض لأشعة الشمس، يمكن أن يساعد في تقليل هذا الخطر.

نقص التغذية

يساهم اتباع نظام غذائي منخفض في الفواكه والخضراوات في الإصابة بسرطان الفم نتيجة نقص مضادات الأكسدة والفيتامينات، وخاصةً فيتامينات أ، ج، وهـ. تساعد مضادات الأكسدة الموجودة في النباتات الطازجة على تحييد الجذور الحرة الضارة، التي تُلحق الضرر بالحمض النووي للخلايا وتُسبب الطفرات. لذلك، يُعد تناول الكثير من الفواكه والخضراوات طريقة بسيطة وفعالة للوقاية من سرطان الفم، وفقًا لموقع Medical News Today .

المصدر: https://thanhnien.vn/nhung-ai-nen-can-than-voi-ung-thu-mieng-185250830134843091.htm